夏三月 养心

把L的皮衣和西装送去“福奈特”,关照店员稍微细着点,上万呢,店员笑笑:我们这里LV香奈儿都拿来洗~在五台山吃个饭,紫京园不能用一卡通,还是雪莉咖啡吧。泡菜牛肉炒饭很棒,我也可以复刻,还有爆炸鸡杂和卡布基诺。这边生意好,几个老头老太打牌,然后换张桌子吃个套餐,又回去继续打牌。

小郭老师发《皇帝内经》:夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英无成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。所以今天的瑜伽加了养心,按揉拍打心经心包经,又竖起手掌把两胳膊向前向后抡。

南京角角落落越来越漂亮,小区大门里外至少有7、8种花开着,长江路两边是艳丽的蓝花鼠尾草,拉萨路小学围墙爬满月季。出来走几步,是个街心公园,里面一尊塑像是袁枚,各色鸢尾花开的正盛。

仓廪实而知礼节,到处都是花并没有人采摘,又要说小时候了,花苞花芽都能薅秃。收盘A股三大指数皆涨,昨天4200多只绿,今天4200多只红,加仓的两只一涨停一涨9.17%,吃大肉。

年轻人不容易 哪行都是

天气好,小导游真不简单,正在楼下声嘶力竭喊:70岁的到前面来,22个70岁的,身份证拿出来,验完拉链拉好,不要放裤兜。

看数据,一季度GDP为29亿元,同比增长5.3%,恢复明显。进出口总值首次突破10万亿元,达到10.17万亿元,同比增长5%,创6个季度以来新高。5月8日,波罗的海干散货指数涨5.76%,至2203点。

研究一下中远系,说是集运最高峰的2021年,美西很长时间报价达1.7万美元一标箱,一艘八万吨货轮可载6千9百个标箱。单程营业额达1.17亿美元,即8.5亿人民币,新建一艘八万吨货轮才7亿。即使按现在长协价4千美元计算,单程营业额也有2亿人民币,跑一趟美西仅需22天。

去金鹰,在MUJI买了个双层软袋,放充电器什么的。在点评划一下,旁边的“七伺”有工作日午餐59,日料一直高高在上的也卷起来。进,主食我选了排名NO1的滑蛋咖喱黑毛猪排,很扎实。套餐还有蔬菜沙拉、两个小菜海藻和辣味花蛤以及茶碗蒸,打个卡又送两个芒果大福,不错。

隔壁一个大妈又闹又夹生,小姑娘捏着脖子在对付:这是什么啊~白桃乌龙茶~我不喝茶喝了睡不着,看不清,点这个~温泉蛋是半生哦~那算了,换面,给我倒白开水,要不冷不热的~

看《浴血黑帮》和《种地吧》,失业男团来探望待业男团,有歌手获奖后“闲置”14年,这头2016年《中国新歌声》冠军,《一起乐队吧》冠军蒋敦豪正在给患肺炎的小羊打针:音乐已经从职业变成了爱好,卖个几十张票,场地费都不够。

现在年轻人不容易,哪行都是,就算经济复苏也是。麻省理工研究表明,每增加一台机器人差不多会减少两个工作岗位,并使工人的工资下降0.42%机器吃人。小雨报名农商行,收90人4000个哄上去,他第一轮就被刷下来,不是985、211根本不要想。

晋城必是要去了

唱歌,今天教“再一次出发”,也是叽咕叽咕聊天,才知道同办公室的老曹前连襟也去世了。当年计划处的鲍嫁给这个中江公司的头头后,身价陡升,傲气的来,现在都知道替我拿餐盘了。

去新街口吃个“苏小柳”丝瓜小笼包和麻酱冷馄饨,还有烤子鱼,不过几个商城楼上楼下转,并没有什么要买的,只在“薛记”买了两袋柠檬干和沙果干。骑车去娟子家拎一袋蔬菜,还在隔壁邓老板家买了四个赤豆粽四个白粽20元,赤豆粽豆子满满的很香。

