臭臭总是批评我不认真听讲解，东窜西窜，想回去再扒拉的，其实回去多半就扔脑后了。从家门口的开始整改，上次光顾着拍银杏，补课，都不知道毗卢寺有三宝。

一是《大藏经》，以明永乐和清乾隆时期的藏经最为名贵，毗卢寺的这一套即为清刻版乾隆大正藏，全世界仅有40套。藏经楼中央供奉的五方五佛，佛龛也值得看，选用上等紫檀木，由80名扬州工匠历时188天雕刻而成。

二是大磬，为金铁合铸而成，属于大报恩寺遗物，神奇的是，敲击十几秒后敲者心率与磬声频率一致。三是清代荷花缸，周身绘雄狮13只，鬃毛非常漂亮，这两件都是从原万佛殿遗址挖掘出来的。

中饭时间，问问有没有素斋，回上侧面二楼，进去有个义工指指二维码说15元。里间两桌，一桌两个菇凉在吃，盘碟差不多空了，一桌独坐个师傅，抬眼皮：这里不对外的。交过钱我就不管了，吃起，师傅又提醒：用公筷~不外萝卜海带豆腐蚕豆干豆角之类，味道还不错。

这里做义工不容易，洗完碗就去大殿诵经，还有人在给游客表演茶道。回家呼呼，今天国务院召开十万人电视电话会议，覆盖到县，这么大的阵仗极为罕见。部署稳经济措施，A股应声而涨。我骑车子去看《月球陨落》，好玩，现在但凡米国大片，或多或少都会提china，这部是要跟中国借飞船。

今年枇杷是大年？接二连三有的吃，刚吃完黄芳家买的，小周又拿来。一个雷锋默默快递来西山的，今天才知道是CYL，又一个雷锋默默快递来东山的。我挑一些来煮糖水枇杷，剥皮对比后才明显看出，青种果肉是淡黄的，白玉果肉是白色的。放进电饭锅，少少加水少少加冰糖，设置30分钟，煮的香气扑鼻。盛出，装玻璃罐入冰箱，冲屈臣氏气泡水，相当好喝。

国常会部署6方面33项措施，提振失速的经济，A股今日却上演断头铡。收盘上证-2.41%，深证-3.34%，创业板-3.82%，北上资金流出近百亿，外围大涨逐利正常。石以砥焉，化钝为利，制裁制裁的反而卢布对美元欧元汇率持续上涨，成为全球表现最好的货币，这头大帝也要发威啊。

不过最困难的时期应该过去了，这3个月行情起起伏伏，已麻，反正不会伤筋动骨。年轻人不容易，国家统计局数据显示，今年4月，我国16-24岁的群体，有18.2%失去了工作。今天Airbnb关闭中国大陆业务，13万家民宿受影响，晓茉家就是我在Airbnb找到的。

中午烧地三鲜，土豆块先煮后炸好吃又正宗，还有茭瓜丝炒鸡蛋、烧菜秧豆腐汤，晚上我煎赤豆粽子，做瑜伽。

中午用几个绿籽番茄炒蛋，刀豆烧鸭舌，小菜秧烧汤下虾滑，简单又好吃。臭臭那边在烧酸菜鱼，里面还加了午餐肉，可以可以厨艺就是这样炼成的，然后举一反三。

烧饭真是个事，下午去找XH推推，他小舅子开干洗店，老丈人也跟过来。每顿烧6、7个人的饭，还得喝几盅，叹气，只好买了一堆黄瓜海带拌拌。利率下降对他们很有利，捯饬，借15万2.6%的装修贷款，还掉5.2%的住房贷款。

晚餐后去唱歌，老师很严格，一个人一个人一个音一个音抠。除了我，其他人都在团，已经唱了好几年的也被批：不能听。练声，我觉得唱不上去，老师很肯定：能，你是标准女高音。下巴掉了，一直认为我在中音区比较舒服，可能还是方法不对头。气道腔体都堵着，达不到女高音音质明亮清晰，发声音域位置较高的要求。

上次昂丝鱼豆腐我没胃口吃，今天在娟子家继续买鱼买豆腐烧，还有细笋羊角椒炒肉丝和野芹菜炒香干。细笋是野山笋,真的长在山林里，只有手指粗。在溧水买的10元四把，不说别的，剥笋工费都不止。不仅入馔，还可入药，中医认为味甘、淡、微苦，寒，有清热利尿、活血祛风功用。不过今天买的金润发现切土淮猪肉丝，完全不是丝，除此之外，很鲜很好吃。

下午装些枇杷黄油桃，和T去看老爷子，脸色红红，一口就叫出大女儿名二女儿名。现在不光是运动量增加，跟其他疗养员护工也有话说了，状态不错。拿了香蕉就递给小刘，竖大拇指，说她很好。

两人再去KFC喝咖啡聊天，回头滴滴在钟山宾馆下，买卤毛豆和烤鸭、菜包子，晚餐L再煮个玉米糊。做瑜伽，这个小教练比较狠，连着做两天有点累，怪不得陆邻居和好学生都不来了。

长期以来，判断当日股市走势，总是先看看昨晚海外行情。还常常是人家涨，我们不跟，人家跌，我们翻倍往下滚。俄乌战事之后，寰球资源紧缺，通货膨胀，股市承压，一地鸡毛。但是A股虽然犹犹豫豫抖抖霍霍，倒是红肥绿瘦，每每开盘先倒霉磕碜的，就念：今天要是能涨，我就叫大大是大帝。

