晚上在蛙声中睡着，8点多醒来后，又呼呼到早上5点～L此时在欧洲最西的罗卡角，饿了，先去吃早餐。特别棒，我还是先喝粥，就着云南味道的拌菜和油条，然后烤面包片抹黄油果酱，然后要一碗现煮酸菜米线，最后是水果咖啡。

今天主要是游东区，乘游览车每人50元先到绿石林，真想不到这是在植物园里面，大树野藤岩壁沟谷。加上被黑黝黝湿漉漉包围，雨林探险啊。之后又乘游览车到热带雨林，这里小很多，不过看见一些鸟，也有人在蹲守。

最开心的是碰到云云和王同学，兄妹曾在南京生活过，一路呱啦呱啦说前湖中山门解放路小学~中午还是在王莲酒店餐厅吃饭，点大香菜炒牛干巴、杂野菜汤、臭菜蛋饼，加老挝啤酒168，依然好。

休息会，下午3点酒店电瓶车送我们去吊桥，但是春林宾馆仓鸮一个多月没回来了。那就逛西区百花园国树国花园什么的，最后和T意外发现睡莲培育池，太美了～餐厅连吃也不重样，晚餐点酸辣米线、炒甜藤、包烧小江鱼210。

5点半乘酒店车去机场，顺利，11点10分抵达嘎洒机场。机翼下高山大川，澜沧江很壮阔，温度适宜。在携程预定接机229，郑师傅载我们去植物园王莲酒店，住进绿野仙踪里。穿过去就是王连池，恰逢一池红莲大半开，太惊艳，整个是亭亭玉立的美人们啊。不舍得离开，1人拍2人拍3人拍，背景是果实累累的椰子树。

跟着就在西区转，植物令人眼花缭乱，跳舞草边上围着游客自唱的放录音的吹气的，可以扫码看视频。这个植物园是上世纪50年代由蔡希陶创建，名字耳熟能详，唉唉应该早带阿婆来～

H忙着拍花，然后绕一圈找名牌，然后说我以前没看过～我就是看热闹，跟个小朋友说的一样：看了许多许多，就记得王连池。据说有300多种鸟，不过只看到鹊鸲池鹭红耳鹎柳莺嘛嘛。

王莲酒店餐厅很好，随便什么时候都可以点餐，我们吃百香果炖鱼、炒芭蕉心、包蒸猪肉，还有个农家炖蔬菜～味道都不错247。回房间收拾洗澡洗衣服，倒头睡到8点半，泡一壶普洱茶喝，选回程座位。

东西都收拾好了，20元又加买6G流量，看部电影“断网”。美国电影总是自戳蹩脚，搞不清是谁干的，猜韩国中国阿拉伯？也可能是合力，美国树敌太多～

小戴告老爷子抚恤金近期会到账，查下应该是上一年度全国城镇居民人均可支配收入的2倍，加本人生前40个月基本离退休费。表格上是272886，还有丧葬费6000，最后一把离休干部福利，比阿婆多了不少。

浇花，烧个百合山芋甜汤，烤饼，瓢儿菜烧肉圆，接到金洋包车鄢师傅和佰翔花园酒店客服电话。晚7点三人在圣和酒店大堂会合，小张送去机场酒店，房间很大。

企业倒闭潮之后，香港证券交易所数据显示，继 2022 年关闭 49 家券商创下历史纪录后，今年已有 30 家本地券商倒闭。有说交易枯竭加剧了市场陷入困境的感觉，每个人都在挣扎，根本看不到隧道尽头的任何曙光。我觉得是经济下行时的踩踏，老百姓以为国家有招数，国家以为老百姓有钱，结果发现都么。

去尚书巷吃重庆小吃，旁边在吆喝：铁棍山药10元一捆~大葱5元一捆~胡萝卜5元4斤~黄心土豆5元4斤~山芋8元一袋~白果10元四斤~白菜6元2棵~老生姜10元3斤~相当于市场调查，“芳姐”吃个肉末担担面加粉蒸肥肠也就38，得咧，真有必要我就来这里吃吃买买。

看新闻调查，北京新街口宫门口东西岔胡同改造，真不容易啊，有人只住4平米到处是搭的违建，螺蛳壳塞噗了。LZX家之前就住这里，我去过几次，非常大的四合院抬头就看见白塔，还有照壁，后来稀里糊涂被拆迁了。东西岔这里大妈挪个外面的灶台都不准，最后社区只好替她家打了两排吊柜，知识分子还是不灵额。

这是L今天去的地方，雕刻精美，像我们在埃及途中经过的一座重门，搜狐博客还拿来做了多年头像。这我想去西班牙了，原以为只有怪异荒诞的高迪，要看这个阿尔汉布拉宫、古罗马水道、龙达小镇。。。

零零碎碎事情，预定嘎洒接机229，搭前阳台保暖棚。想吃猪脚姜了，去新百点都德，外加金腿咸水角和云吞面111。天天看预报，西双版纳小雨，下到6楼买个能放在包里的蕉下仙人掌晴雨伞152，回家洗晒香肠的网兜，准备挂在北阳台，然后推拿。

整理行装，从最冷-5度到29度，从羽绒服到短袖T恤，中午给自己炖个排骨黄芽菜砂锅。把“国土安全”第八季看完，上课噢，巴基斯坦阿富汗伊朗三角区，充斥各路军阀武装、雇佣兵、狂热分子。美俄都渗透控制，而且不仅政府中互相捣捣戳戳，特工还互相潜伏几十年。