老大发个晋城,说有着众多中式梦幻古堡。除了皇城相府,还有湘峪古堡,依山而建,是明代后期户部尚书孙居相、都察院右副都御史孙鼎相兄弟的故里。尤为重要的是修筑在城垣之中的藏兵洞和迷宫般的地下通道,藏兵洞高居崖顶,面向峡谷,筑在墙体内呈蜂窝状,故又名蜂窝城。郭峪古城,依山傍水,城墙雄伟壮观,城头雉堞林立。豫楼高30多米,有石门暗洞,通过暗道可通向城外。二、三层还有炮眼和住所。郭峪村明清两代曾出了十八位举人和十五位进士。

砥洎城,建在一座小山咀上,三面环水,呈半岛状,固若金汤。最独特之处就是用坩埚铸造的城墙,砥洎城东、北、西三面外墙都是用石灰石和鹅卵石堆砌而成,内墙使用了炼铁时融化铁水的坩埚,密密麻麻排布。姬氏民居,是中国迄今发现的年代最早的元代民居。窦庄古堡,因城堡布局形状类似紫禁城,故当地人俗称其为”小北京”。整体布局呈”卍”万字形,东、西、南、北四大四小共建有八座城门楼,加上祖居尚书府所修小城”瓮城”,共九门九关。

看照片巍峨古朴大气,必是要去了。

中山门小学的张陵珍老师

中午炖个羊肚菌小排砂锅,放土豆胡萝卜甜玉米,再炒个菠菜番茄虾仁蛋,下午臭臭回上海,晚上吃泡饭和煎馄饨。还有些零零碎碎的东西要买,发去上海的充气颈枕和充气搁脚凳,T恤。

YQ两口子去版纳,想下飞机就租车自己开,说媳妇查了望天树包车就要900,租车每天200。人生路不熟,我觉得并不妥,除了望天树其他地方滴滴很方便只有十几二十元的。而望天树自己开车的话,要么过路费就要100多,要么盘山路不好走。

群里回忆,WJ:我一直记得中山门小学二年级时,一位贫困家庭的同学,上课迟到且学习很差。冬天光脚,单裤子又短又破,当天是张陵珍校长代课,一句也没有批评他。下课后低声问问他什么,知道他还没吃饭,还带去办公室给他吃点东西,过去的老师真是值得学生敬重!

我们姐妹也经常说起张陵珍老师,甚至一度也想做老师。

秧草猪肉大馄饨

烧饭我是不怕烧,主要想不起来吃什么,臭臭:要么吃大馄饨?好,准备下单,盒马的馄饨皮却卖光了。半夜三更醒来,这时辰刚上货什么都有,买3盒大馄饨皮、2盒“太湖黑”绞肉、3包秧草。有点茫然,就比照荠菜配比,馄饨皮:菜:肉,1:1.5:0.5,青菜是1:2:0.5,白菜1:3:0.5。

择昏眼了,一点点翻捡掐出黄叶腐叶老梗,放进开水略烫,过凉挤干。先把绞肉放葱姜酒生抽糖盐猪油搅拌上劲,秧草不用切的太碎加入,还要添点榨菜芯末。盒马大馄饨皮太薄,稍微包的空一些,最后还多出几张皮。

忐忑,看着丫头吃进嘴里频频点头,说很香很鲜,是秧草最好吃的做法了。据称秧草抗病虫害能力强,整个生长过程无需化肥农药,是无公害绿色食品,以后就列入大馄饨常用馅料,可惜春天才有。

用工行积分换了VIP,继续看种地吧。好节目,引导关心农业,传授技能。小伙子们真不知天多高地多厚,结果种植组退掉了一车玫瑰,又想退另外的一半。养殖组的羊圈门都没有装,就买了8只怀孕母羊22只羊羔,懵了。也没关系,激情很珍贵,年轻才有,楞点冲点都输得起。

锅不能马虎

今天中午是红烧带鱼、酸汤肥牛、马兰头拌豆干、青椒炒包菜和鸡毛菜汤,自己烧健康又美味,重点是锅不能马虎。16年日本背回的两个麦饭石平底锅,大号用的多,已经很粘了。臭臭笑我:上次回家就说要买新的了~

