南京远洋中心内藏着一家宝藏小店——LAZEEZRESTAURANT中东美食土耳其餐厅，今天三姐妹去吃。不容易找，据说要乘电梯到四楼，左转左转再左转，走过一家健身房N家倒闭的店铺就到了。
陆续到，点菜：什锦烤肉、陶锅鸡肉面包糠、阿拉伯沙拉、小扁豆汤、鹰嘴豆泥，两样甜品和两瓶石榴汁树莓汁316，阿拉伯沙拉简陋寡淡，其他都不错。说起我和T都去过土耳其，被称为世界著名三大美食国家，貌似都没怎么吃过好东西，现在可以消消停停品咂了。
聊天，农委高又通知，准备给离休干部进行适老化改造，三个人碰头，需要：床边扶手、浴室防滑垫、体感夜灯、电热毛巾架、坐便器助力扶手、防走失胸卡、防褥疮床垫、可调节靠背器、移动坐便器。说是改造的地址可以在离休干部本人自己居住的地方，也可以在子女居住的地方，但是不能在医院或者养老院疗养院，只好选可移动或者自己可安装的送去苜蓿园，需要再拿去。
她们逛盒马我回家呼呼，然后看披荆斩棘，不容易啊，半数4、50岁了，还得苦练不擅长的技能还得适应集体生活。
一大早溜达去人民桥菜市场，路边就有农民卖菜，戴着尖尖顶草帽。想找的老字号“小雪圆子”也在这里，拿了两个萝卜丝的一个红枣的3元，味道很好，怪不得当地人都拎半袋子。
海鲜还是比较多的，特色的是金瓜、洋扁豆、青茄子、香芋什么，但是不想背。滴滴去紫薇公园看巨鲸骨，打个电话海族馆的工作人员来开门，这里直到现在还时不时会有鲸鱼搁浅。展示的是1959年搁浅后死亡的鲸鱼骨架，庞大，长17米最宽处4米，我猜是抹香鲸。
在湖边等版画馆开门，等了一小时没动静，问问跳舞的大妈说搬走了。划拉，打个滴滴去新址。早在抗战时期，东南县委创办的《东南报》《东南画报》，就刊登老一辈版画工作者的作品，小时候家里就有这样黑白木刻的书。
到得，正在准备启用仪式，里面的美术馆博物馆蓝印花布馆什么都没开放，只看了版画。回酒店，中午在“领鲜”吃虾子茄子烧洋扁豆、铁板文蛤、拌金瓜100，休息会去车站。
今天车上又挤又吵，没从小箱子里拿马甲，就抱着胳膊扛。出站排队只见人不见车，晚高峰加雷雨，乘地铁吧。出3号线风很急，回家还作，吃海底捞自热火锅和梦龙，半夜胃疼头疼，灌个热水袋捂。
是日7月15。早上自助餐狂吃好多，准备下滩去踩文蛤。继续召远途特价，师傅是个50岁左右的女子，平时做监理，很爽气：我还剩两栋楼没有竣工，到时候你喊不到车，我就来接你～～
相继到了圆陀角恒大，稍微瞄一眼都没停车，奔黄金海滩。干脆动员师傅也下滩，她摇摇头，那我也算了，不远有人一屁股做泥里，两个人拉都拉不起来。今天拖拉机和牛车都不开动，说检查，眺望一下还有十几里才到水边。又没带铲子和桶，算了，回头。
还是可以吃文蛤嘛，到酒店点了沈记味庄的外卖炝虾、鱼香茄子、文蛤炖蛋和米饭。启东任务貌似完成了，明天再去个菜场，签票，早点回。继续扒拉，还有个非遗沙地灶头画，打个电话到文化馆，告没有活动老师们就不在，作品特殊，也无法陈列。
不甘心，继续扒拉出个文章，采访庙效村7组80多岁的徐步云。反正不远，呼呼后3点多到大堂，叫滴滴。可是庙效村并没有，旁边保安插嘴说要到庙效二路，哈哈哈他就是庙效村8组的，认识徐和3个儿子，老夫人去世时他帮忙，看见过灶头画。顺利到庙效二路，完全是乡下，咋咋呼呼找徐，打牌的人指点过去第四家。
院子很大，有青竹廊道，老爷子精神呢，在楼上打牌。一副见过世面的样子跟我握手，问来自哪里？南京啊？那在这里吃晚饭？带去后面厨房，灶头画不错，那是比溧阳老家鬼画符精美些，房间里还有他做的立体画。
