我倒不怕烧饭，就怕一不知道烧什么，二怕买不到好的食材。今天早早等着，抢到娟子家两条大鲫鱼，很开心的拿来烧鲫鱼粉丝，太鲜了。又细细摘好一芽两叶的小鸡毛菜，做虾皮菜秧蛋汤，刚上市的香莴笋，配卤干豆豉炒。还有三个嘎嘎脆，带着湿泥巴的红萝卜，放入鲍鱼肉汁烧。

南京这几天防疫有点紧张，前天江宁东山发现一例核酸检测结果异常，流调溯源，该同学连续5天晨跑，还去了菜场超市公园等。于是划定2个中风险区域，实时封控，立刻发了一周物质包括大米卷筒纸，还有4个低风险。昨天新增4+9，都是外省来宁或协查人员，火车飞机货车到达后就被闭环转运。

网格员连发重要通知+紧急通知：自10月8日起，进入单位学校等场所、乘坐公共交通工具，均需查验48小时核酸证明。9月27日以来去过江宁区东山的人员，要向社区报备，10月6日—7日、10月8日—9日、10月10日—11日全市开展三轮大筛。

继续看柳俊烈李帝勋在哈瓦那，两人觉得古巴可以去，但是没有关键得分点。这样海边小城埃及的亚历山大有、越南的芽庄有、泰国的芭堤雅有、土耳其的安塔利亚有、柬埔寨的西哈努克市有、墨西哥的坎昆有、南非的开普敦有、日本的横滨有、肯尼亚的纳库鲁有、菲律宾的苏比克有、斯里兰卡的加勒有、以色列的特拉维夫有、马来西亚的槟城有、新西兰的奥克兰有、瓦努阿图斐济就是岛、“海岸星光号”一路都有。。。还有国内的，臭臭：你去的地方真蛮多的。

带丫头去吃“留你轩”汤饭，关门了，可惜。溜达到后面“云南味道”，点凉拌米线、包浆豆腐、炸乳扇和芭蕉花炒腊肉143，难得是多年品质味道不变，然后到未来城做核酸检测。

先换季，秋装披挂出来，夏衣收纳。今天重头戏是太后格格中午去吃丽思卡尔顿的自助餐，乐这几天都在溧水陪卡训练，实到5人。入座，纰漏筒子，验券时才被发现法式煎鸭胸买成晚餐了。退，加，总共主菜是2香烤羊排、2黑松露去骨鸡、1份海鲜烩饭1120。

品质依然天花板，羊排香嫩就是不知道涂的一层绿色是什么？想起百水桥农民说的：人多好种田，人少好过年。人多也好过年，我递半块苏打饼干加蓝纹芝士，臭臭给一勺无花果酱，BAO拿了红酒苹果分，大家跟着问：这是放哪里的？我吃和牛米粉热乎乎肉好粉好，TH也都拿了一碗儿。

甜品最爱，据说马卡龙亮眼，去拈了两块+推荐，大罐子一会就空了，臭臭说媲美在迪拜法国吃过爆贵的。挖了一铲子焦糖慕斯，听说绿的是开心果慕斯，又去挖一铲子。最后开发出朗姆酒冰激凌好吃，两个格格也去舀了几个球。

赫赫吃了两小时，心满意足分头回家，立刻看BAO推荐的韩国旅行综艺，柳俊烈在古巴。才知道满街老爷车，是因为被美国长期制裁，只好拼拼凑凑超期服役。司机打开雪佛兰前盖，给柳看现代的发动机，跟着后面的工作人员车冒烟了。

南京一夜入秋，从最高38度，直降到最高16度，两人配合套了三床中厚被子。又前前后后给植物们浇水埋羊粪蛋蛋，5斤发酵干燥的，包邮只有9.8元。维骨力吃完了，去年3瓶458，今年同一家的673，+46%。应该是汇率原因，也没有这么多吧，找另一家全球购四瓶528。

人民币对美元汇率7.116，这次货币贬值包括股市下跌，源于米国暴力加息对付通胀，全球都很被动。国家在走钢丝得通盘考虑，既要提振实体经济避免衰退，又要防CPI、PPI过度上涨，还要勉力维持汇率阻止资金外流，看似不可能平衡的几点，能做到这样算良好了。

俄乌继续打，闹S了：泽连斯基签署不与普京谈判的决定，普京签署接纳四地入俄相关法律，宣布扎波罗热核电站列入俄资产，波兰电视台又乌龙的把将普京标注为乌克兰总统。欧洲能源危机，电费涨了3倍，油价翻了两番，引发大规模抗议。

