看《黄石》放不下来了，中午啃一只醉蟹半块发面饼，下午出去活动活动。在长江路口的福奈特，把L洗过后缩水的羊绒衫“放大”，5件250。
回头进总统府溜达，一墙之隔的西花园，里面有个先锋书店，还没看过呢。绿肥红瘦不过秋意也足够了，特别是柿子树的叶橘子树的果，赏心悦目。游客不少，还有新人在摆拍，师傅忙着捞出水里的杂物。一簇海棠花孤零零开放，网红猫懒洋洋在背包上呼呼，旁边守着个小伙子。
从行政院门出来路过“本野”，点下午茶单人套餐19.9，选焦糖鲜果斑斓布蕾和美式咖啡。L做头颅核磁，没大问题，少许腔梗。臭臭给我买的瓜州哈密瓜干到了，从来没吃过这样干蹦蹦的，很甜。
晃来晃去，想到上次去伏龟楼铁将军把门，只好溜达到老门东吃“米辣”，那就走起。骑车到武定门上城墙，向南走6、700米，先到南唐城墙遗址后到伏龟楼。以前真有楼，建康史记载：“伏龟楼在府城上东南隅，景定元年马大使光祖增创硬楼八十八间”。当下只剩残垣，因体量厚度只有明城墙一半，被包裹埋入。
展馆里有一节墙体是珠江路杨吴城壕，还陈列些登楼登墙而作的诗画，我独喜欢那个铸铁兽头。马马虎虎看过，感觉南唐二陵和慧济寺值得去，有石刻飞天，但是百猫坊雕件还是没找到。走到底推开下面一个小门，能看到城墙底部大块金陵红石，工作人员告：左拐可以出去，把红门带上~
出去就是武定门公园了，有城门刻着“战时启用”，外面是铁栅栏。回头骑车在龙蟠汇的盒马买菜，晚吃鸡汤面、芦蒿炒肚丝菜心炒百页，L和T竟然都说没听过伏龟楼。
今天还有个大事是习大大和拜登会晤，不可能一笑泯恩仇，但总归谈比不谈好。
唱歌，程老师带着先做20分钟呼吸，教了新歌“乌兰巴托的夜”。聊天，ZJC把后面3楼的房子卖给了L的前同事，还神神叨叨的告那人离婚了，花红园同事诧异：卖了500多万啊？我们这边200多万都没人要。同桌告明天还有朗诵班，算了，见太勤快也麻烦。
吃五粮记鲜虾抄手藕夹和鲜蔬粥，回家下单给上海发两盒玉米，下午推拿，XH：老家来个旅游局长当县委书记，花那么多钱，结果方特根本没有人，弄两场张杰演唱会也没有下文，扯吧~
看几集“黄石”，把积分全捐给了工行光明行，持续了13年，救治人数13000，捐建眼科中心4座。下午四点半，阳台上很舒服，几盆花美的不真实。
还是闺女好不介意吃剩菜，中午剩的半只鸡加铁棍山药继续哆，干豇豆烧肉热一下换个漂亮深盘装，再炒两个素菜青菜平菇和青椒包菜，1点爷儿俩回上海回办公室。丫头被冷的不轻，把我的驼绒衫穿走，又关照爸妈要“应暖尽暖”。
我去洗脸，回头到苏果对面程家买发面大饼，外卖每块9元到店称两块8.3元，又选了5张烙饼。盒马黑猪肚丝是钢丝，中午楞没来得及吃，晚餐就用黄瓜青蒜雪菜肉丝鸡蛋炒个合菜包饼，配白泡饭。
看见H晒水仙球，我也去买“陈根松”10个单瓣6个重瓣，重瓣容易垂头但是很香。唉我的忠诚度无可匹敌，14年就开始在他们家买水仙头了，都是特大级，当年16个单瓣已经110了。只有一年不怎么好，里面发黑，后来重新补寄黑的也开花了。只有一年买了“高宅”，开花不轰，重新找陈根松。价钱嘛去年10个单瓣6个重瓣180，今年没有优惠才151，也有大小年吧？
金鱼吊兰有几个叶子发黄，疑受冻，把阳台里面的4层花架搭好，还放了石斛龙船花虎刺梅。
早7点刚过就被电话惊醒，是京东快递，L朋友送来8小箱“天勤”玉米，L吭哧吭哧拖回家。中午用标准黑猪五花肉烧干豇豆，白菜炖老鹅，还有雪菜肉丝烧豆腐和韭菜炒莴笋。
今天跑南马，所以快递小哥都清大八早送货，等我们去丫头房间看看长江路口有没有队伍，已经颁奖了。尹顺金跑了第二，半月前在大连他遭遇皮卡精准拦截，前三全是小黑。
一夜入冬，秋天呢？刚收夏装明天就最低只有1度了，丫头帮忙拿出来浴衣和棉袍。我把君子兰搬到书房，北阳台搭好小棚子，正好放玉米。下午跟着臭臭看了5集《探秘三星堆》，她说要去成都看展览，我呢看完展览更有感觉。
拿到体检基因报告，只有肝癌低风险，其他可能还得再掏钱做。在“百草园”买些水果，品质蛮好，龙眼都是一颗颗剪下带短短的蒂。晚L去吃CDW女儿喜酒，用朋友拿来特制洒金“同奇用笺”写了贺语。
早上煎馄饨，然后在娟子家买一只黑脚老母鸡205，加块咸排骨细细炖。很油很香，抓一把老大云南带回的干松茸同煮，出锅前加蒜片枸杞，很棒。另外一个大菜是京葱扒海参，还有冬笋雪菜炒肉丝和嫩藕炒豌豆苗。
下午茶，L泡大红袍和小青柑，烤两个烟薯，还有后面黄家塘买的小花生和臭臭米国带回来的巧克力膨化零食。聊天很欢快~
