上午10点半，3斤鸡枞就送来了，很新鲜。逐根流水刷洗、晾干、检查剔除黑点泥点，再伞归伞切片，杆归杆撕成细条，就这活3小时过去了。

那边下单买2L外婆乡小榨菜籽油，用了多半瓶，一头蒜和花椒辣椒先炸，然后放伞。炸到微黄加杆，总共炸一个小时样子，用筷子搂搂把炸到中黄的搛出来。都中黄了盛起，稍微凉凉装了3瓶，放入冰箱，这个鸡枞油闷闷更香。

L同事拿来鸡头米，我用一个宜兴百合煮甜汤，很好吃，晚餐烧麻婆豆腐和韭菜洋葱炒鸡蛋，娟子家小洋葱不烘，又香又甜。

看个电影《灰猎犬号》，大环境不好，小环境要好，除了买花还要买财产保险，小张：要保，我空调坏了还赔几百块呢。买财产险最高一档尊贵款，室内财产损失20万、房屋主体损失100、装修损失20、水管爆裂10、家用电器安全10、居家责任10、盗抢损失10万等。应收531，实收401，怎么回事？喊开艳帮我看看保单。

先去医院，老爷子刚做完吸痰理疗艾灸，还是眼睛半闭不睁，张着嘴喉咙里面霍霍的，问还有不舒服？说没有，摸摸捏捏也没多大反应。隔壁床老爷子也倒出来半桶痰，能每天坐轮椅转转，唉不好说，他小两岁，两年前老爷子还凶的很呢。

骑车子回，路过大洋百货，在负一层吃个“马六姐”冒菜。主要是被免费冰粉吸引，吃了两碗，BAO启发这家的泡菜和老鹰茶也不错，都来点。自选荤素，挑完称称62，小营业员说多了，要不要拿出点？不好吧，结果也都被我吃完了，是多了，隔壁一口泰州话的6个大人只吃了两个套餐50。

消食，路过江宁织造府看个展览，武晓历本擅长淡彩工笔仕女，我却被她的运动员吸引。这得对人体肌肉骨骼多么熟悉的，跟徐悲鸿画马似的，寥寥几笔蓬勃洒脱的风姿跃然纸上，我也想画画了。

嘉兴小女子收到面包机，今天已经做了很棒的蛋黄酥，搞得我也很有成就感，说：你可以开店了~村里的小芳都感叹：大环境不好，悠着点吧。晚餐后骑车子，天气不错小风嗖嗖，不知不觉就骑到了标营门。

都是倒霉瞌冲的消息，水灾地震山火，明天福岛核废水开始排海，说240天后到达我国沿海，3年后蔓延全球，韩国开始囤盐。金融市场遭遇股汇双杀，605只涨，4580只跌，麻了，创业板科创板更是创新低。现有政策隔靴搔痒，有人建议学巴基斯坦股市，把原定5%涨跌停板改为跌停1%涨停10%，结果从2008年金融危机后的3000点涨到最近48000点。

这头健体会继续在维权，统计出70多人“涉案金额”193515，还是年轻人能干又清醒，老人就会瞎喳喳：有喇叭拿喇叭，有横幅拿横幅，要闹的圣和不能开门~有人在汉府雅苑健身，也是同一个老板也是跑路，去年初就闹了。天天有人报警，警察让起诉，然后开庭、胜诉、强制执行，然后就没有然后了。还有人小孩培训机构跑路，几万块，两年都没要回钱。

吃个“五粮记”，然后去洗脸，新来了个小姑娘左左。做完等电梯，赫一跳，大门上贴“美凡尘”。赶紧问问，是不是换名字换地方换老板了，回是在抖音上拓推的项目，放心放心。路过中央饭店，临街阳台上绿植都枯黄了，在“去哪儿”查说临时停业预计到2024年01月01日。

蓉蓉去珀斯：两个前十航司体验下来，都不提供过夜洗漱包。阿航以前有宝格丽，现在也没有了，而且转机餐券也取消。飞机起飞前引擎不开热的要命，有老人家不舒服了，空少领去到备餐区，打开冰块盒子给老人家降降温。

我忙着盘活存量，给L买了豆浆机，面包机装纸箱放衣帽间，不时踢来踢去。在闲鱼上按转卖估价400挂上，呼啦啦好多人要，消息也回应不过来，又准备去无锡，撤。在“酵墅”买了几次面包，感觉我自己真做不出来，再挂，限自提。有两人要，我搬出来看看，清洗不及时内壁底下长麻子了，不能卖了，淘气。