世卫组织实时统计，昨日全球新增新冠确诊病例171391例，新增死亡病例662例。累计确诊6.15亿例，死亡652.7万人，米国累计确诊983.4万例，死亡108.5万人。而且奥密克戎又变异了，从BA.2到BA.5再到BF.7，新的变异株病毒传播力不断增强，逃避免疫不断增强。

昆士兰大学最新研究，新冠病毒或直接对心脏DNA产生影响，落在老年人身上，不S也脱层皮。国内继续严防严控，国庆流动是考验，东箭道水泄不通。昨日新增本土223+747，基本连续在这个水平，属于正常。31个省市累计确诊25.1万例，累计死亡5226人，不容易太不容易。

臭臭中午参加杨家聚会，我俩叫“盛天毛血旺”外卖，那头炖“归来兮”有机老母鸡，加了香菇红枣火腿虫草。臭臭下午跳刘畊宏，体力不错，可以跳50分钟，一般每周两次。鸡汤太香了，晚餐时放入竹荪，再烫了球型生菜，煮面条配。

还是吃，在娟子家买蔬菜，大润发拾遗补缺。复刻“招财进宝”，细细的剔除黑猪蹄的毛，发好的鲍鱼打花刀。炒糖色，下大葱姜片八角香叶煸一下，倒入猪蹄鲍鱼翻炒，加酱窝油和生抽入砂锅。炖2个多小时，调味洒葱花上桌，成功。还炒个目鱼花，也得细细的扒皮，焯水，油锅先爆雪菜洋葱韭菜苔红辣椒，再倒入目鱼花翻炒，放生抽少许盐糖胡椒粉。还加个毛豆空心菜，三人呼哧呼哧吃的头都不抬。

下午与臭臭去XH那里推推，看“梦想改造家”。昨天看的是改造成都四世同堂10口人的大别墅，想起老王曾经提议几家买句容碧桂园住一起，我忧心的是谁来主持工作？今天看的是苏州观前街48平米小破楼，改造好外婆妈妈和女孩同住，很好。

晚上洗一袋苦菊，捏几个馓子，浇酸辣汁，还有油焖茭瓜。不费事而且比较健康，蔬菜占一半，都飞速光盘，丫头：我们家人都能吃，好，吃的嘴唇红红的~

又在看文章，参与创造孟菲斯派的设计师Aldo Cibic，离开自己的威尼斯豪宅，64岁独自跑到上海的工人新村。搬进一间34㎡的老破小，亲自进行改造后：想一直住在这里。改造其实简单，主要是色彩，餐桌边是几把如同阿婆捡拾来的竹椅子。

感动他的是某一天突然下起暴雨，在雨中狂奔的时候，看到6位邻居聚在水果店避雨闲谈：这是真正的生活，完全放松、毫不做作。这间房子登上了意大利最知名的设计杂志《Living》，还被评为全世界10个代表未来生活方式的案例。

聚会，情绪高昂。连卡卡11个人吃光了21个菜，只有半拉鸡打包，喝光了两瓶茅台葡萄酒，也韶的热闹。

看看菜单：凉菜熏鱼、川味凉粉、捞汁西葫芦丝、炝拌空心菜苗、烤仔鱼，热菜脆皮玻璃鸽、薄荷肉眼皇、脆皮大肠、文蛤饼、鸡头米炒虾仁、甜豆山药酿羊肚菌、飘香鸭舌、荷香走地鸡、鳕鱼猪脯粒、清蒸桂鱼、上汤苋菜、清炒芦笋、菊花脑蛋汤、豆腐煎饺、鲜蟹面疙瘩、五谷丰登。

有的菜秒光，有的菜是追加的，胃口都不错。还赠送了水果盏，结账2215打9折2055。分头扶墙出，到家躺倒。晚餐L煮玉米糊糊，我蒸南瓜，再翻出来一个洋葱一个土豆一根螺丝椒三个鸡蛋、炒饼，舀点老干妈拌拌。丫头回忆住中关村时，MX做的炒饼，还有打卤面。

中午拿两棵小白菜哆卤鹅、干切牛肉配贵州蘸水、清炒茼蒿、玉米胡萝卜土豆骨头汤，C位是砂锅百合：3个百合剔去根和老瓣，掰成朵，泡水一小时，生抽蚝油盐糖加水调半碗汁。洋葱切片铺在砂锅里，上面整齐放百合，烧到锅盖热浇汁，中小火焗10分钟上桌，软糯入味。

下午去看老爷子，我们想女儿他也会想女儿噢~陵园路交通管制，出地铁和T、BAO会合，闹猛的很，说是已经有多个景区游客达最高承载量，暂停开放预约。查验72小时核酸，不过游览车排队3列，退回，齐步走。

