据说全国有6个大运河博物馆，扬州的这个是一级馆，太大了，8万平米。L和小沈一个厅都不拉，看的津津有味，我稀里哗啦转一圈，然后在门口等。文物是有不少，更多是复制品和造景，七扯八拉国内国外跟运河沾点边的都陈设了，看完第一感觉就是钱花了不少。比较适合亲子游，确实有妈妈看完，马上追着要考试。

三湾景区还蛮好的，说是拆除了污染企业89家，完成河道疏浚与生态修复，2017年才建成开放。这里有像舜山小镇那样的商业区，也有湿地和山林，还有我们住的这个迎宾馆运河三湾酒店。

这头中午煎豇豆饺子，配紫菜蛋汤，下午去推拿，XH说现在流行什么黑天鹅蛋糕1000多，从北京买了送高铁站，再发快递到徐州4000了，苗妹：我这辈子能吃一个就好了~越是没钱越虚荣，还互相攀比，感觉别人日子都比自己过的风光又滋润，XH：抖音害死人。

以前老是看阿婆嘴巴上有疖肿，去个承德，气候干燥加蔬菜少，嘴唇先干燥起皮，再发红，再肿，前两天相继冒出来俩疙瘩，按着有点疼。一方水土养一方人，回来养养，火冲出来，破皮，现在逐渐消肿了。

早在酒店溜达，吃早餐，五星酒店自然是极好的。面点蒸笼上写着趣园，选了菜包油糕，还有虾籽馄饨什么的，最后还吃了榴莲大福和冬枣。去看大运河博物馆，整整逛了2小时，屋顶花园好几棵桂花树，香气袭人。之后去市内，把车子停在西园饭店，有一队匈牙利小老外在游学，我们到“冶春”吃虾仁煨面和两个素炒。

隔壁就是天宁寺，周末，满地卖古玩的摊贩。大殿雄伟正在封闭修缮，旁边有郑板桥纪念馆，开放。后面拐弯抹角小门出去，就到一街之隔的重宁寺。重宁寺是迎接乾隆第六次下江南，扬州的盐商们为其母祝寿而建，被赐名“万寿重宁寺”。天宁寺和重宁寺，两寺曾合称“江南小故宫”。康熙帝六次南巡，五次驻跸扬州，其中有两次驻跸天宁寺内。乾隆帝六次南巡，五次驻跸于天宁寺行宫内。

重宁寺1908年闭门修缮，直到今年才对外开放。非常棒，大殿以八根铁栗木作柱，铁栗木高度均在15米以上。294块天花上满施彩绘，至今仍色彩鲜艳，而且每块面板上的彩画都自成一主题单元。中央有斗八藻井，绘有龙头。这里的门卫如数家珍，介绍共有7000多片“明瓦”，用贝壳磨薄透光，无一损坏：比故宫养心殿的都好~

第三进为藏经楼，门卫又介绍原先柱子都是楠木的，被焚毁。盐商还曾花费重金，请扬州八怪之一罗聘在绘制壁画，也毁于兵火。我忙着看建筑，跟门卫师傅聊天，他小孩在江苏女排哈哈~L和小沈看展为主，“重宁启·珍宝现”展出元代釉里红大罐和海瑞唐寅真迹等。看完去扬州站候车。51分钟就到南京站了，L赶时间去河西吃喜酒，小张接。

两人早动车去扬州，小沈接站，带我们去万福大桥7楼吃早茶～是国内首座结合仿古建筑元素的塔楼一体化桥梁，体验不错，停车后有接驳车载去塔楼入口，服务员已经守候在电梯口。上7楼居高望远，下面是7河八岛，风景绝佳。还有很长的万福闸，地处风凰河、新河、壁虎河三河交汇处，1960年建成，是淮河入江水道的主要控制工程，也是省级水利遗产。

闸在放水，搅起浑黄，远处高邮湖倒是碧清。说可以看到镇江，今天阳光有点刺眼，早茶嘛小沈点了198、298、398各一套。味道自然是好的，但过于精致高级，什么桃胶燕窝鱼翅海参鲍鱼的，慢慢吃慢慢聊慢慢看风景。

然后去瘦西湖溜达，南门入逛到西门，凫园、法海寺和白塔以前都没来过，游人不少。差不多了，住进扬州迎宾馆运河三湾酒店，房间特高特宽敞，还带一个小庭院。走的有点累，我上二楼做个足疗颈肩扬州小锤，一小时158，缓解。

休息休息后小沈带我们去三湾吃晚饭，喝他从葡萄牙带回的红酒，淮扬菜做的不错，周围景色也挺好。晃晃看日落看大运河博物馆的灯光，看网红桥上的人吹泡泡，还闯进一家CCTV10介绍的木作小店看看。两人走回酒店，路过好看的剪影桥，今天走了16000多步。

