两个人都咔哧咔哧，炖个鸡汤补补吧，可是今天娟子家只有公鸡。过会去颜美泡澡洗脸，然后在盒马选了有机石门土鸡和铁棍山药，还有咖啡菠萝蜜海棠果等驮了满满一包货540。唉88一小盒的鸡还是不香，跟“老乡鸡”差不多。
今日签署了主席令免去国防部长外交部长，成了笑话，什么时候选人用人能重人品啊？一个单位尚且不能如此，坚持原则坦荡光明不做假账被批评：不换思想就换人，工作一般溜须拍马顶级却大行其道。所以ZJH被请喝咖啡后，YWZ说小易：踩了一脚S。
而且我老人家发现，知识能力水平技术都可以进步，人品不行，于是就看着起高楼看着楼塌了。
在娟子家买了10样蔬菜和四根玉米146，她们又新购置磨粉机，说今年上设备140万，国家政策好，给与支持将近一半。
在乐山，船上就吹风发冷，爬山出一身汗，后山下来又阴里八希立刻打喷嚏。打了两天喷嚏喉咙里粘乎乎。昨晚还发烧，L拿一片芬必得酚咖片给我，效果极好。今天喜英说可以拿陈皮泡水，对，陈皮是化痰的。掰一瓣泡起来，喝了很舒服，在外惦记跑路看景，水也喝少了。
3000点保卫战不守自破，今天更是收盘上证指数2939.29 -1.47% 深证9425.98 -1.51% 创业板指1864.91 -1.69%，上涨473只下跌4788只。急逗了，有人建议关闭中国股市~有人责怪某人头上无发~确实心寒，3000点保卫战持续15年了。
有外因，美债收益率再度飙涨，创下2007年以来新高，大肆吸金。也有内因，政策监管引导IPO不控制问题，上市公司作假减持甚至诈骗问题，机构游资博弈炒短问题，股民自己也要检讨。我私下以为，从股市赚钱主要靠两点，懂企业和有耐心。当然覆巢之下，我也壳裂利润流失，最高今年赚了百分之二十几，现在只剩十几。
中午啃3根玉米，晚餐芹菜炒香肠、蒜片四季豆和红萝卜虾皮粉丝汤。
6点半出门，穿过黑漆嘛乌正在砍猪肉的小巷，有一家路边摊，喝菜粥，老板娘说每天2点就起床，蒸包子熬粥拌小菜。7点，在门口打滴滴，拼了一对北京小夫妻，聊天甚欢。
到大熊猫基地南门，我乘游览车倒过来看，避开旅游团先在2号别墅和月亮产房下。时间点对，大熊猫正咔嚓咔嚓吃竹子，也有吃完遛弯的。
再走到无限山丘，这里是新区说是人少猫多，但是距离都很远。不过看见一只在爬树，然后直手直脚依着树干睡起觉来，下面一只转圈圈转个不停。继续乘车到1号别墅和太阳产房，看花花要排队，有人嘀咕排了一个小时也没看见~
其实我也看不出这个名字的熊猫那个名字的熊猫有什么区别，再乘车到星星产房，两只熊猫崽打架，前抱后抱抓头推屁股使绊子，萌化了。旁边男人也木讷，说这熊猫不都一样？女人反唇相讥：你家小孩跟别的小孩能一样吗？
熊猫基地很大，已然走了上万步，出西门叫个滴滴半天不挪窝。干脆乘大巴到宽窄巷子，吃“听香”，唉唉小巷子里的美食还是不如大宅子里的，点藤椒乳鸽、生态回锅肉、韭香鱼豆花、蔬菜飞饼、熊猫汤圆，色香味俱全茶叶特别香190。
回，赶紧热敷腰腿，一觉呼呼到4点。骑车去人民公园，热闹又爱国，小学生在保路纪念碑前敬礼。出来，买了个老乡的大橘子吃，走街窜巷，最后一站到陈晓卿提过的青羊小区菜市场。从枣子巷回，找到后面经穴推拿馆，足疗+推拿一个半小时110。路过罗森，买咖啡关东煮饭团，边吃边看看新闻。
