L去老家磕头，我认真看下国家卫健委新闻发布会，通报自去年12月8日至今年1月12日，在院新冠感染相关死亡59938例，平均年龄80.3岁。其中感染导致呼吸功能衰竭死亡病例5503例，基础疾病合并感染死亡病例54435例，死亡病例平均年龄80.3岁。全国发热门诊诊疗量在12月23日达到高峰，为286.7万人次，之后持续下降，到2023年1月12日回落到47.7万人次，算挺过来了。
经济和市场在缓慢复苏，春运第7天，全国发送旅客4020万人次，比去年同期增长53.8%。信心也回升了，A股新年之后一路向上，美元兑人民币汇率去年11月破7.2之后，已然回升到6.7，创五个月新高。
当然了，世界仍然有不安定因素，黑海舰队主力倾巢而出，包括大型登陆舰“彼得·莫尔古诺夫”号。“尼米兹”号航母打击群进入南海，部署海上打击训练等多种演练，中方派出两艘军舰跟踪监视。
下雪了，小胖子送来淮黑猪肉，L码头老乡送来牛肉，把冰箱整理整理。新冠感染第21天了，容易累，不过胃口很好，早中饭吃了烤山芋烤马齿苋饼寿司，晚上点外卖烤五花肉和泡菜辛拉面72。
新冠呼啦啦横扫一大片后，留下满地焦虑，杀敌一千自损800道理是这个道理。研究人员说确诊新冠之后，肺栓塞风险增加了33倍，深静脉血栓形成的风险增加了5倍，一般性出血事件风险增加了2倍左右。不能洗头洗澡，不能喝酒不能喝咖啡浓茶，不能吃辛辣不能吃鹅肉，不能运动不能熬夜等等。
不可不在意，不可太在意，说是转阴后第一周应该恢复运动20-50%，第二周70%。自己把握不累就可以了，有不少零零碎碎事情，出个差吧。去白下路拿护照，也简单，登记之后直接在自助发证机上扫身份证就可以了。
再骑车子回科巷，ATM转账，吃“五粮记”菜粥和豆角蒸饺粉丝蒸饺。人气在慢慢恢复，上次来店堂里拢共3、4桌人，今天居然要等位。吃完想约“手佳”足疗，说最早也要到2点半技师才空，找XH。
韶，周边恢复慢，他老表在迈皋桥做厨师，说好8000一个月变成每日结，划下来不到4000。个个都有后遗症，要悠着点，黄家塘严师傅酸菜鱼隔壁，开了20多年馄饨店才50郎当的王老板，忙着恢复营业结果心梗去世。开源不够就节流，他在抖音上2毛钱买水果，1元5买玉挂件，10元买个钟，就是一天慢了一个小时。
空了就戳几针，一边看《黑暗荣耀》，晚煮青菜羊肉面。
准备过年，早邮递员送来归来兮山珍礼盒。闲着坐在地毯上配了3份线，就这些劳什子我也能玩半天，所以说富足就是财产比欲望多一块钱。试试用秋娘的段染线绣锁链绣，可以，一边看张敬华在倒这里房产那里房产，越倒越贪婪。
纷纷报复性外出，版纳“汉庭”都2000多一晚了，三亚更夸张，静观。小张小郭搬来年宵花，准备过年，挂起来贴起来摆放起来。特别红火，要哦，这一年不容易赫人倒怪的。T、H也买北美冬青和窗花，期待兔年大鬼小鬼进不来，全家平安喜乐。
真喜乐，小刘给老爷子歪戴上新帽子，问漂亮不漂亮？暖和不暖和？你怎么不出声啊？老爷子伶牙俐齿回：你说的不清楚，那个庙子？两人大笑~晚餐吃白干炒白芹和竹荪鸡汤，L码头小老乡兼小同事送来新疆羊腿，拿新疆小斧头砍的一身汗，洗澡洗头。
