中午炖筒骨瓠子砂锅，再炒个香菇木耳小白菜，WXJ在做巧果，看上去脆蹦蹦，还做了山东炒鸡，都是第一次。又说看了个磨刀的视频，挺有趣，立马买个磨刀石，准备按视频的手法磨刀。倒是像我们家姐妹，退休后反而一头劲，有滋有味做着喜欢的事情。

摄友群吵成一团，板爷跳得最厉害：日本核废水比中国饮用水标准还低，如果不达标就排放到自己沿海，那不是害自己吗？被怼：美国制裁世界各国，有多少借口是真的？有人说放射性同位素只有27种，专家说64种不对，又被纠正有2800种以上，而且这些核素的半衰期最长达5000年。

我就觉得这总不是好事吧，其他不懂这个懂：东电自1977年起，在福岛第一、第二核电站等199次例行检查中篡改检测数据、隐瞒反应堆故障。这还是日本资源能源厅收到内部举报信，反应堆的管道有裂痕，才由参与调查的美国通用电气揪出造假记录。

关键时刻看看兔主席：我们发现，在和核污染水海排放问题上，为日本政府和东电洗地的人，很有可能：1）在中美贸易战初期，站在美国一边；2）在新冠疫情防控时，分阶段反对中央政府的政策；3）对新时代的政策怀疑、批评，不遗余力借古讽今；4）说美国好，日本好，其他地方好，中国则处在覆没通道；4）俄乌问题上支持乌克兰；5）在生活和工作中，不遗余力宣传批判中国当代政府体制与政策；5）宣传和转发一切负面消息，看不得中国好，希望中国不好，政策全告失败。6）对日本政府、企业、文化、历史毫无了解，也不真正关心。对他们来说，日本仅是批判中国政府体制的工具。

哈哈所以认真你就输了，如果中国政府不强烈反对海排，不全面暂停进口日本水产品，这些人还是要攻击和批判。凡有人群的地方都有左中右，维权群里都内讧，要求不制造新的矛盾，攘外必须安内。在圣和酒店交涉，视频里突然大家都戳着一个男子，把他赶出大厅，过会有人问：是谁？陆老师：这是一个头脑有问题的陌生人。

看惊悚科幻片《蒙上你的眼：逃出巴塞罗那》，世界疯了就是这样。晚餐点“上关东”外卖，酸菜粉大拌菜和5个韭菜盒3个玉米饼105。

中午拆一只咸草鸡，炒个雪菜青椒炒肉丝包淄博小饼，鸡枞油丝瓜汤。江师傅告老爷子昨晚发烧37.3度，主任来过了，早上量没有烧，刚才又37度。江师傅不如余师傅能干，搞不好像曹院长似的，又回ICU。下午T去说不烧了，心跳有点快，正在做雾化。

这个月流量不够了，点进10086，0元抢2G月末包。经济形势不乐观，但对我而言消费降级暂时没必要，欢迎便宜。成也萧何败萧何，前30年房地产贡献颇大，这瞅着恒大、碧桂园、绿地相继陷入危机或破产。日本资产泡沫破裂后，全民努力赚钱还债，不投资不消费，经历了长达三十年的紧缩，有说国内恐怕也是。

群里议论，波蒂说同事老公在建筑设计院，欠薪停社保三个月，大股东把大楼抵押出问题了，还有3.8亿的设计款收不回。当然他们有钱的时候也挺有钱，300多人一年4个小目标，现在好多员工开始兼职做小生意了。小峰抱怨卖地收出让金之后就不应该再收税，L：太天真了，大概率家庭唯一房产免征，别墅必征，美国永久产权的土地还要每年交1%-2%的房地产税。最近的新闻是，夏威夷毛伊岛大火把房子烧光了，对不起房地产税还要继续交。

本来就不羡慕大房子，现在更是烫手，送我也不要完全成负担。当然小房子也不要，海南房卖的时候1万一平米，现在6000多。晚餐后骑车子到富贵山，进城门，从龙脖子到太平门，路边石蒜开了。玄武湖没有人等晚霞，太阳落在山后面，继续骑到九华山，打包一碗清补凉。

上午10点半，3斤鸡枞就送来了，很新鲜。逐根流水刷洗、晾干、检查剔除黑点泥点，再伞归伞切片，杆归杆撕成细条，就这活3小时过去了。

那边下单买2L外婆乡小榨菜籽油，用了多半瓶，一头蒜和花椒辣椒先炸，然后放伞。炸到微黄加杆，总共炸一个小时样子，用筷子搂搂把炸到中黄的搛出来。都中黄了盛起，稍微凉凉装了3瓶，放入冰箱，这个鸡枞油闷闷更香。