买,关键词是无涂层,选WOLL德国进口麦饭石平底锅1188领券后938。工厂位于萨尔多林根,说无涂层无脱落无发黄,表面黑石英岩70万次耐磨和持久不粘,钻石QXR的还真有钻石融入表面增加强度,各种安全论证俱全。

价格有点贵也能接受,锅盖就用国产的吧,否则再加400多。在日本买的两个是12000日元,当年汇率7点几现在跌到4点几了,欧元是涨的。

上周才看见楼下老何夫人栽月季,今天已经开花了,我也买两盆。然后母女俩去“颜美”,我做面护+刷背,臭臭做面护+汉能泡澡+头疗,舒舒服服回。

帝粤轩聚餐

和杨家总归要三五月聚一下,去丽思卡尔顿一站多路,三人骑车子20来分钟。不容易啊人头攒动,要找人要挤要顾前顾后,我真相信有一亿人来南京了。

评价这个“栗子”算好的,确实装修高档,服务到位。不过帝粤轩在大众点评上人均700余,吓退了客流,只有少数几个包间在吃饭,对面品宁府人声鼎沸。

味道好的,凉菜西红柿用九层塔腌制,而风鱼调和了芥末,拌茭瓜丝满满是虾籽,还有个什么凉菜忘记了,加的卤水狮头鹅四拼鹅肝非常出色。然后上了每人一大盅姬松茸赤肉炖水鸭,汤碧清但是滋味醇厚,是厨王争霸和米其林水平。

椒麻豉汁蒸笋壳鱼火候到位,椰香烧波士顿龙虾伴手作大油条,油条最先吃完哈哈哈~至味红烧肉与龙吟九品的差不多,脆皮烧鸡不行皮咬不动,淮扬韭香炒软兜又被L吐槽不正宗,下次准备带我们去老乡开的饭店。

香椿银鱼煎蛋很是嫩滑、芦笋和牛炒饭香喷喷我喜欢,其他蚌肉草头烧豆腐、马兰头炒香干、蜂巢糕、陈皮红豆沙无功无过。喝红酒喝正山小种,聊天也开心,杨同学瘦了20斤,昨天今天问最多的都是:怎么瘦的?聚餐主要是气氛。

好久没戴WATCH4了,充电,微体检说我有慢阻肺风险。让L和臭臭也测,都有,所以这个不能全信。我主要是隔几天做个心电图,连续无异常,抓小偷不容易。中午大吃大喝,晚餐是小米稀饭搭黑猪肉松和如皋萝卜皮,下一单盒马芡实糕水麻薯什么的,丫头晚上睡的迟,垫垫。

梅大高速塌方造成路面瞬时脆断,23辆车掉落,51人罹难30人受伤,大部分是赶回家过节的年轻人和孩子,唉。看视频有三层楼那么高,路下方大火,所以我准备出门都会连看多日天气预报,小雨雪都改期。前一日大埔气象台已经发布了地质灾害气象风险Ⅱ级预警,当月雨量较同期偏多325%,是看见气象图上有很恐怖的南北向红色飑线。

继续《种地吧》,小伙子们都很努力,有个场景我太熟悉了:感觉活儿简单又顺手,一鼓作气爽歪歪干完,结果,返工。

龙吟九品聚餐

熊猫万谷位置相当好,T家和杨同学地铁西安门出来就在鼻子面前,H家开车不堵还好停,我们骑车5分钟走路15分钟。稍微早到,泡茶,加菜香茅乳鸽11个半只、鲜虾荠菜饺2笼。到齐,陆续上菜,一片寂静埋头大吃。都是家里人,还喝掉一瓶红酒一瓶咖啡葡萄汁一瓶石榴汁一瓶双柚汁,聊天也开开心心,总共3267。