前同事LYR问候，家中老的小的是否安好？说曾经一同参加什么会议，我夸开会就要这样务实高效，没印象了。
美团外卖的世纪华联靠谱，又选了一大包年货零食362，送去疗养院。笑，不到闫俊替班一天的工钱，小刘过年不回去，我们很省心。L复查，就手把左眼也消除了隐患，然后上班。喜英来打扫，她特别严格细致，谁阳了就上阁楼独住，送饭。其他人24小时戴口罩，娃早早请假，所以现在家里还3个阳过4个阴。
张师傅问候，好，慢慢恢复正常生活吧，去洗脸。从上月8号拿签注和囤药，除了找XH推推，就没出过院子。在科巷晃晃，买糖炒栗子买童记熏鱼买葱姜豆腐干小黑菜，最后是“三姐”的酒酿和元宵。哈哈为什么我会突然想起在中央门教育科备考时候呢，住教室改成的四人间，每日下楼在巷子里的小吃店，几毛钱吃一碗酒酿冲蛋。
熏鱼店老板抱怨：哪里像要过年的样子，以往早就排长队了~确实人不多，阳了的尚未完全恢复，阴着的更小心翼翼。不过可期待，出入境已恢复正常办护照，我去办时还要看10年美签，香港也恢复通关了。我们也要下劲恢复，中午煮一大钵子鲜虾肉燕，放2个鸡蛋几片香肠一把菠菜，晚餐吃熏鱼，炒葱花藕片，黑菜榨菜粉丝汤。
今天感染后第13天，两个后遗症，一是起身猛了或者歪了会晕，二是仍有点发虚，感觉身体被掏空。L朋友送来水果和山药南瓜玉米什么的，两人从电梯口搬进家就喘了，大力士不复。L还是咳嗽，并按照女儿提点，跪伏着倒出痰。
L要求喝鸡汤，在娟子家订了一只黑脚小母鸡163，放3根冬笋一盒恩施高山鲜香菇炖，再炒个溧阳水芹菜。被掏空最明显的是偷懒，等等有劲了再去七桥瓮买年花吧，扒拉扒拉先搂4个佛手96。
掏空归掏空，CYL送来血氧仪，量来量去，还被赞：好哦，心跳，氧饱都好，PI也好~这好像不是你的脉率。请小郭去订了“正晴和”年夜饭，还有半个月，很多地方已经没有包间了。被疫情海啸冲的踉踉跄跄的人们，倒了殁了勉力站稳了，日子还得过，不过这次公信力打了个5折。
蓉蓉两口子惨了，正在看针鼹，还准备去塔斯马尼亚，却接到家里老人新冠肺炎病危通知书。匆匆结束原定半年的行程，订国际机票做核酸去领事馆申请回国绿码，从珀斯经新加坡落地成都再到上海。
阿婆种子室的同事CJH也去世了，只有86岁，对老人老老人来说，这个年是大口吃人的。老爷子今年还是本命年，96足岁，扒来扒去买两个獭兔毛皮的兔子663，可以靠可以抱。
自家选2个折叠小兔子摆件68，一对兔将军门神和手写“平安喜乐”54，外加10枝高矮北美冬青88。渡劫，要红火，要有信心和希望。
中午用土芹菜炒鸡蛋干，下一包“龙凤三鲜”饺子，快递已基本正常，去库存。晚餐吃玉米糊、烤饼和黄泥螺。做前面一个MOLA发现有问题，抠过翘边应该用于表布同色的线，那就再开工一个吧，现在每天下午看看新闻，做个把小时手工。
“坐月子”浑浑噩噩的，包括睡觉都倒退到狩猎时代，野猪狍子来了，就激灵，猎物逃走了，就打盹。真不能忙，T去省中拿了3瓶肺宁合剂，说很累。
一早把香肠咸排骨分装抽真空，看着有过年的感觉了，拿半盒青豆2只螃蟹5块豆腐一棵白菜炖锅子。在娟子家买一截青鱼，切大片腌腌，洒葱姜蒜剁椒蒸，又鲜又嫩。