L同事拿来鸡头米，我用一个宜兴百合煮甜汤，很好吃，晚餐烧麻婆豆腐和韭菜洋葱炒鸡蛋，娟子家小洋葱不烘，又香又甜。

看个电影《灰猎犬号》，大环境不好，小环境要好，除了买花还要买财产保险，小张：要保，我空调坏了还赔几百块呢。买财产险最高一档尊贵款，室内财产损失20万、房屋主体损失100、装修损失20、水管爆裂10、家用电器安全10、居家责任10、盗抢损失10万等。应收531，实收401，怎么回事？喊开艳帮我看看保单。

先去医院，老爷子刚做完吸痰理疗艾灸，还是眼睛半闭不睁，张着嘴喉咙里面霍霍的，问还有不舒服？说没有，摸摸捏捏也没多大反应。隔壁床老爷子也倒出来半桶痰，能每天坐轮椅转转，唉不好说，他小两岁，两年前老爷子还凶的很呢。

骑车子回，路过大洋百货，在负一层吃个“马六姐”冒菜。主要是被免费冰粉吸引，吃了两碗，BAO启发这家的泡菜和老鹰茶也不错，都来点。自选荤素，挑完称称62，小营业员说多了，要不要拿出点？不好吧，结果也都被我吃完了，是多了，隔壁一口泰州话的6个大人只吃了两个套餐50。

消食，路过江宁织造府看个展览，武晓历本擅长淡彩工笔仕女，我却被她的运动员吸引。这得对人体肌肉骨骼多么熟悉的，跟徐悲鸿画马似的，寥寥几笔蓬勃洒脱的风姿跃然纸上，我也想画画了。

嘉兴小女子收到面包机，今天已经做了很棒的蛋黄酥，搞得我也很有成就感，说：你可以开店了~村里的小芳都感叹：大环境不好，悠着点吧。晚餐后骑车子，天气不错小风嗖嗖，不知不觉就骑到了标营门。

都是倒霉瞌冲的消息，水灾地震山火，明天福岛核废水开始排海，说240天后到达我国沿海，3年后蔓延全球，韩国开始囤盐。金融市场遭遇股汇双杀，605只涨，4580只跌，麻了，创业板科创板更是创新低。现有政策隔靴搔痒，有人建议学巴基斯坦股市，把原定5%涨跌停板改为跌停1%涨停10%，结果从2008年金融危机后的3000点涨到最近48000点。

这头健体会继续在维权，统计出70多人“涉案金额”193515，还是年轻人能干又清醒，老人就会瞎喳喳：有喇叭拿喇叭，有横幅拿横幅，要闹的圣和不能开门~有人在汉府雅苑健身，也是同一个老板也是跑路，去年初就闹了。天天有人报警，警察让起诉，然后开庭、胜诉、强制执行，然后就没有然后了。还有人小孩培训机构跑路，几万块，两年都没要回钱。

吃个“五粮记”，然后去洗脸，新来了个小姑娘左左。做完等电梯，赫一跳，大门上贴“美凡尘”。赶紧问问，是不是换名字换地方换老板了，回是在抖音上拓推的项目，放心放心。路过中央饭店，临街阳台上绿植都枯黄了，在“去哪儿”查说临时停业预计到2024年01月01日。

蓉蓉去珀斯：两个前十航司体验下来，都不提供过夜洗漱包。阿航以前有宝格丽，现在也没有了，而且转机餐券也取消。飞机起飞前引擎不开热的要命，有老人家不舒服了，空少领去到备餐区，打开冰块盒子给老人家降降温。

我忙着盘活存量，给L买了豆浆机，面包机装纸箱放衣帽间，不时踢来踢去。在闲鱼上按转卖估价400挂上，呼啦啦好多人要，消息也回应不过来，又准备去无锡，撤。在“酵墅”买了几次面包，感觉我自己真做不出来，再挂，限自提。有两人要，我搬出来看看，清洗不及时内壁底下长麻子了，不能卖了，淘气。

下午又踢到纸箱，干脆拍麻子照片，降价50三挂，越放越不值钱。很快有人要了，嘉兴海宁长安镇小女子很爽气，麻子就麻子，要做蛋黄酥。我也很爽气送个顺丰28，摸摸找出个备用搅拌叶，拿去顺丰门店惠师傅正在装大箱子塞泡沫，更爽气都没收包装费用。

回，路过红庙打包苏式绿豆汤双拼。

就是每半个月办一次出院+住院，今天9点10分医院的通知就到了，赶紧去。直接先去住院处结算，这半个月总费用22885，自费311。挂老年科号，然后上20楼，等小医生开住院单，再去办入院手续。拿回手环什么的交给护士站，继续等小医生开出一摞单子签字，要写的主要是知情，瞄一眼还有不私自外出之类。

