中午是葱炒鸡蛋，蒜头青苋菜和西红柿毛豆土豆汤，台风天晴雨不定，在家窝着也惬意，《夏利特医院》《都译王朝》不怎么样，1、2集就弃。行情也没看的，雄赳赳的冲上3500点，又突然跳水，这里也会磨几下子呢。
依然是傍晚出门，西边晚霞形状特别，我奔去东水关看，爬上去发现房子挡住大半。下来继续骑车子到夫子庙，人也太多了，主要是外地游客。江南贡院多了个一级博物馆——科举博物馆，从“图片”里搜索出身份证，直入。
外面看平平，进去不同凡响，回字形坡道到底，围绕着竹简墙。设计理念这是一个埋藏在地下的宝匣，由原来的江南贡院下挖下沉，上面水池喻砚。最下方是环形水池围绕的开放庭院，中央是四层通高的魁星堂，有5个展区33个展厅。上下有自动扶梯，妙哉，扶梯上方是小楷试卷。
人不少，主要是夏令营学生，文物也很棒。一样样看过，有繁复的匾额，倒是像巴塞尔大教堂的陈列，最后玻璃柜里是文魁星。到这里也是遛遛腿脚，一直骑1-2个小时车子很自在，走路左小腿就有点僵。好几次了，开始走酸重，但2、3000步下来很自如，今天连续快步5500基本没感觉。
昨天买的蹄髈切大块焯水后放冰箱，今天拿出来烀，葱姜桂皮八角香叶煸香，入最大号砂锅，放料酒冰糖生抽老抽和多多的水。大火烧开小火烀，2个多小时皮烂肉酥，盛一半冻起来。另一半放黄花菜再烧半小时上桌，香喷喷，再烩个干贝丝瓜，鲜甜。
台风擦边，稍许凉快了，下午去玄武医院拿尼可地尔和血脂康，这两种药社区医院和省人医省中医的一样。晚餐后继续L走路我骑车，到鸡鸣寺路，见有个牌子：北极岩人防工程免费开放，欢迎市民前来纳凉。进去探探，三道大厚铁门，里面有两岔通道，坐着不少人而且都是年轻人。干净宽敞确实凉快，有电扇有wifi还供饮水，问管理员后面能出去吗？回不能，只开放了一部分，应该里面曲里拐弯还很长。
南京市共开放了22个人防工事供市民纳凉，离我家最近的是如意里，还可以多开发些商业展览游戏棋牌什么的功能，有情况老百姓跑来才熟门熟路。老人喜欢自然风，干脆上台城吧，上次走了一半。城墙肚子里展出城砖和窑，还放映沉浸式建造场景，上来，地面有立体画，到玄武门的那一段在修，回。
中午拿两条咸肋排炖出浓白的汤，放两棵白菜烧，再用豆豉青椒炒本黄瓜，很脆很好吃。拼图杀时间，按深浅把“菊花脑”分成4盘，没办法，有1、200块基本没有特征。只好盯着某个边缘，拿差不多形状的逐个试，当然了，拼成一块都很开心，自己击掌。
连续傍晚出去看风景，今日采买，想要线上下单的，太散。咖啡伴侣在大润发，辣黄豆酱樱花樟脑片苏果有，小米百叶盒马的好。。。搂一圈吧，先到科巷苏果，再去尚书巷菜场。路边清爽女子在剥毛豆米摘绿苋菜，一边嘀咕：老妈不让她种菜非要种~牌子上字写的蛮好：自家种的毛豆，4元一斤，7元2斤，十元3斤 好吃！买了一斤多毛豆米一斤半苋菜11元。
再去大润发，真想不起来哪家有好吃的酱肘子，想夹河南烧饼，干脆买一只土淮猪蹄髈2斤多自己烧吧。最后到KFC喝杯绿豆生椰冰咖啡，回，《血迷拼图》看不下去。大众点评跳出来：14周年快乐，2011年7月7日加入，去过113家餐厅，花费23700元。14年？当然不止，还有美团和饿了吗，还有到店刷的。
还是快快活活的在家疗养，仙进奉太好吃了，贵有贵的道理。中午烧泡菜豆腐五花肉，青菜秧榨菜汤。下午看《特工科恩》，真实事件改编的，以色列摩萨德太厉害，训练和派遣科恩潜入叙利亚。广泛结识收买政府首脑军政要员，不仅窃取了大量绝密情报，还当上国防部副部长，不过最后还是在大马士革被绞死。