醉白米虾、拌高湖鸡、海胆烧椒皮蛋、麻辣汁小鱼肚和XO酱酥蚕豆味道都好,马家沟芹菜辣了;煎炒雪花牛肉粒、黑椒软兜、鲍鱼红烧黑猪肉、蟹粉豆腐小青龙味道火候上乘,自己烧不出来;松露脆皮肉卷饼、九层塔咖喱虾、紫苏酸汤鱼头也好,要学习放这些配佐料;虾酿文蛤烧丝瓜、酸菜鸭血烧河蚌、两个蔬菜一般;虾籽馄饨面和荠菜饺上来不怎么吃到下了,龙吟细点里的榴莲天鹅芋泥提包和西柚肉松球好看好吃。

结账,充值5000扣抵,送了红酒大米和半条白汁河豚,是可以在这里和所有小厨娘店使用的。回家一大呼,然后给君子兰换土装盆浇定根水。臭臭在家,重活危险活就交给她了,拿个拖把爬上后阳台,吭哧吭哧刷电梯外玻璃。晚上我上床了,又和L闻来闻去发现厨房皮蛋生小虫了,把置物盒和里面的酱菜萝卜皮什么冲洗干净。

看丫头同事发的视频,学校在游行抗议,已经抓了100多人。哥伦比亚大学开始的挺巴反屠杀学运,大规模在美60多所高校蔓延,甚至到加拿大欧洲。是不可忍,加沙平民死亡4万多,其中孩子1.45万,而美国是唯一投票否决巴勒斯坦成为联合国会员国的。

警察进校清场,逾千人被捕,香港占中时烧抢打砸那么厉害,军队警察都没有进校园,被赞香港很克制大陆很克制。另一个打脸的是布林肯前脚离开,后脚我们就邀请哈马斯和法塔赫在北京会面,讨论结束内部分裂。如王文彬所言,我们一贯主张和平对话协商,上次是撮合沙特和伊朗,影响巨大。

劳动节在劳动

劳动节在劳动,首先还是做饭,中午烧青菜蒲包肉砂锅、蒜苗莴笋炒墨鱼饼、蟹粉豆腐、还有松子拌杨花萝卜。饭后歇一会继续劳动,把9盆君子兰全部脱土晾根,明天准备换盆,汗批批,L和臭臭把土拎下去。

都在劳动,娟子在收苋菜,菜少草多,收小青菜,草少虫多,不容易。“种地吧”的小伙子们卸了30吨化肥有机肥,“浴血黑帮”的托米为了救儿子拼命挖地道。。。

也有在打字劳动,业主群蛮热闹,说南京安居集团启动主城六区存量住房“以旧换新”试点,首批试点房源共2000套,目前可置换的新房有:颐和缦山、 颐和四季府、 颐和天晟府 、颐和铂岸江璟 、汤山颐和府、汤山玉兰公馆 、枫景雅园 、紫熙府 、云萃府、 颐和源璟、 颐和铂樾府 、颐和云台源筑 、南京颐养中心。

看看有仙林、东部新城、河西南、桥北、溧水等,有人说哪里都不如东箭道好,此地最适宜养老,赞成。有人说一套换个别墅还差不多,那可累,不开车难出门,而且现在这120平都整天找东西。

多烧几个菜

糊里糊涂漏了一篇,补上。4月29号,跟小张说今天不做面护了,女儿回来,她欢欢喜喜:好,多烧几个菜~中午把卤鸭掌热一下收汁,剥一包海虾,头煎出虾油放茭瓜混味,虾尾葱姜酒腌一会下锅同炒。还有咸肉末蒜苗炒蚕豆、普宁豆浆炒空心菜,最后是西红柿金针菇汤。

下午广电师傅来换机顶盒,科技进步是国家一大步,我家一小步。入户的粗铜线换成细光纤线,机顶盒也跟香烟盒一样了,开电视,清晰不少。小伙子楼上楼下忙,付100元,开广电电子发票,不过发现我们家弱电箱插头松了,只好插在外面接线板上。

喜英又打扫,晚餐不烧了,叫“上关东”锅包肉大拉皮和韭菜盒子120。跟着丫头看张颂文《灿烂的花园》,人红了,仗势大了,不自然。