下午又踢到纸箱，干脆拍麻子照片，降价50三挂，越放越不值钱。很快有人要了，嘉兴海宁长安镇小女子很爽气，麻子就麻子，要做蛋黄酥。我也很爽气送个顺丰28，摸摸找出个备用搅拌叶，拿去顺丰门店惠师傅正在装大箱子塞泡沫，更爽气都没收包装费用。

回，路过红庙打包苏式绿豆汤双拼。

就是每半个月办一次出院+住院，今天9点10分医院的通知就到了，赶紧去。直接先去住院处结算，这半个月总费用22885，自费311。挂老年科号，然后上20楼，等小医生开住院单，再去办入院手续。拿回手环什么的交给护士站，继续等小医生开出一摞单子签字，要写的主要是知情，瞄一眼还有不私自外出之类。

带去我的证件老爷子证件都没拿出来，今天住院处基本排1、2人，电梯也顺利。我们就不要嫌麻烦了，医生更麻烦，还要写出院记录，罗列肺炎、肺间质纤维化、腔隙性脑梗死、脑萎缩、肺大疱、肠梗阻、高血压、2型糖尿病、阿尔兹海默症、泌尿路感染、甲状腺结节。

去病房，坐着陪老爷子韶韶，也不怎么能听清楚。今天精神不怎么好，眼睛时不时闭上，喉咙里声音挺大，不管怎样入院到现在撑将近5个半月，已经是奇迹了。

吃个“老娘舅”红烧鱼套餐38，在“酵墅”买4个红豆碱水面包64，还有“奈雪的茶”荔枝玫瑰雪顶19。到家，在美团买康德莱50ml注射器，一家2小时都没开始送货，只好又找另一家。还买了大凉山3斤半开火把鸡枞384，去年是5斤，到现在还有一瓶。

在娟子家买蔬菜，中午拿无锡雪菜烧深海黄鱼，L看一眼：一条不够吧~那就烧两条，还有毛豆青红椒烩小肉圆，炒空心菜。看了部电影《荒野猎人》，莱昂纳多凭此捧得奥斯卡小金人，确实非常棒。

新疆空运来4个火焰蜜瓜，宁沪各2，L说据统计在无锡15天，我跑出疗养院9次。又想出去了，家里光秃秃买些花吧，滴滴到七桥瓮花鸟市场。搂一圈看中个龙船花，大簇茂密浓艳20元，同一家紫色满天星也是20，黄色金鱼吊兰15。不贵，也不还价了，店主姑娘送了一袋土一瓶水。

回头，滴滴师傅说安德门花卉市场更大，下次可以去看看。到家忙着换盆浇水，晚霞是一条金龙。

好玩，看见说现在许多年轻人意识到攒钱的重要了，反向消费，靠拢大爷大妈注重性价比的生活方式。比如买二手商品、进折扣店、以租代买、使用国产货、买黄金、在社区食堂或小饭桌吃饭、报老年旅游团。

小区群里转了圣和酒店一纸告示：酒店与中健健达租赁经营合约已终止，8月31日起停止营运，酒店已提起诉讼，所有物品资产已被玄武区法院进行财产保全。同时已办理的储值会员将不能继续使用，未消费完的宾客，请尽快与经营方联系处理相关事宜。

有不少人都在酒店健身呢，于是约好一起维权，和第三方的纠纷不能影响消费者。又有人将通知打印贴在前台，还有人在健身房内口头通知，8月21日上午一场，9月1日上午一场。

瑜伽群也在叨叨，陆老师说交涉过，经营方不退卡，因为没钱。很多人打了12345，回应说只有起诉，小糖：我直接起诉吧，现在也方便。我觉得酒店已经诉讼并进行了财产保全，处置后应该按比例清偿债务，包括卡退费。陆说他们还欠酒店一百多万，财产不知够不够还酒店的，那我提出欠酒店租金什么的不优先，只有员工工资优先。

好歹做过优化资本结构破产关闭这坨事，主要就是债权债务处理，但也大而化之，单位都有律师。我的卡到期未续，不过支持维权，以后还要办卡呢。

T、H分别去了医院，这头我看几集《逃兵追缉令》第二季，韩剧多黑暗的都敢拍，所以得Netflix青睐。晚餐后骑车去新街口转转，七夕，小情侣们如织，广场上有活动还多了几排卖小玩意的摊子。