扒拉K线，4月26号之后，A股很硬气的走出了独立的行情。对比道指标普，上指深指很美丽，终于不看脸色了。今天稳楼市，下调5年期以上LPR（贷款市场利率）15个基点，史上最大降幅。于是在欧美股市全线大跌的情况下，A股几大指数一并翻红，外资买入超百亿。

我感觉原因是一方面A股市场自身的估值偏低，跌无可跌；另一方面上海疫情逐步得到控制，复工复市进行中；最重要还是国家密集出台刺激经济政策措施。好，走自己的路。

吃煎粽子，小笋鸡头米香肠酱油炒饭，做瑜伽。小刘有办法，老爷子乖溜溜在锻炼蹬腿，一边数数，少一个都不行。（图一错了，是标普）

溧水一日游，8点老大车到，跟着接YQ、HXP。韶了一路，HXP稀里糊涂成次密接，被隔离3天，住的不错吃的不错。非常严格，两口子分别单人单间，递茶叶都不行。回家也要单人单间，没有条件就继续提供酒店，南京才是模范生。YQ忙孙子，一块钱洗一个碗，某日不肯洗了，加价，两块，5个碗10元。

先到天生桥河水利风景区，是明太祖朱元璋为沟通江浙漕运开凿的人工运河，焚石凿河7.5公里，以通舟楫，沟通了整个苏南的水系，使粮船从太湖经内陆直达南京。天生桥都看过了，沿河边走了一截，没什么特别的，有些地方在疏浚。直接去明觉镇正大酒楼吃饭，点了招牌红烧甲鱼和粽叶捆蹄，还有山芋凉粉、青椒炒笋、小蒜饼，不错。

路边有油菜地，粉红色的荚美美的，再去蒲塘桥。全国文保，明代所建，淡红色火山凝灰岩砌的，很大气。栏杆上装饰着土地庙，桥头也有土地庙，桥下有八个带分水尖的桥墩。

李巷村是我一直想去的，不开车很麻烦，称为苏南小延安。38年新四军从皖南东进来到这里，是当时的抗战指挥中心，并建有训练班、兵工厂、被服厂、医院等。陈毅3次来到李巷，粟裕率领4个纵队，以这里为起点，开辟苏浙皖根据地。串了几个旧居，也没好好看，忙着买四扎小笋和两扎水芹菜15。

白马蓝莓很有名，问问比较集中在石头寨，山坳里大片大片的，不过熟的比较少，每斤60。回南京很堵，到家煎饺吃，收到L朋友快递来的溧阳白露山蓝莓，白露山距离李巷村也就7、8公里。

我有许多小朋友，多半是偶遇比如乘个火车、住个民宿、买个东西、参个旅行团勾搭上的。一直保持联系，是因为他们有一颗纯净的心，不时会令我感动。

飘飘在聊天：几年前，看见西餐厅门口木地板上睡着一个人，旁边停辆自行车。天很冷，我给他买了一碗面条，他说出来找工作的，住旅馆太贵了。那时候我还在读书，给了他50元钱，说我也没有钱，你实在找不到工作就买张车票回家吧~~回家哭了，感觉自己帮不了别人很愧疚，结果我妈骂我脑子不好，说大晚上你这样做很危险。

年纪大了老了，心会暗会结垢，嘛事都怀疑都怼。所以我也要勉力保持赤子之心，傻有傻福，反而会碰到好人好事好运气。黄芳家的枇杷到了，很棒，说：苏州在下雨，温度也不是很高，上个礼拜我尝了一下不是很甜，就没有给你发货。

今天是博物馆日，再去北京，要看国家博物馆、恭王府博物馆、法海寺，先预约好。就是CH说的，一定要看博物馆，才知道什么是好东西。80天缠斗之后，马里乌波尔被俄军拿下，近千武装人员投降在搜身。网格员通知去做核酸，虽然南京连续12天没有确诊，去呗。小医生说是因为秦淮密接加做的，马马虎虎数了一下是第15次，严点好。

到单位拿中秋福利卡，加了ZW微信，发的归来兮粽子鸭蛋杂粮葵花籽油，顺手预约送货。冰箱剩一根黄瓜一个土豆一个洋葱一棵包菜心三只青椒几块豆腐干，全部切片做半熟沙拉，还用梅干菜烧麻鸭，好吃，两人都添了饭。那头臭臭在做麻婆豆腐，就用郫县豆瓣炒炒：有馆子水平，以后不用买调料了~

国家统计局发布四月份数据，当月，规模以上工业增加值同比下降2.9%，其中制造业下降4.6%，服务业生产指数下降6.1%，社会消费品零售总额下降11.1%。不好看，也是意料之中，5月应该能改善。

我们依然岁月静好，不烦不燥。绯花玉爆盆，粉色的那个球一下开了十九朵，想起来小时候看的童话“一下打死七个”。把猫盟T恤拿去黄家塘截一条边，到成贤街吃“兰州陈记”牛肉凉面+10小串钢钎羊肉+杏皮水68，很好，然后洗脸呼呼。

晚餐青菜烧牛肉，油焖茭瓜、西红柿蛋汤，丫头有韧性哈哈哈哈昨天炸了糖醋茄夹有点软塌，今天改进之后继续，成功~~做瑜伽，今天侧重练肩颈，需要。