滴滴回，师傅说启东版画院也很有名的，就在紫薇公园。晚了，去吾悦广场吃满记甜品椰青冻很棒，买一堆零食点心水果回。
老大和YQ发图片视频，才发现陷车不是好玩的，两旁全是土堆疑似塌方或者泥石流造成的。中间便道，稀泥一尺多深，大货车过去歪了，面包车过去歪了，YQ喊不能走话音刚落也歪了。
还好苏鲁乡很给力，6点多来了戴眼镜的乡领导，带着10多个精壮小伙子。开来皮卡，当地司机干脆坐上老大位置配合拖车，忙到晚上7点多车子才出来。我说这个乡领导看样子很有文化嘛，L：现在乡领导都有文化。
仨人离开苏鲁乡后9点到布塔乡，不过乡里都是大通铺，海拔又高，后干脆直接去丁青县城，凌晨4点才到。HXP写了表扬信，才知道不是上荣村不是山荣树是山荣村，我提议玉树和杂多的110也应该表扬。做了大量沟通协调工作，不然怎么会呼啦啦来这么多人。
继续看《24小时》，中午点“好记”酸菜鱼套餐和5个肉包5个酸菜包153。下雨电梯又趴窝了，都能看见门的里外往下滴水流水，牵头人与“易加梯”联系查看后，报价15000。这个问题肯定要解决，提出不光井道顶面保质期伍年，廊桥和架空层顶部也要有保质期。
L去宜兴，我晚餐后乘个65路到南艺后街，骑车回。
看doctor X，开个理事会啥的，都会去吃铁板烧，大门做完手术，晶叔收完钱也会带她去吃。太诱人了，厨师把厚厚的牛排煎一分熟，用刀尖轻划成小块，放进盘子。我找，铁板烧不少，但是围坐在滋啦滋啦铁板边上的不多。新世纪倒是有个“本鲔”，也是厨师烧好端到面前，不对。找来找去不耐烦了，回家煎韭菜盒，算铁板烧哈哈~~跟着去伊人会洗个头，神清气爽。
T去看老爷子，笃笃定定的在做足疗。疗养院护工小社会，什么李师傅父亲脑血栓老爷子腹股沟溃红，YQ都知道。说起办边防证，我觉得不需要，她大喊：又不要钱~好吧，摊躺时间长了也得动动。
到梅园派出所，院子里有土黄色的砂积假山石，分管的刘警官休假，也不耽误让我去找丁警官。特别忙，有两个小女子在做笔录，跟前租客为了个电饭煲在微信上吵架了，房门被踢坏什么什么鸡毛蒜皮的。报身份证号码，过会已经打印好表格盖上章了，写着：经查询，未发现该人有违法犯罪记录。
新开隧道很快到红山路玄武分局，1、2楼都坐着十来个辅警，戴着“NJFJ”肩章，办事的没两人，倒也专业很快办好。出来很懵，只见一片华电宿舍，得得得，原路返回。L去温州，到“晋家门”吃了香椿拌春笋、芝士焗南瓜和羊肉串70，服务不错，点了一瓶啤酒，马上送上小碗花生米。
秀才不出门，遍尝天下食。顺丰加急，一早息烽阳朗鸡就送来了，两大包。我和臭臭都记得，ZJ家里给她带来阳朗鸡，嘱送给我们，结果被她忍不住一会吃点一会吃点，拿来只剩7、8小块了。
这个扎实，一包打开放进家里最大的砂锅，加水漫过，加3个土豆2根莴笋8个发好的鲍鱼。咕嘟到食材都熟了，尝尝只添少许生抽，上桌，配蒜片四季豆和炒苋菜。香，不过都嘶啦嘶啦吃的一头汗，臭臭干脆涮一下再进嘴巴。
去糊面膜，回头两人在科巷逛，吃老米记冰粉豆花龟苓膏酒酿，还买了炒米花糖。这个炒米是小时候经常吃的零食，阿姨会分装在洋瓷碗里，浅浅的，我们就趴在小桌子上一粒一粒的吃。
“张果佬”卖现做的温岭嵌糕，打包两个卤肉的一个烤鸭的，小伙子做的很熟练，包着鼓鼓的炒面土豆丝包菜丝酸菜丝胡萝卜丝油条碎，吃的时候灌汤汁，就是大号的丝娃娃哈哈哈哈~~比以前在淘宝买的好吃多了。
撑了，去游泳。