带去我的证件老爷子证件都没拿出来，今天住院处基本排1、2人，电梯也顺利。我们就不要嫌麻烦了，医生更麻烦，还要写出院记录，罗列肺炎、肺间质纤维化、腔隙性脑梗死、脑萎缩、肺大疱、肠梗阻、高血压、2型糖尿病、阿尔兹海默症、泌尿路感染、甲状腺结节。

去病房，坐着陪老爷子韶韶，也不怎么能听清楚。今天精神不怎么好，眼睛时不时闭上，喉咙里声音挺大，不管怎样入院到现在撑将近5个半月，已经是奇迹了。

吃个“老娘舅”红烧鱼套餐38，在“酵墅”买4个红豆碱水面包64，还有“奈雪的茶”荔枝玫瑰雪顶19。到家，在美团买康德莱50ml注射器，一家2小时都没开始送货，只好又找另一家。还买了大凉山3斤半开火把鸡枞384，去年是5斤，到现在还有一瓶。

在娟子家买蔬菜，中午拿无锡雪菜烧深海黄鱼，L看一眼：一条不够吧~那就烧两条，还有毛豆青红椒烩小肉圆，炒空心菜。看了部电影《荒野猎人》，莱昂纳多凭此捧得奥斯卡小金人，确实非常棒。

新疆空运来4个火焰蜜瓜，宁沪各2，L说据统计在无锡15天，我跑出疗养院9次。又想出去了，家里光秃秃买些花吧，滴滴到七桥瓮花鸟市场。搂一圈看中个龙船花，大簇茂密浓艳20元，同一家紫色满天星也是20，黄色金鱼吊兰15。不贵，也不还价了，店主姑娘送了一袋土一瓶水。

回头，滴滴师傅说安德门花卉市场更大，下次可以去看看。到家忙着换盆浇水，晚霞是一条金龙。

好玩，看见说现在许多年轻人意识到攒钱的重要了，反向消费，靠拢大爷大妈注重性价比的生活方式。比如买二手商品、进折扣店、以租代买、使用国产货、买黄金、在社区食堂或小饭桌吃饭、报老年旅游团。

小区群里转了圣和酒店一纸告示：酒店与中健健达租赁经营合约已终止，8月31日起停止营运，酒店已提起诉讼，所有物品资产已被玄武区法院进行财产保全。同时已办理的储值会员将不能继续使用，未消费完的宾客，请尽快与经营方联系处理相关事宜。

有不少人都在酒店健身呢，于是约好一起维权，和第三方的纠纷不能影响消费者。又有人将通知打印贴在前台，还有人在健身房内口头通知，8月21日上午一场，9月1日上午一场。

瑜伽群也在叨叨，陆老师说交涉过，经营方不退卡，因为没钱。很多人打了12345，回应说只有起诉，小糖：我直接起诉吧，现在也方便。我觉得酒店已经诉讼并进行了财产保全，处置后应该按比例清偿债务，包括卡退费。陆说他们还欠酒店一百多万，财产不知够不够还酒店的，那我提出欠酒店租金什么的不优先，只有员工工资优先。

好歹做过优化资本结构破产关闭这坨事，主要就是债权债务处理，但也大而化之，单位都有律师。我的卡到期未续，不过支持维权，以后还要办卡呢。

T、H分别去了医院，这头我看几集《逃兵追缉令》第二季，韩剧多黑暗的都敢拍，所以得Netflix青睐。晚餐后骑车去新街口转转，七夕，小情侣们如织，广场上有活动还多了几排卖小玩意的摊子。

去医院看老爷子，3个小护士忙得不歇火，换药艾灸。喉咙有痰，氧气管胃管加上假牙也碍事，说话听不清楚，简单回答倒是声音很大，问：艾灸烫不烫？烫，是热还是烫？热。小护士们聊起有个老人想吃馄饨，糊他弄完吃，结果没吃上哭起来，老爷子噗嗤笑了，被表扬：还蛮清醒的~带了两个握力球给他捏着，江师傅摇起床头坐一会，可以。

我去金鹰负一层吃咖喱牛肉拌饭和小酥肉35，新开的“石村”，便宜是硬道理没一会就要等座了。回头去科巷，买紫燕夫妻肺片，晚上烧个茄子和鸡毛菜汤就可以了。

最近医疗反腐如火如荼，看云南省第一医院院长庭审，别的不算房产就收受了100套，真是有毛病。上百家医院院长书记被查，陕西公布处理937人，退还红包3470个。江苏也公布举报渠道，锈的妈妈已经出院，又通知去拿退费。

波及医药代表和药企，25家药企IPO中止，也有不同声音说挫伤和损害行业积极性。但我觉得积疴已久，必须刮骨疗毒，然后合理定价医疗服务，让患者和普通医生获益。