L他们去江北，中午我拿打包的鲍鱼鸡加黄瓜和毛豆重新焗，色香味俱佳。苏超大火，一票难求，21号常州对南京预约人数就达76万。赞助商1个月增加超200%，达到中超2倍，总冠名江苏银行也大火，股价从6.8涨到11.74。

群里聊会，金花嘘嘘嘈嘈说在云南吃过见手青，我说在南京也可以买来炒。发照片，她一口咬定为大棚种植，她吃的是山里捡的。跟着嘚儿嘚儿说了23段（！）语音，总之就是她吃的最好，而且只要我们一说网购，她就嗤之以鼻。举例买的咖啡淡啊，买的牛油果硬啊，于是再也不网购。其实是自己不谙此道，老而顽冥，我嫌烦不看了。

经常戴着耳机睡着了，华为无线耳机的两个细颈脖子都断了。这也是易耗品，就买个“金运”吧，说是全球开放式蓝牙耳机市场中，销量排名第一，189七折八折加国补后131。买完才认真做个功课，测试了200多款耳机后跳出的头部6款，是苹果华为飞利浦科调索尼BOSE，科调O5 Pro拔头筹，下次可以考虑。

39度、枫林和我都可称网购达人，网购撑起半边天，甚至大半边，连娟子家和盒马都在线下单。又跟着臭臭买了北冰洋100%NFC桔汁125ml*24盒，69.9七折八折加88VIP36.9，拼图收纳配套卡纸28，防花杆倒伏支架19，四袋尖下巴马牙瓜子95，20个红太阳咸鸭蛋29.5。

下单买盒马“新雅”鱼头鱼丸汤，一早就派送中，却等到11点多才到。那就煮KLY拿来的荠菜胡萝卜肉馅饺子吧。饺皮是她自己擀的，劲道，肉很扎实，喜英今天带了茄子和毛豆。

下午与L去金鹰国际，直奔耐克，营业员真是勤快，转眼拎了7、8双鞋来试。看中一简单配色新款带气垫的，上脚很舒服，1140。有活动买二9折，拿一双袜子146，相当于买鞋子送袜子。下楼去对面金陵中环，气氛满满布置了会动的人偶，拍几张。上楼，只有一家江西菜一家面条店门庭若市，其他都比较淡定。

进俄士厨房旁边的“潮界”，翻来翻去干脆点了双人套餐194：选焗鲍鱼鸡、焗蝴蝶虾、干锅娃娃菜、湿炒牛河，还有潮汕牛肉丸和普宁豆腐，喝的是铁观音茶，还送了冰豆花、冰柠茶、酸梅汤。服务员小姑娘周到体贴，令人很舒服。

发照片，臭臭：很好，大热天少烧饭，你们看上去都比较能吃的样子~哪天我也去吃，这个套餐好像蛮合算的~量挺大，最后打包，到负一楼买了两块手心大小的Laderach黑巧榛子111，地铁回。

晚餐吃多了，看3集《藏海传》才上床，睡不着，12点爬起来又看3集。

中午两个狮子头加3根丝瓜和一把毛豆哆哆，撒点葱花，樟树港辣椒炒包菜，还有蒜片豇豆。剩几块湟里牛肉，切成丁撒花椒粉辣椒粉蚝油芝麻，拌匀后放进烤盘，180度40分钟，做了大半罐牛肉干。就想起臭臭在苏大时，我做了一饭盒带去，得到室友好评。

日出和杏蝶开了，花很小也不容易啊。这两个放在长方种菜盆里面越长越蔫，毛球缩瘪，挖出来一度想扔了。而且一年了完全没长根，结果换了陶花盆，马上球球变绿变大开花，住好房子还是舒服噢。短毛粉花丸估计明天也会绽放，此起彼伏，阳台上鲜鲜活活。不过妖蝶丽花球球下面黑烂，一戳还出水，店家指导：把烂了的部分切干净，晾干后可以再发新根。