感恩我们这么多年没打仗，培育国力，抓紧建设。以前从峨嵋岭骑车去新街口上班，路两边几乎没有高楼和商区，汉中门外更是“下只角”。四姨爹家是自己盖的平房，房顶加了半层，外面小路黑漆嘛唔弯弯曲曲坑坑洼洼。现在虎踞路拓宽了环境改善了，93年他们拆迁后搬去的虎踞路15号小区，现在房价还有6、7万。

昨天去的乌龙潭更是今非昔比，2、30年前贴墙根走的胡志明小道，又破又窄，现在修整宽了，路口还加了个漂亮的牌楼。传说三国时乌龙潭名为清水大塘芙蓉池，潭中有四处泉眼，终年喷涌不息。现在也是一汪水面，添了妙香阁冷花厅芙蕖斋肥月亭放生庵武侯祠，还有个曹雪芹塑像，美美的小公园。

综合科长后遗症，把行程过一下，感觉出发日急急慌慌的。H先大包小包前一天住我家，然后清大八早5点就要去机场，早一天都住机场酒店不香嘛？扒拉扒拉预定了四星的佰翔花园酒店，距离机场670米，家庭房412元，顺手把我的座位54J换成35A。

不能稀里马哈，早3、5年都没想到要拨出时间做健康管理，现在认真了。去找GJ验血开药，还好省人医今天人不多，新换的三代医保卡自助挂号缴费很快，一小时搞定。门口等的时候，GJ在跟一对父女说：出问题都是因为长期忽视了，坚持好好吃药，一般不会突发高风险。记下来，这也符合我的理念，什么事都有量变到质变的过程。

从乌龙潭溜达到汉中门，地铁新街口出站，吃“喜家德”虾三鲜水饺和卤颈排，又嫩又香。下午折腾报销医药费，工银安盛出现两次系统问题，只好重复上传。还有，以后尽量不在社区医院拿药了，打发票和病历麻烦又容易丢失，省人医一年内都可以下载。

生化全套报告很快在“患者通道”查得，我看下基本都正常，发给GJ，回：肝功能和乳酸脱氢酶都正常了，低密度2.16也是可以的，我觉得就按现在的方案吃，既能保护血管，同时也没有副作用。

分装药，想起小时候前楼东头幼儿园分点心，老师在每人面前小盘子里放两块玩具饼干，盯着希望给我大象而不是小鸭子。晚餐煎藕圆吃，然后骑车绕一圈，去拿羽绒服，师傅说浅色的会洗两遍。

欧洲不靠谱啊，L行李箱拉杆和轮子都被摔坏了，这个容易解决又买个新秀丽28寸，WYZ人到了塞哥维亚，箱子还在苏黎世。

要说欧洲的景点真是没有惊喜，你去我去他去都一样，今年明年后年也都一样。L在逛巴塞罗那博盖利亚菜市场，说是欧洲规模最大、商品最多、人气最高的菜市场，这个我喜欢。小红书还说这里美食众多物价便宜，有海鲜饭也有馅饼套餐，3-5欧就可以吃饱。

但是看看没什么绿叶子菜，不行啊，我倒是不想烧饭，吃了两天馆子，今天还是在娟子家买了瓢儿菜矮脚黄豆苗黄芽菜和一盒藕圆。 把相机电池储存卡拿出来，4年没用，按钮有点陌生了，但是熟悉的手感和快门声音令我愉悦。

望天树距离植物园大约60公里，在金洋咨询包车780，说过路费就要200。查下滴滴快车单程266，包车不折腾，可以在王莲酒店接上我们，玩完送去告庄，合理，拍下。

天气不错，晒厚棉被，说回来-5度而且中雪。风太大了，3个夹子都崩了，被子掉落在老王家院子的晾衣绳上。按门铃，他叠的整整齐齐送出来，还操心：好像少了一个夹子。

ZJC说对面邻居：儿子不在国内，他两口子不上班干什么啊？惊愕，不带孙就坐吃等死了？GYY理工女很严谨，唱歌班朗诵班每节课都按时按点，问：你忙什么呢？回主业吃喝玩乐，心里想的是，也有理由也有本钱也有能力这样说，否则岂不是本辈子很失败。

没闲着，吸尘，巴塔哥尼亚羽绒服掏出来个口罩，才发现穿过没洗，袖口明显有污渍，送去福奈特，顺手充值500。想吃个“小潘记”天天排队到大门外，马马虎虎吃个M汉堡套餐，洗脸泡汉能。一边听小张说早前过年家里没钱，公公出去捡木头，做了两把椅子卖24块，才办了年货。

也就这几天天好，拔腿去大润发找王师傅灌香肠，淮黑猪前腿+夹心凑了10斤，6两糖3两盐少许味精。先用白酒拌和，加我带去胡椒粉花椒粉和辣椒面，这次盒马买的喷喷香。等了个把小时拎回家，透热水扎孔挂起来吹吹晒晒。

看剧，晚餐吃拌面加韩式泡菜和两个溏心蛋，蛋白质很重要是防止肌肉流失的关键。L上海到苏黎士的航班太匆忙，行李没跟上，明天到，不耽搁看凯旋门圣加大教堂吃海鲜饭。