天气不错，晒被子，把浴巾洗洗收起来，浴衣拿出来，拖鞋也换了。中午煎一大盘馄饨吃，下午L回。今天商务部宣告，中美将于10月24日至27日在马来西亚举行经贸磋商，为世界经济注入了一剂期待，还是何立峰和贝森特主谈。

拉萨的布达拉宫在进行一年一度的粉刷，把高岭土混了牛奶白糖蜂蜜泼在墙上，小布达拉宫也要修缮了吧，墙上不少脱落和翘皮。不管是从山上眺望，还是在这个普陀宗乘之庙近观，小布达拉宫都令人叹为观止。尤其喜欢琉璃牌坊，有琉璃佛龛的大红台，慈航普渡亭，还有用了14000两黄金的万法归一顶。

小布达拉宫是乾隆为迎接六世班禅专门修建的，敬一人而千万悦，除此，普陀宗乘之庙还见证了土尔扈特部回归等重大事件。

今天就跟阳光粘上了，一边洗衣服一边把晾在阳台里的衣服轮流拿出去晒，晒个把两个小时，邻居都伸头：怎么晒这么多衣服啊？一个人就挑现成的喜欢的吃，早上煮两根玉米，中午剥了毛豆烧肉做面条浇头，晚煮一锅鸡头米红枣百合绿豆汤。

双十一铺天盖地的广告，已经开始了？买两瓶Q10吧436，去年穿破扔了的冬款家居服212，还有一袋红枣一顶翻毛皮渔夫帽、两双拖鞋。好像一年到头都有促销，不过双十一还是稍微便宜点，前不久买的2瓶维骨力白瓶385，现在374。

真是不好意思，女老王杵个拐棍给我送了2大袋鸡头米，还关照：你千万不要回情~把承德的照片弄弄，先简后繁，那就好吃吃吧。拼完图发现全是黄色的，吃是好吃，但是上火了，只有早餐有绿色蔬菜。傍晚出去修头发。

早6点半出门，滴滴去窝瓜园早市，承德宾馆位置好，到哪里都只要6、7、8块。竟然就有一个卖新鲜蘑菇的摊子，说：下面没有了，多少人哦才找到这些。新鲜的肉蘑23/斤，还有焯好水的，不过要去家里拿，我挑了一斤多。拍干蘑菇，摊主说这个拍不好，教她用人像模式。入口有小姑娘在卖现磨芝麻酱芝麻油，旁边一小瓶白的油，是杏仁油40，说可服用可涂抹，买了。金星山楂也没见过，拎一小袋回，这里的物价比南京低20%左右。

回去吃早餐，多拿些了蔬菜苦瓜丝瓜苗之类，又要了一碗白菜面条，加茄丁浇头豆角浇头很好吃，还吃了入味的关东煮。跟餐厅经理聊天，能不能帮我把蘑菇焯水，可以。拿下楼，说：没有摘？好吧，我来帮你摘～人真好。

三逛园子，去找狮子林，很颓废的样子。昨天风大，黄叶绿叶落满一地，清洁工在蹲着拍照片。今天水心榭桥的倒影很好看，又找芝径云堤，有三条小堤，都走了一遍才找到。回酒店，把行李收拾好，到餐厅点了塞罕坝牛肉，小压力锅上桌，里面有鹰嘴豆西红柿黄胡萝卜，非常好吃～服务员建议不要点别的菜了，弄一碗米饭配。

蘑菇也焯好水了，真不错，写个表扬信～房间也太热了，26度，1点过我就滴滴去承德南站。等一会上车，顺利到朝阳站，再滴滴去北京南站。司机顺义的，五大三组就是有点面有点墨迹，结果路上堵了几段，走了将近一个半小时。车上看新闻买东西兑滴滴券～到南京继续滴滴，气候滋润太舒服了，以后去北方喷雾菊花唇油三件套万不能缺，L也已到家。

早餐时来了个意大利旅游团，都是颤颤巍巍的老头老太，吃简单的咖啡面包黄油果酱西瓜，汗颜，我继续羊杂汤和肺丸子和杂粮屉。

滴滴去普宁寺，还没开门，跟卖香的女子聊天，说寺比庙大。进去后绿树掩映红楼黄瓦，精致小巧，阳光斜斜的更添了些层次。一转弯，双层歇山式宏伟的正殿逼入眼帘，说是仿西藏桑鸢寺而建，称为九脊十龙殿。进去，供奉着通高27.21米，金漆木雕千手千眼观世音菩萨。太高了，眼面前飘着镶嵌宝石的衣袂和璎珞。

再滴滴到须弥福寿之庙，又称“班禅行宫”，琉璃牌坊和琉璃门窗很惊艳。仿扎什伦布寺形制兴建，进去就是红台，里面楼宇天井式围着主殿。主殿很高，藻井很漂亮，供奉着黄教的宗师和罗汉。这里几乎没有游客就看的马虎了，而且后面又在整修，拦着，应该还有个琉璃绿塔什么的。