老大到山南，告诉他卡久寺有棕尾虹雉和雪雉，还有黑熊，说：没看见什么鸟，更没有看见熊，树林倒是非常漂亮~又到了羌塘无人区，一车一人一狼，静谧的雪山倒影太美了。这是我早就想去的地方，又一直没胆，就看看照片吧。再到新疆：且末满街都卖玉，想找卖吃的店不多。想到我们在喀什玉龙河边买的玉，不是精品，所以拿回来也没有戴或者把玩。
中午吃淮南牛肉汤，然后洗脸，腰还是重，小张忙着又泡又揉又刮，还用梅花针戳戳拔出黑色淤血。航旅纵横不错，昨天捯饬预约值机，刚一开放就搞定靠窗靠前的座位。晚餐点上关东大丰收蘸酱菜，九斤老太又想起在东北出差时，同事认定南方人吃不了大葱，挑战：你包一个干豆腐我喝一杯酒~还点了五花肉焖豆角。
L在南昌“军旗升起的地方”行军礼，八一大桥两侧有黑猫白猫雕塑，臭臭在上海，卤了一大锅荤素。搭的博客平台这几天升级不稳，喊了两次工程师，几分钟搞定。买宜兴百合板栗，还有个小小的火山石浅盆，准备试试种苔藓。
中午用莴笋青蒜炒牛肉，还有辣椒毛豆炒土豆丝和青菜榨菜汤，天气不错，在阳台上看看花，龙船花吐出新箭，小金鱼还貌似有眼睛，满天星开的快谢的快，三角琉璃殿抽芽开花已经被我剪去两支了。舒服，过不久，总统府的树又美了。
前几日青菜里爬出个小蜗牛，臭臭问好虫还是坏虫？阿婆以前种菜常被啃食，但是在这城市里也害不到哪里，于是她颠颠的捧去楼下放生了。
看个电影《迷雾》，买了4件深色内搭438。昨天被子还是薄，重新套一床，然后在衣帽间玩华容道。
试试携程定制，告知需要丽水用车和住宿，去古堰画乡、云和梯田、景宁畲族、松阳老村、仙都景区。貌似交给当地旅行社，快倒是快，半天就报了行程和价格，总共3950。实在粗糙，感觉不如我的攻略，没有车程和游玩时间，只好自己扒拉点与点的公里数。还偏贵，安排的两处民宿去哪儿标价都200左右，而当地包车基本600一天，算了，等老大带我们开车去吧。
正好老大告：早在宾馆碰到旅行团，他们走的阿里中线，特别提醒注意不要被扎轮胎。可惜我今天进阿里中线60公里处，就被扎了，只好回县城补。决定下半段就不走了，经改则转民丰出藏。这才60公里，据说后半段更甚，必须全地形轮胎，碎石子如刀。
巴以冲突继续、黎巴嫩和叙利亚边境也被轰炸，双方死亡3200人还有11名记者殒命。看完《德黑兰》第二季，都是有信仰的，都是爱国的，都是重复仇的，都不共戴天。
L过敏忌口，现在烧饭简单了，晚餐花菜炒香肠和拌黄瓜。腰还是不得劲，否则买张机票就飞了，现在只能稍微骑车子到金鹰新百转转。有ECCO有哥伦比亚结果还是斯凯奇粘在脚上，看看没有合适的，回来在京东买黑底黑面薄款闪穿629。
在娟子家买了1斤4两黄鳝划片140，焯水清洗后，拿洋葱青椒蒜片爆炒，得到好评，还有刀豆炖肋排、青菜烧煎豆腐、毛豆炒萝卜缨。下午臭臭回上海，我收拾收拾夏装，拿出秋装。
巴以冲突已经造成1900人死亡，这个地区又成了一块焦土，熟悉的伯利恒出入口被封，约旦通道大排长龙。看样子还会升级，美航母出动力挺以色列，而卡德罗夫称要派维和部队支援巴勒斯坦。大批以色列人回国参战，想起我们在哭墙前看见的授枪仪式，想起隔离区的阿拉法特画像，想起戈兰高地附近基布兹的防空洞，想起前往死海路边棚子里的机枪。
以色列旅游团暂停，所以徐征泽感慨：所有的旅行机会都要珍惜，来之不易啊~他正在纳米布沙漠拍剑羚在沙丘上行走，把直升机的门都卸掉，敬业。我这头扒拉，想着去哪里晃几天，真没有很想去的地方。