CZY买了消炎抗疲劳眼药水送到，老爷子眼睛发红，今天手也有点肿，不过跟我们握手还蛮有劲。依然一口叫出我和T的名字，BAO？忘记了，CZY？不认识。已然越发木讷，也正常，去3次能有1次打起精神就不错了。

3人去KFC喝咖啡聊天，顺手买了太后格格们6号中午丽思卡尔顿的自助中餐，订好靠窗位置。回头叫个滴滴排在第21位，路还堵，说是节日租车自驾订单暴增250%。还好T发现辆小哈喽，我骑回去，她们继续11路。晚餐L煮小米粥，我用4只螃蟹加黄瓜青椒炒面，鲜。

一早顺丰送到阳澄湖螃蟹，跟着下单跑腿苜蓿园浦珠路东宝路，再一盒一盒拿下楼给骑手。后两单撞车，骑手：哦，你是卖螃蟹的啊？

在盒马买些荤素，摘摘洗洗切切准备做春饼，以前都炒合菜，试试分开吧各取所需：一盘酱猪肘，一盘韭菜绿豆芽炒粉，一盘鸡蛋酱配馓子，一盘胡萝卜卤干牛肉丝，一盘螺丝椒土豆丝。好几年没和面了，拿出应对封控时备的麦芯粉，1斤左右放半勺盐。一半用开水搅成面絮，一半用冷水搅，再和成面团，醒半小时。

臭臭负责做饼，两个面剂子摁扁，抹油相对擀成饼，小火烙熟。我炒菜，同时齐活上桌，不怕忙的话比“沣元”“聚恩园”更适口。做了10对，汗批批每人卷了3个饼，包各种菜包到肚子裂开，L烧了薄薄的白玉米糊，很搭。春饼迟到了，还幸亏丫头坚持要做，那就叫卷饼。

国庆，各个群里红旗飘飘，面对任何困境险象，儿不嫌母丑。把“弥留之国”第一季看完了。晚餐蒸螃蟹，丝瓜毛豆下三鲜小馄饨。

A股还是跌的不像话，好玩的是股民中一签万润新能，上市首日竟然浮亏4万。深挖洞广积粮不作为，也无所作为，继续躺平吧。有点质疑的是，曾经每日丰收又丰收，小钱多的感觉没地方花是真实的吗？不用质疑的是，追求幸福生活还是可以的，只是过完节要清仓利库，拾掇拾掇夏秋衣服，有些都没穿过。

在娟子家和盒马下单，中午烧雪菜昂丝鱼豆腐，毛豆炒茭瓜、韭菜炒羊肉、鸡毛菜蛋汤，中午丫头到家，大快朵颐。呼呼之后，忙不迭捞一小碗糖水黄桃嘚瑟，两人再去做核酸。

逛逛1912，回，晚餐蒸松子烧麦笋肉饺五丁包子，菜汤泡饭。看《弥留之国的爱丽丝》，臭臭又捞一小碗糖水黄桃吃，商量明天做春饼，嗨这就是幸福生活。

到85度给老奶奶买一兜小点心252，闲着也是闲着，不如到灵谷寺吃素面看桂花去。小点心送回家，乘地铁孝陵卫出站，滴滴直接到景区门口。进去就一阵晕，沉浸掉落在浓浓的桂花香里，大红门映衬绿叶黄花，更是美美。

一路走一路贪孪的拍，贪孪的呼吸，问保洁哪里有桂花隧道，她手一挥：到处都有~确实到处都有，这里栽种这两万多株桂花呢。进明代遗存无梁殿，弧形墙壁门窗加光影，十分曼妙。右侧是灵谷寺，在对面素斋馆点素面30。

汤头鲜美，香菇肥软，素鸡哆到一包浓汁，就是菜秧和面欠少许火候。T、H说无梁殿后面还有个桂花王，吃完面去看，师傅正在浇水，说今年又热又干再有个把星期才能大开。再往后有第十九路军和第五军淞沪抗战阵亡将士纪念碑，以前来没注意，也是被桂花树环围。

灵谷塔就不爬了，小时候呲溜就上去了，现在用T的话说：爬到顶直喘。出来有个志公殿，在维修，旁边躺着个人民币符号，是双铁镇又叫飞来剪，建造灵谷寺时候的“秤砣”。原路返回到孝陵卫地铁站，渴了，KFC有新品桂味拿铁，完美。

唉看新闻超级工程北溪三条天然气管线被炸，分明是断俄罗斯的财路，断欧洲的活路。天下苦美久矣，A股又大跌。不过一头说外围一头也要骂骂所谓主力，比亚迪中报1.24元，凭什么卖265元。看《弥留之国的爱丽丝》，以为要睡不着了，结果一觉到天亮，脑子不记事也有好处。