法国人称五一为铃兰花节，我喜欢这个花，在金阁寺路边一串一串的，花语是幸福归来和守候。劳动也是要的，早烤几个桥头地瓜，中午炒土芹菜牛肚和空心菜，剩的一大盒腌哆鲜，过滤掉莴笋什么的，放进去西红柿土豆罗勒沙司，成功变身罗宋汤，光光。
T她们在荔波喝杨梅汤，搜索一下做法，是等量杨梅和白糖煮，吃的时候兑冰水。我自己煮要改良，大约半斤余姚荸荠种杨梅，20克白糖腌制10分钟，水没过放20克冰糖煮10分钟，冷藏。
与臭臭去疗养院，打车到下马坊，然后骑车穿过十朝文化园。老爷子正在有阴凉的小广场，不错，给他一个香蕉马上要递给李师傅，一老一小对话，问：你叫什么名字啊？回：了了，你叫什么名字啊？回：爷爷。不过推着绕一圈，又自说自话了：这里原来是一片空地，现在树都长的这么高了。
骑车子回家，一路上丫头这个也不吃那个也不要，就惦记杨梅汤。到家立刻冰箱拿出来，不舍得兑水，浓艳艳每人大半杯，太好喝了，今年杨梅上市还要继续买。晚餐吃“五粮记”，8点又叫了文昌烧烤，结果我睡到1点醒来，喝水还吃掉一袋山楂条。
后几天都有雨，李师傅说1号闫俊会去疗养院接头，具体时间未定，没什么特殊要求我们不用在场。那就今天去吧，L给了一盒新茶，再带些蛋卷。老爷子舒舒服服在做理疗，过会去房间，背着手蹬蹬蹬的，只有下楼时候让李师傅搀扶。
泡一杯茶，老爷子忙不迭送到嘴边，烫的嘶嘶。聊天只有反反复复两个问题，你从哪里来？你家在哪里？糊涂好，不折腾，电子门铃已经两个月没开了。拿闫俊的照片给他看：李师傅要回去20天，换这个小伙子来陪你，互相帮助噢~~
出来，到底是在风景区里，四月的鲜花一片一片的。野芝麻婆婆纳中华苦荬菜，最多的是二月兰，走在其间很舒服。中午吃朱鸿兴面，晚上用槐花葱花炒鸡蛋，还有鸡油青菜和藕片，槐花很好吃，甜丝丝。
一早在娟子家买了5斤河蚌，还有豆苗豆腐，细细的用咸肉炖了一砂锅，再加一个土豆豌豆炒牛肉片。
准备游泳了，这是对老人家保护最好的运动方式，还可以锻炼心肺功能。跑圣和看看健身中心，4、5个人在游泳，4、5个在做器械。“锦瑟”带我参观一圈。相当高大上，还有汗蒸，而两年卡比五台山健身会馆还便宜。过会小姑娘发来课表，每晚7点-8点都有瑜伽普拉提，周三周五下午有尊巴，就是健身舞蹈。
晚餐我一个人，把吐司机拿出来，还有2个鸡蛋1包萨拉米1个牛油果4片厚切土司，做三明治。太简单，都自动完成，灯熄了拿出来即可，看着电视就吃光了，平时最多半拉。
元宵节，煮“园外园”荠菜和芝麻汤圆，两口咬出来个圆雪鸮哈哈~~家里残存的年花收拾收拾，放阳台上淋淋雨，大叶蕙兰很耐放。君子兰两年没开花，今年被小张买来的开花株一带，萌芽。想起来小时候经常有人家不生小孩，老阿姨们就提点，先带一个来养，之后果然就接连生了，还会闹出来厚此薄彼什么的。
问问月霞，二伯伯恢复不错，精神和食欲都不错，只是还不能走路。比阿婆那时强，南京中西医结合医院还是不行，外科开完刀就没他们什么事了，之后转神经内科才开始调理其他。
李师傅发个老爷子破领子T恤，问要不要了？扔，又买了两件恒源祥条纹的232。好玩，跟着H发WQL领子掉下来的T恤，那头T说CZYT恤领子也成烧麦，一家花子。疗养院下月开始可以进去一个家属探望了，不再需要核酸检测，出示健康码就行。
黑色星期五，欧美亚太包括A股大跌。昨天刚把002582出掉，今天因红枣期货涨停，这货却逆势涨。要说没抓住机会的，还有002353、601899，都是卖掉后翻2、3番。检讨检讨也是我自己原因，现在看淡看轻不用功，捏几只分红稳定的就不思进取了。
在娟子家买了苜蓿头枸杞头，很好吃，春天的味道。