晚餐后看梦想改造家，南京的小夫妻买了二手房之后弹尽粮绝，预算只有10万。赖老师把钱都用在门窗隐蔽工程上，其余90%都是他们和业主自己动手，拆迁砌墙打家具，材料就用以前群租留下的双层床钢架木板。还踩缝纫机完成软装，最后竟然余了12900，臭臭说跟二宝子一样。对，以前住峨嵋岭，墙上绿花布剪的藤蔓、硬纸板做的洞洞灯罩、棉绳盘的羊壁挂、一面笑脸一面苦脸的抱枕、两只胳膊吊在棍子上的小人挂袋，都是我DIY，缺钱就是动力。
平时偷工减料，丫头回家就当自己大厨了，中午烧条娟子家的大鳜鱼，非常美味，还有荷兰豆百合鸡头米和青菜平菇汤，晚上都剩点，再做了黄瓜油爆河虾、枸杞头炒蛋、韭菜绿豆芽。爆的花椒不够香，在成都汉源花椒买少了，上万能宝搂了一瓶100克56元，顺手又卖6袋马牙瓜子164。
收电扇换棉拖鞋，找出一床L单位发的毯子，天冷了。今天还虚惊一场，热水器突然打不着，不知道什么时候碰到开关了，七试八试又把煤气开关弄反了，现在售后都好告诉显示11是燃气问题。
查查这个“林内”是14年1月买的，FEKA-B13升的3398元，当时最好的。也超过使用寿命8年了，臭臭：明天就换。不急不急空了慢哆哆考察，需要解决厨房和卫生间能同时用热水还不影响的问题，那估计得16升。
两人又看梦想改造家，现在真是牛，能上提8米排出污水。
永远在换季，又忙着把夏日轻薄衣服收起来，秋冬的拿出。中午点外卖，“山西人家”的拨烂子和过油肉。最近晚上睡的不错，午觉就基本不睡了，连看8集《黄石》第一季第二季，是我喜欢的大荒原、骏马、牛仔。哈哈又黑中国游客了，一帮人围着棕熊拍拍拍，直到达顿牧场的掌门人朝天开枪，才惶惶逃上车。
饭饭带队在马达加斯加，是我想去的地方，鸟又多又美，还有荒原、雨林、淘金淘宝石。唉淋雨爬山，小伙子都说快烂尾了，已经累到不想删图，我就等他们发出来看看吧。
臭臭告周末回南京，L叨叨她的语录：我们三个越长越像了~
我要研究研究，颈部有斑块是不是说梗塞就梗塞？扒拉，才知道斑块有软斑块和硬斑块，翻出体检报告：双侧颈总动脉各见一个强回声斑块。嗯，强回声斑块指硬斑块，主要是生理性的。表面光滑、外形规则，相对稳定，不容易破裂形成血栓。但是容易引起管径狭窄，脑供血不足，需要吃药。60岁以上大概率都有斑块，而且不可逆难以完全消除，得注意尽量不剧烈活动，不突然扭转颈部。
欸~河南是个好地方，下一站可以考虑，除了红旗渠和殷墟，巩义还有个北魏石窟。这里是唐玄宗的出家之地，宋代名十方净土寺，有洞窟5个、千佛龛1个、摩崖造像3尊、摩崖造像龛225个、碑刻题记256方、佛像7743尊。最出名的是“礼佛图”浅浮雕，特别是帝后礼佛图，国内现存最精致的浮雕之一（龙门石窟的礼佛图被盗之国外）。
还有个永昭陵，北宋除去徽，钦二帝被虏北方外，七个皇帝加宋太祖之父母的陵寝均在这里。存留石人13对、石羊2对、石虎2对、石马2对、石角端、石朱雀、石象、石望柱各1对，这些石刻雕法细腻、形态逼真，其中“瑞禽”和“角端 ”更是雕刻史上的杰作，堪称世界绝品。
天冷了，该扔的扔该买的买，在京东搂两条耐克运动裤538，又去金润发买两套棉氨内衣5折139。中午煎一盘荠菜馄饨吃，晚餐点外卖苏北大饼和蒸玉米，炒个嫩藕豌豆苗，玉米糊配肉松。
DWW告每周二行里9点-10点半唱歌，现在比较闲适要参加，出来就碰见一楼老王，同去404号5楼。还是程老师教，一丝不苟从运气练声开始，大约20多人上课。很开心，招呼打的不歇火，好多同事都久没见面了。
回头到科巷走，吃个“老米记”全家福，买一份现炸熏鱼。回家想想今天是阿婆生日，天气架势，去植物园看看呗。和T约好，差不多同时到南园门口，湖边走半圈，现在有个好听的名字：月牙堤。其实就是我们小时候游泳上岸的地方，下水是在现在对面花房位置一棵大树边，比较猛的人才会穿过前湖。
T一指，湖里的石头上还有许多螺蛳，堤上乌桕开始变金变红。但是大约5年里面才有1、2年好看，多半时间要么干燥要么寒流，还没红透就落了。人不少，大妈穿着鲜桃艳粉在笨拙的跳，而小青年儿拍婚纱穿着一水儿黑。
去松柏园，放几个柿子一串火棘，叨几句。溜达，阿婆办公室旁边的拐枣树被砍了，花房前有一棵尼克松访华时带来的北美红杉，已扦插50年长成大树。红枫岗碧绿，但是红豆挂满枝头，从“大楼”穿过，大爷大妈长枪短炮带着麻豆哒哒哒哒哒。
滴滴回，晚餐拿两根老黄瓜腌了再炒，还有煎鸡翅和菜秧蛋汤。