晚餐后我骑车子，遛个弯就到国保，中山东路自西往东，过西安门，新发现个西华门遗址，只剩了三座门券的须弥座。再到明故宫，这是中世纪世界规模最大的宫殿建筑群，奉天门石础巨大，还发现一个四方形的，而U形的，臭臭小时候曾坐在上面拍照。
午门前新增了两块碑，内五龙桥水有点混，有一家老小拖着行李箱来看，午门城台就不爬了，有火烧云的时候可以上去看。最爱中间门洞的车辙印，滑溜溜，最后到比较完整的东华门，再从珠江路回家。
太过分了，1699年经康熙批准，拆南京明故宫12万张琉璃瓦琉璃构件、九龙藻井、丹陛、栏板等发往浙江菩陀山法雨寺，仿建成九龙大殿，藻井九条木雕金龙现在依然完好，这个可以去看看。
这天，太爱刺儿球了，不用特意遮阳花还开的不歇，今天轮到极光和两种黄花：尖花瓣的龙王丸和花瓣略秃的黄花眩美玉。中午红烧一条海鲈鱼，还有炒空心菜，在娟子家买了一大袋鲜嫩的蔬菜和西瓜，师傅们不容易。
下午3点半小张来接，小老乡青松在老山脚下“凤桐院”请吃饭。都是L前同事，还有宜兴人30年前的副师老吴，老谭和在南师附中任英语老师的夫人。他们打牌，我喝几杯茶，然后去逛不老村。这里地势高低起伏，不老村有花有树有溪流有池塘，人家基本都开成了洋气的民宿餐厅，还有泡泡屋、房车营地、游乐园，周末游人蛮多。
绕一圈个把小时，新鞋子相当好走，不累。回餐厅开吃，上来一碗鸡汤泡锅巴和鸡腿，就被打到，还吃不少藕圆老鹅鱼头甲鱼野蒜鸡蛋豇豆茄子丝瓜大饼。老吴和小老乡微醺，L也喝了不少，聊天，看样子L在单位颇得好评。遗憾的是多云，没有晚霞，到家近10点。
中午我们吃蒜片烧豇豆、蒸辣香肠，还有菊花脑肉圆汤。看看新闻追追剧，俄罗斯下狠手基辅成了火海，阿三雄起准备对美征收报复性关税，日本一天震上千次有末日预言不少人外逃。。。山东舰及导弹驱逐舰延安舰、湛江舰，导弹护卫舰运城舰编队访港，市民：起猛了，航母开楼下了~
38、39度的家里很舒服，东芝原装空调给力，客厅开27、28度，厨房餐厅卧室都可以了。傍晚出洞，我沿龙蟠路骑车子，然后拐进武定门节制闸。小时候没少挨打，还是记得ZXY阿姨老乡亲戚什么的住大中桥棉鞋营，还有龙潭武定门。节制闸也是南京城东南神一般的存在，汛期同学都会传：节制闸放水了。
建于1960年9月，由著名建筑学家杨廷宝设计，功能强大控制长江与秦淮河互泄，防洪排涝保持南京城里不淹不旱，为江苏省省级水利遗产和南京市文物保护单位。晚高峰车流汹涌，马马虎虎路过只看到几排巨型钢齿，过桥沿岸边走走，然后去秦虹小区，特别大特别接地气。一会见天空红了，赶紧往节制闸去。
杨大人设计太棒了，玻璃幕墙通红一片，赶紧拍几张。还管闲事呢，帮旁边母子调小蓝车坐垫，再骑到龙蟠路，黑了。
中午是牛心包菜炒五花肉，海蜇拌黄瓜，两大钵子光光。一大觉，下午看三集纪录片《全美缉凶：本·拉登》。911震惊全球，当日死亡近3000人，之后还有3、4000人殒命，这个仇10年才得以报。
高温，老大昨晚回来，说南京太热，HXP在安徽大山里也有32度。那还是家里舒服自在，空调放在28度都起鸡皮疙瘩，吃的好睡的好，又买了一单仙进奉228。
傍晚，两人分别出门遛弯，我骑一会车子还是冒汗。拐进“德基”负一楼超市，想买个酱肘子夹河南烧饼，没有。出来点了一杯莫吉托，边喝边逛，说是一期7楼和二期3-5楼都改造过了。果然，3-5层装修就很出挑，全部镜面的异次元空间有点晕，随随便便放着价值不菲甚至上亿的摩托车，还有些艺术装置河马麋鹿什么的。