然后走到普陀宗乘之庙，即小布达拉宫，路边有人捡霜桑叶说煮水喝。这是外八庙中规模最大建筑群，先爬山后爬楼，一层一层的腿要残了，但是很值得。上三层群楼，中央是重檐攒尖鎏金铜瓦项的万法归一殿，屋顶两层颜色不一，说下面一层的鎏金被日本人刮掉了，墙壁上还留有他们刻写的字。这边游客不少，吭哧吭哧上下，光影不错。

出来滴滴到“庆元亨”，点了宫廷改刀肉和白灼生菜114，没吃完。领班真好，我说上火了，点一壶菊花茶吧。不光沏了，临走还送我6袋皇金丝菊，不收钱。歇歇，3点出来二逛园子，从德汇门进，看宫殿区和金山，一直走到热河泉。

又是15000多步，找个“郑远元”做110分钟足疗加修脚147。回酒店吃晚饭，点个煎碗砣39，服务员告：又当菜又当饭，你够吃了～以为就是死荞面疙瘩，却外酥里嫩，咸香适口，蘸芝麻酱吃，给我沏了薄荷柠檬茶。

18日：这次总共进了三次避暑山庄，今日一逛。清大八早出门，去武烈河边晃晃，到旁边的五云桥市场，干的肉蘑80/斤和小白蘑200/斤。两样都装点，加了老板娘刘秀珍微信，一家三口每天都是6点就起来打理店铺。前台小姑娘说现在是新鲜蘑菇上市季节，可以去窝瓜园早市买，现在还有鲜蘑菇，半信半疑。

早餐相当不错，吃了原本要去老丁家吃的羊杂汤和芝麻烧饼，还有翁式非遗肺丸子等，萝卜丝蒸饺和杏仁拌丝瓜苗也是我昨天想点的。滴滴去丽正门，先看博物馆区，就是清帝处理朝政和居住休憩的场所，几个殿看着貌不惊人，其实非常精致，特别是主殿澹泊敬诚殿全部由云南运来的金丝楠木建造。几个殿有珐琅挂屏什么的展览，都很棒，到底是宫廷造的使的，慈禧太后用品专门有一室。

出来乘环山车60，司机真牛，又窄又陡又弯，还开的飞快。一路就遐想皇帝皇子们在这里策马围猎，到二马道眺望小布达拉宫，到青枫绿屿看冷宫。山上红叶不多，说刚下霜，再等一周样子就好看了。下来去看了烟雨楼，出来买个车票40，先到到文津楼，是藏四库全书和曲水流觞的地方。再到永佑寺，最后到热河泉，我往回走去春好轩，封门整修。

从万树园门回酒店，还是四楼承德宴，吃角瓜鸡蛋锅贴12，总算吃到现煎的好锅贴了。歇歇呼一觉，又被投喂银耳烤梨，天不好还预报有雨。走15000步，不出去了，投屏看《头号外交官》。

先把小作文补上，这是17日：早顺利到南站，吃个“赛百味”，上车，3小时25分钟抵达北京南站。滴滴去朝阳站，也就40分钟车资55元，吃午饭“嘉和一品”的圆白菜肉锅贴和栗子核桃五黑粥28。找到重点旅客候车室，愣等2个多小时，这边主要是开往东北的车，被铁岭话加嗑瓜子剥花生声音包围～卫生间倒是宽敞干净，小姑娘们踏踏实实补妆。

个把小时路过怀柔密云就到了承德，后半截全是隧道，旁边是两个本地小姑娘，从北京回家过周末：避暑山庄有什么好看啊，就是个大公园。很周到，嘱咐不要跟揽客的车子走，带我到站前广场叫滴滴。沿武烈河向北行，太漂亮了，夕阳涟漪红叶垂柳。

承德宾馆很棒，前台小姑娘麻溜给我升级1米五双床携程价448/日的，又退掉双早392/日改单早370/日。刚进房间就有敲门，服务员送来热腾腾的银耳烤梨。房间装修洋气舒适，稍微休息会，去四楼“承德宴”吃晚饭。乾隆白菜太惊艳了，把在北京吃过的踩在地下摩擦，服务员都插话：是好吃，咱在家做不了这样的~还有珍菌酥皮，是那种温厚醇香的鲜，里面好几种蘑菇，问问最多的是肉蘑，又送了杏仁豆腐107。

A股却叫做天崩地裂，昨天赚2万今天亏2万9，通信宠儿跌停，过分。踱去二仙居夜市，有独轮车拉了东西来卖，榛子酸枣什么的。冷，回去把空调放在25度，洗热水澡，呼呼，床品舒服。