去医院看老爷子，3个小护士忙得不歇火，换药艾灸。喉咙有痰，氧气管胃管加上假牙也碍事，说话听不清楚，简单回答倒是声音很大，问：艾灸烫不烫？烫，是热还是烫？热。小护士们聊起有个老人想吃馄饨，糊他弄完吃，结果没吃上哭起来，老爷子噗嗤笑了，被表扬：还蛮清醒的~带了两个握力球给他捏着，江师傅摇起床头坐一会，可以。

我去金鹰负一层吃咖喱牛肉拌饭和小酥肉35，新开的“石村”，便宜是硬道理没一会就要等座了。回头去科巷，买紫燕夫妻肺片，晚上烧个茄子和鸡毛菜汤就可以了。

最近医疗反腐如火如荼，看云南省第一医院院长庭审，别的不算房产就收受了100套，真是有毛病。上百家医院院长书记被查，陕西公布处理937人，退还红包3470个。江苏也公布举报渠道，锈的妈妈已经出院，又通知去拿退费。

波及医药代表和药企，25家药企IPO中止，也有不同声音说挫伤和损害行业积极性。但我觉得积疴已久，必须刮骨疗毒，然后合理定价医疗服务，让患者和普通医生获益。

这天一会晴一会雨，中午吃3根玉米一个桃子，L说你也会省嘛，非也，我喜欢。在无锡时，前同事KT发希腊时代彩陶及普利亚艺术文化特展，并说延续到11月，下午去看。

这个普利亚位于意大利亚平宁半岛的“靴子跟”，拥有800多公里的海岸线，其城市塔兰托，就是古希腊城邦塔拉斯所在地。展览筹备了一年多，藏品由意大利8家政府博物馆提供支持，以古希腊神话中的六位神祇（海神波塞冬、农神得墨忒耳、战神雅典娜、酒神狄俄尼索斯、太阳神阿波罗、大力神赫拉克勒斯），为故事线索，描绘2500多年前的社会生活。

确实很生活，图案造型有南瓜石榴猪仔，更多的是表现战争格斗饮酒乐舞，竖琴多次出现。紫衣陶俑太美了，据说染料来源于紫螺的腺体，比黄金还珍贵。有个大理石壶，造型漂亮，通体丝滑水润摄人心魄。猫头鹰不常见吧，画的呆萌粗糙，特征明显一只眼大一只眼小。。。

布展很有水平，窗内显现出后面展厅的一尊塑像，恍惚以为是意大利街道实景。娃多，不好好看到处窜，沉浸式艺术展全是他们的鬼影，30幅意大利摄影家的授权作品也没仔细欣赏，等几天去返工。

还要再细看这些故事，跟老外浏览我们的精卫填海夸父追日女娲补天一样，不容易理解记住呢。反正希腊很远，六朝博物馆很近，还不需要预约买票，可以多刷。

上海一场大雨，臭臭和杨同学都拍到彩虹，晚餐做咸排骨烧冬瓜和炒苋菜，找XH推推。

一早在娟子家订了10样蔬菜108，中午吃两个粽子两个玉米一个梨，洗脸。然后去医院，老爷子精神不错，隔离老爷爷进房间，还把头勾起来看。但不认识我了，指着鼻子LYD，问：在哪里？江师傅不声不响，照顾还蛮细心，说搞不过来余师傅也会帮忙。

发个走廊照片，几个护工带着老人在走廊聊天，T：老爷子努努力，争取排排坐。H：护士长蛮有信心，让把睡衣留在柜子里，后面能下床了要穿去走廊转转呢。

到金鹰，在超市买两罐眉山泡豇豆泡笋，在酵墅买了几个面包88。营业员告充值200，那个36块的酒酿桂圆可以免费，充，然后抱一大杯话梅柠檬水回。

A股继续杀跌，大多数票都连跌十来天了，看见人民银行数据，我国中产家庭约有3320万个。标准是家庭月收入在2万元以上，家庭存款100万以上，金融账户市值200万以上，大中城市全款房100平以上。行，这个身家了，可以选择更稳健一点的投资。

晚上L带半只味香盐水鸭，再用丝瓜毛豆榨菜芯烧豆腐，L：这两个菜疗养院要装10盘。