找出来《德黑兰》第一季看几集，谁对谁的还是有点发昏，才知道锡安主义是犹太复国主义。冲突那是相当激烈，如果用一只眼睛望着耶路撒冷，另一只眼睛望着伊斯法罕，就是绞刑。
冷了，我缺一件轻羽，与臭臭去波司登友谊广场店。楼上楼下转转，两人都看中谷爱凌同款卫衣羽绒服，她上月刚在意大利米兰·达芬奇庄园首秀代言，我选黑色的，女儿白色的两件1998。拿着一件宽松V领对襟，袖子是毛线织的白色羽绒服又放不下了，1499也拿下，都是鹅绒。
以前真看不上这个出身张家港的品牌，之后它不断与国际设计师和品牌合作，越来越洋气。去隔壁金鹰买酵墅，再到8楼吃“啫火”，店啫黑胡椒蘑菇、啫黄鱼和肥肠煲仔饭，还有竹蔗茅根水、撞姜冰激凌，送了红豆双皮奶165，样样好。回，这几天腰不得劲，找XH推推。
晚餐做个雪菜湘妃椒鲜贝，用沙洲优黄拌和，焯水10秒，三样一起下油锅爆炒即可，好吃的，配昨天剩的5个煎包回锅和葡萄汁。
在衣帽间拍照片，L：拿我钱用~晚餐后回来不停叨叨：你这个老同志，怎么这样呢？自己两件小同志一件~哈哈也就波司登，用小营业员话说：我们这里的所有款都有你的size。
中午拿墨鱼丸、卤猪蹄和白菜下面，两人各一大钵子，给SH快递去绿茶红茶各两盒。下午母女二人约了洗脸+泡茶浴，今天真是泡透了，逼出寒气。
科巷宝藏地，一路溜达回家，买了12个徐州煎包。在老米记吃了大碗全家福，外带炒米糖，路上还分食了一串炸臭干3元，还是很早在大纱帽巷吃过1元1串。一直在想，疫情以来经济不景气就业不理想，幸亏物价控制住了上涨比较温和，老百姓情绪稳定。国家统计局公布，1—8月平均，全国居民消费价格比上年同期上涨0.5%。
看李扬发表有关文章，也很有趣：全球经济主要问题仍然是衰退，长达40年的低通胀，得益于中国向全球提供了大量高质量的中低端产品。现在主要发达经济体切断了与中国的贸易联系，核心通胀居高不下的问题，还会中长期存在。
臭臭这次回来倒时差倒的不睡懒觉了，想去个高邮，容易。晚上查车票，合适的时间却是到北站，距离盂城驿32公里，再说吧。而帮YQ抢的格林豪泰智选酒店现在降到150元/天，房间还任意挑，五星也只有300多，淡旺季两重天。
还是看梦改，代入感很强，边看边审视有没有需要升级完善的。桌面充电桩很神奇，可以直接把手机放上去无线充电，也可以升上来露出好几个充电孔同时充电，磁吸灯也很实用。
小雨阴冷，楼下游客还是熙熙攘攘，老大1号出发，已到米林。报道国庆中秋假期8天，国内旅游出游人数8.26亿人次，同比增长71.3%，较2019年增长4.1%。实现国内旅游收入7534.3亿元，同比增长129.5%，较2019年增长1.5%。
国外有点乌糟，说叙利亚遇袭320人伤亡，“野去”有人到黎巴嫩巴勒贝克，看世界上最大的古罗马神庙遗址，离叙利亚被炸的地方就100公里，没看成。巴以冲突升级，以色列进入战争状态并空袭加沙，才知道以色列航空是民用航空里唯一装反导系统的。
国际航班已恢复过半，再等等吧。继续烧饭，今天拿两只黑猪蹄焯水，一袋川味卤料包加水1L，烧开后放入猪蹄鲍鱼。说明是大火烧开小火焖1小时，我焖了近2小时，味浓软酥。还烧个雪菜毛豆黄鱼、炒藕片、菌菇菜秧汤，晚餐加一个香肠炒土芹菜和海蜇拌黄瓜。
看几集《梦想改造家》，现在立邦漆还有小羊皮质感的。