老太太也喜欢摩托车，但是一窍不通，就认识宝马、哈雷、劳斯莱斯什么的，手工定制金龙被放进大玻璃柜。有个卡萨帝艺术中心，下次可以单独去看，人不多，都去网红解忧所了哈哈~还真感谢房地产黄金20年，德基赚了不少钱，得以用来收藏名画摩托车玉器佛造像宋瓷明代家具等，德基美术馆改名为德基艺术博物馆了。又去一期7楼，人多且热，赶紧逃。
这个天，家里互相关照，央视也在关照，非必要白天不要出去啦~中午用菊花脑下狮子头，还有普宁豆酱炒豇豆。呼呼一大觉，下午把Netflix电视剧《码头风云》看完了，巴克利家族一直统治着北卡罗来纳州小镇，从渔业到餐饮到贩毒，在帮派互相残杀中生存。感慨的是现在都新剧新片，6月19日全球刚上线。
太阳落了去遛弯，先到新街口中央商城，上次买的哥伦比亚很好穿。试试镂空运动鞋，连邻居都看不下去了，指指勃肯拖鞋：你走路不行，可能是这个原因。896店铺活动满100减15，减完779，可是营业员不厚道，明明听见她跟另一家顾客说满100可以减30，划垃一下天猫Columbia官方旗舰店也有。
出来，骑车子继续逛。L在杨吴城壕，这个五代十国开凿的护城河，已然成了市民遛弯地，都在汗批批摇着扇子走路。今天河道里放烟雾，营造烟笼寒水月笼纱的意境，我赶去没见。但是晚霞如橘，也就不到十分钟，黑了，找出来Sunsetbot网站，可以预报日落时分、鲜艳度、不确定性等。
回，天猫旗舰店与商场同款同价，天猫全场立减+店铺会员+88红包540。关键是码还全，店里试试38码穿是能穿，不够舒服，下单。顺手还买了喷壶、仙人球土、龟背竹支撑、防扎刺手套48，阿尔特娜又开了美貌巨大的两朵。
最高温度36，南京出梅进入高温，接下来还都是37、38度。中午用喜英种的韭菜炒蛋，黄瓜炒毛豆小鱼。城堡拼图剩了一盘子“菊花脑”，难了，半天才搞定10块8块的，还几乎靠蒙。
说是：竺桥始建于南唐，桥拱劵旁各有两只龙头桥翼，雕刻精美，保存完好。傍晚遛弯，就先到竺桥，东西上下里外，哪里有？避水兽也不见影子，今天水还臭烘烘，上来继续骑车子，去太平门。从太平花园弯进环湖路的西端，这里也可以下栈道，更近。太阳还没落，游人三三两两，这边栈道主要是小区居民。
偌大的玄武湖荷花开的零散，就是个连天莲叶无穷碧啊，不过背景是紫金山，山色倾泻入湖了。拍几张照片，上来车子还在路边，到北京东路“六朝”吃个清补凉全家福18，这家材料新鲜还有芭乐桃胶。
中午不想烧饭，点金鹰“新白鹿”外卖酸菜鱼麻婆豆腐酸辣土豆丝酱烧茄子91，只能说还可以。洗脸，吃个老米记全家福回。下午在阳台上跟小蜜蜂怼上了，也不知道是iPhone11还是iPhone16，摸到哪个就拿哪个拍。真是个吃货，20多分钟就盘桓在勇将丸开的三朵花左右，而且多半时候埋头采蜜只剩屁股。
傍晚我骑车子L走路到玄津桥会合，南京散个步就是省文保，这桥始建于洪武年间，与明皇城同步建造，横跨杨吴城濠。东面可见西华门城门，天气清朗，又沿这南唐护城河到大中桥，再折向南到棉鞋营，以前ZXY阿姨家挑高箩老乡住的地方。
去超市买了花生米凉粉同庆楼狮子头什么的，还有2斤多黑猪五花肉，回家用葱姜盐煮后切成几块冻起来。这是跟我奶奶学的，在溧阳偶尔有人进城，就会捎带些胖肉，白煮后吊在梁上的篮子里，分几次取出炒菜。
L句容朋友拿了四盒桃子，给喜英和KLY各一盒，看完《鱿鱼游戏》。