真是一道美丽的风景线，当年修例风波，驻港部队克制冷静完全没有介入，警察有超过500名受伤。这洛杉矶又是2000多名国民警卫队又是200多名海军陆战队进场，荷枪实弹的，性质变了。所以一头川普在接受30年来首次阅兵队伍的致礼，虽然被嘲是给他过生日，被嘲像嘉年华，被嘲好多是已经停产的军武。如临大敌，设置了二十九公里围栏，二十七公里路障。一头50个州爆发近2000起大规模示威抗议，举着牌子NO KING，更有两位民主党州议员遭遇枪杀，社会撕裂严重。

出去骑车子转，在竺桥买了中空的河南烧饼10元5个，回家夹菜夹香肠吃，不错。

差不多就是这样子的规律，起来吃吃喝喝写写买买，10点做午饭，今天是蒜片四季豆和芫荽牛肉粉丝汤。下午呼呼后，天好就找个地方溜达，冷热下雨就追剧看电影。当然了，溜达回来也会追剧看电影，把《护宝寻踪》看完了，加上部电影《峡谷》。

发现西白菜园有个北镇闾山剪纸展览，奔去。闾山是满族聚集地，在辽宁锦州，当地流行的医巫剪纸是非遗。还真耳目一新，粗犷质朴，有鲜明的萨满文化特色。三分之一是展览三分之一卖咖啡，还有三分之一是小店，卖各种织物包袋冰箱贴小首饰什么的，还有拼图。展览必是店主精心收集的，也不收门票，姑娘小伙子还特别热情，买了一尺扎染布28。

到科巷再逛逛菜场吧，买4个扬州虾籽白汤狮子头20，娟子家的丝瓜玉米小白菜毛豆65。L煮小米粥，买两罐50克“南食召”的黑猪肉松56，发现菜场里面还有个江苏老字号的铺子，太仓肉松常州园外园汤团高沟捆蹄盐城藕粉圆子三凤桥酱骨头什么都有。

今天中午做了毛豆烩丝瓜和鸡毛菜豆腐汤，香肠搭搭。下午去找XH推推，聊天，小舅子都揭不开锅了，还养着两只猫一只狗。儿子两个月工资连一个月房贷都凑不齐，上千元买了一只猫，每月猫粮什么的大几百。我也不懂，这不是得有钱有闲才敢养嘛。

骑车子，转到五龙桥，印象最深的是五龙桥菜场，要清大八早去排队用票买豆腐。其实这是外五龙桥，建于明朝洪武年间，距今已有600多年的历史。铁索桥应该是后建的，停车走过去，是个小小的公园，有六角亭，大妈告：穿过去就是瑞阳街。

喜英拿来菜，我给了KLY荆芥韭菜黄瓜，她回赠一大袋自己包的荠菜饺子。L去雨润大街吃安庆菜，桐城水碗什么的，有特色。某人在阿婆生前不出钱不出力不尽孝，拿东西第一，这会小人欢又在消费老太太，越发看不起他。

中午泡一把干贝烧西红柿瓠子，还有蒜泥苋菜和羊排，全部吃光光，很满足。下午先去移动营业厅，本来连续包月流量，4月底客服打了个电话，升级到10G。我在网厅取消连续包月，结果还是扣钱，去查下5月以后才取消。再去华为店，手表好几次反复显示测量错误，请工程师检查一下，却到她手里就没问题了。

无事找事，那就骑车子转转，到珠江路口发现有个532路公交，路线是过江然后7、8站都是北外滩水城。想着定是风景宜人，眼见就来了一辆车，很空，上。晃晃悠悠大约开了个把小时，过长江大桥后倒是很像南昌过八一大桥的红谷滩那边，怀念一下陈副行长，下江之前还把衣服叠的整整齐齐。

再走走就是无数楼盘，好不容易看见江堤，车上只剩我一个了。下车上堤，格局像江心洲有步道，不过满眼芦苇荡+垃圾，臭臭：跟原来前面圣和那块荒地差不多哈哈哈哈~水还远着呢空气也不好，失败的一次探奇，估计北外滩水城这几个字就是为了买房子，L倒是在左岸花海看了向日葵薰衣草什么的。

滴滴去柳州东路，地铁回，直接到新世纪海底捞。点瀑布鱿鱼、虾滑、鸭舌、土豆、娃娃菜，还吃了两碗红糖冰粉，结账162七折八折收126。这家生意还算好，旁边黄记煌饭点都不见人影子，另外一家和牛什么的换了东北菜。