L的朋友快递来溧阳的咸鱼香肠螃蟹冬笋芹菜雁来蕈酱，每样少少的好好的，又有过年的感觉了，老爷子挑着年货从汉府街车站出来。
在闲鱼买个南瓜针插，快10天都没收到，自己做吧。摸出来一块秋娘给的植物手染布，臭臭在苏州外办实习时接待过罗马尼亚客人，带回一个陶泥小碗分量够还有把手，从布老虎里掏出点瓤子，几下子齐活。
T告XNF去世了，就记得住一楼东，我们经常会坐在她家窗台上“嚼蛆”。T又告赵院士去世了，不久前听说他还在工作，身体蛮好，所以小刘就来这头照顾老爷子了。
还是担心老爷子，问问小刘疗养院有没有特效药，回：没有什么好药，这两天好多人送去医院，隔壁张师傅照顾的老太太去世了。不过奇幻的是小刘发烧都十天了，老爷子目前还是吃的好睡的好没发烧没咳嗽，疗养院核酸都做的，不可能阳了不知道吧。
跟小瑾聊会天，说她爸阳了辉瑞特效药Paxlovid管用，不过当时是北京专家组组长让出的自己口粮，一般人哪里能见到。L去医院，咨询了刘大主任说激光弄弄降低50%以上复发，于是快速让蚊子叮了一下，又找XJ问药告辉瑞省人医没有。
扒拉，据说辉瑞只有南京市江宁医院和第二医院采购过，方舟健客复星健康微医乌镇互联网医院京东，都没见影子。但是国产阿兹夫定已在全国31个省份完成医保挂网，6000多家医疗机构有储备，只好烧炷香拜拜了，期待铺货速度快点。
烧饭累了，买盒马的胡椒猪肚鸡火锅，切一截青萝卜片放入哆哆，再炒个矮脚黄。两人做抗原，都是小队长，“到底年轻”。L感觉自己有后遗症，脑雾，不过试试还能背整首《蜀道难》。
专家跌落神坛，现在全民是专家，说阳康之后一个月要小心翼翼，不能剧烈运动、不能洗头洗澡、不能喝酒喝咖啡、不能吃辛辣油腻，等同坐月子。问问老爷子怎么样，疗养院太搞笑了，以前是阳的封起来不许出门，送饭，现在是没阳过的封起来，送饭。
中午拿一袋猪爪，烧萝卜，再炒个矮脚黄，青菜萝卜保平安。上次把H的米票给喜英了，就把我家拿回的两袋米给H家吧，LE来取，卡卡看什么都好玩：顶针？是做什么的？
去找XH推拿，他真厉害，到现在没感染：跟平时注重锻炼有关，我每天100个俯卧撑，还有杠铃什么的。家里其他人都没逃过，老丈人阳过后耳朵听不见了。
2022这就过去了？好像过的五彩缤纷，又好像什么也没做。大格局的人说2022年是一个难消的符号和印记，走过挺过，国家不易，社会不易，大家不易。小格局的我说，一般50岁之前要规划做什么，50岁之后把要做的了了手，现在就是脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里了。这一年生活并无不易，家人也都安好，就是向往的了。
与老爷子视频，懒懒的也不爱说话了，不过吃东西依然强劲。L去医院，眼睛恢复不错，医生还给他戴高帽子：到底年轻~如女儿所言，这个一听什么毛病也好了。我第七天，已然转阴，开始楼上楼下跑了：“南方表妹”金桔到了，还有草莓土，溧阳有朋友来，以为会带些水芹菜冬笋结果是大米和香血糯米。
今年的辣香肠煮了两截，味道十分好，再炒个龙豆和百叶黑塌菜。“地狱犬”抠完了，但是家里的绣绷都不合适，买个25公分的。L同事打招呼有事跟他说，他家氧气机血氧仪什么都有，那我就买个可孚血氧仪吧169。