中午煎一条中黄鱼两条小黄鱼，葱姜煸后加雪菜毛豆哆哆，鲜的唻~再炒个龙虎斗，苋菜+菊花脑。黄梅天的感觉，也不知道是热还是凉，身上黏黏的。

最近医药板块涨上天，手上的211也盈利不少，据说属于创新药概念，主要产品新活素可以治疗心衰。好久没做功课了，扒拉扒拉，这创新药指具有自主知识产权专利的药物，强调化学结构新颖或新的治疗用途。由于开展一系列药政改革，2015-2024年期间中国企业原研创新药数量超过美国，排名第一。中国原研的FIC药品（首个针对某一新靶点、机制或疾病途径的药物）数量也显著增长，目前在全球占比为24%，仅次于美国（43%）。

国产创新药的比例也显著提升。2015-2024年，中国获批创新药数量509个，仍以进口产品为主。在2015年，国产药物占比不到10%，而到了2024年，国产药品获批39个，占比增至42%。2015年之前，中美首个药品上市时间差在8年左右，2015年之后，中美药品上市时间差距已缩短至2年以内，美国药品获批时间与中国原研药品获批时间的差距也由12年左右缩短至3年内。

由于欧美市场的高支付能力与药企的溢价空间，目前主打出海。以百济神州的泽布替尼为例，其美国定价约6.3万元/瓶，而国内医保定价仅为1912元/瓶，相差超30倍。2025年一季度，泽布替尼在美国销售额达5.63亿美元，同比增长60%。目前中国创新药出海绝大部分依赖BD（业务拓展）授权，分为三种，分别是保留中华区权益和不保留中华区权益，以及公司直接被并购，中国创新药企在全球BD交易中持续展现强劲吸引力。

2024年中国创新药对外授权交易（License out）完成94笔，出海交易总金额高达519亿美元，同比增长26%。2025年1月-3月，中国License out交易已有41笔，总金额达369.29亿美元。仅3个月就超过2024年半年交易总额，接近2023年全年，创同期历史新高。这种火热的交易数据背后，是中国生物医药产业研发能力的快速崛起，从供需两端看，都已形成明确的趋势。

部分上市药企迎来首次实现盈利，也有公司业绩大幅超出市场预期，截至6月9日，化学原料药行业48家上市公司静态市盈率平均28.25倍，中位数32.47倍。创新药市盈率百分位为35%，说明当前的PE值低于历史上75%的时间，医药板块的整体估值百分位在6%-13%的区间。

后知后觉啊，沉寂五年的创新药板块已经爆发，A股创新药板块中，舒泰神、益方生物-U、诺思兰德涨幅分别为329.15%、138.80%、115.78%，港股通创新药板块中，荣昌生物、三生制药、科伦博泰生物-B涨幅分别为251.04%、224.01%、108.33%，2024全年创新药公司共实现营收475.3亿元，同比增长68.4%。

还是把211卖了，想换159892或者520500，不急，再观察观察，风险也是有的，继续看“孤鸽镇”。

中午吃羊排面，羊排红烧后留了一半冻着，准备臭臭回来吃的，放在冰箱最里面忘记了。两棵台湾白菜切了用虾皮炒，哆哆，这头下面，盛在钵子里，浇白菜和汤，最后上面放羊排，太好吃。

去洗脸，现在觉得小琴做的也不错，到底才40出头，有劲。过后转到娟子家，买苋菜鸡毛菜丝瓜豇豆青椒毛豆米西红柿玉米香瓜桃子150，蔬菜瓜果要管够。她家菜比别家贵一倍以上，但是种出来很不容易，整天与杂草斗，与虫子斗。

送回家，又去德基下面BHG，买些面包，喝一杯杨梅冰酿。骑车回，有意无意的绕几圈，碑亭巷路口放置禁止通行标志，9中是高考考场，对面搭着帐篷，有公安分局护考服务站和城管执法护考服务站，临时身份证马上就可以办理。

楼下碰到邻居，约我去甘南和嵊泗群岛，唉唉我连她姓甚名甚都不知道，现在又没去过、又想去、又不辛苦的地方不好找。就在家看看电视也快活，看四羊方鼎前世今生，看四库全书西迁，还看《孤鸽镇》。