好像看过华古有活动，带孩子们钻进明城墙的肚子里，集合地点是富贵山公交站。不远，闲着也是闲着，我也钻去。在修地铁6号线，到处围挡，标牌也没看见。走走不对劲快到隧道口了，回头，从旁边一条很窄而且被树遮住的小道上去，才看见富贵山登城口。
查验旅游年卡和健康码，售票处的工作人员告知：只能走600米噢。这是南京明城墙最不起眼也是最神秘的一段，入口其实是防空洞。进去曲折幽暗，保存着抗战时期修建的机枪口。快到尽头上台阶，转几个弯就到城墙上，相当陡还好有扶手。豁然开朗，这里直到2014年才被纳入南京城墙开放名单中，风景很美少有人去，甚至L、T、H都不知道此处。
今天也没有其他人，走过，惊起成群椋鸟。下面是琵琶湖，换一个角度看不错啊，紫金山戴着薄雾头巾。尽头应该是海院了，竖着军事禁区的牌子，回头。消消停停看电线塔上的大鸟巢，是黑鸢的家吗？接着有貌似无花果的树，查下叫天师栗又称猴板栗，可以吃。下山，桂花满枝，疫情期间老爷子又不安生，还好在南京，这种寻迹探幽也有的玩呢。
原路骑车子返回，呼呼，晚做瑜伽，感觉蛮好。
南京下毛毛雨，WQ却发灵石两渡在拉警报，全镇紧急撤离，邱晴桥下水流湍急，今晚祁县子洪水库还要泄洪。老大他们去南疆，出发5天了，还在秦岭崆峒山须弥山兜兜转转，不过滞留伊犁的游客已经开始疏散，遭罪。
在Bilibili听了两节徐文兵关于饮食的讲座，不要吃水果不要吃菌菇不要吃牛奶鸡蛋，五谷最养生，肉嘛猪蹄子阳气最旺有力道有劲道。。。听听而已，吃东西不勉强，想吃就是需要，如此，阿婆才是大智慧。
今天重头戏是晚餐，下午呼呼之后地铁去兴隆大街，总觉得河西不是南京，骑个车子溜达。过后到“好记”，盐城薛也到，他诧异我竟然记得他曾经是东台行长，当然，对信贷口子的人基本都记得。
WH、YWZ也到，还有省行计财部的钱总和小薛，和营业部信管的邵总。钱印象确实不深，省行年轻一辈认不全，但是经常给他们上课和做讲座，很会说话：我们都认识你，崇拜你。邵更是面生，于是她报出一串人名：我跟你同学JXY、ZM很熟悉。WH带两瓶扶贫认养的葡萄园冠名酒，她说做公益就是受我影响，惭愧惭愧本人现在也只偶尔撒点小钱了。
很开心，喝了好多酒，这个那个一个个掰扯。水很深，我觉得还不错的前邻居现邻居GWX啊JJD啊，一起干信贷发达的WZH啊LXQ啊不怎么发达的CGD啊LJH啊都被扒出来黑料，反而是正直的省行副行长GRM和WH被大家尊重。
说句扫兴的话，再倒回头我依然会恪守原则，不去迎合职场规则溜须拍马折腰踩踏，当然也不眼红现在某些人到处收房租的晚年生活。按照自己的本心，认真工作，能走到哪一步就走到哪一步，挺好。唉唉也不是容易的，席上最年轻的钱与薛已然两鬓如霜，还有人抑郁了，有人脑梗了。5点韶到9点半，散场，钱与邵送我回。
一早在娟子家买5条痴姑呆子和两条大鲫鱼，又在盒马下单一条桂鱼，铁锅炖，再炒个虾籽茭瓜、萝卜缨毛豆炒肉丝。呼呼，下午臭臭回上海，我带一盒老闫家南瓜子去疗养院。
三人坐在棚子里嗑瓜子拉呱，在眼面前老爷子就乖溜溜的，但是昨天还抱着几本书要回家呢。总之多陪陪吧，让他能安心开心，最主要是自己日后不要留遗憾。李师傅要回老家办社保，群里七嘴八舌认为在南京也可以办，是这个道理，不然比春运还闹猛。
过后去吃现烤的华夫饼配冰激凌，一边回复微信，我以为早已遁出江湖，跟前同事们感情不再，却被感动，GX发来聚会照片：姜与李都再三嘱托问候，很久没见了，大家都很想念你。才知道姜也在南京行待过，原公司业务部李现在是DYL的上司了，DYL已从北京银行退休，FJX：没能见到颇为遗憾，下次再聚，也欢迎去泰州。跟着YL：范行长给你带扬州老鹅靖江肉脯咸鸭蛋螃蟹提货卡，晚上送东箭道。
回头穿过大金门和神道，桂花开了，梅花谷晚霞很漂亮，骑车子一路看。到家煮个桂花百合鸡头米，YL8点多来，聊天很开心。她放弃去加拿大了，说爸妈已然80多岁，弟弟去了徐州就很失落也需要陪伴。又说在那边9个月，也就这么回事旅游出差可以，长期工作居住也没那么好。
说起老爷子阿尔兹海默症，她建议看看中医，正在跟徐文兵学黄帝内经和厚朴。按照中医理论老爷子就是人还在魂已经走了，需要疏通滋养，舒服了就不会狂躁。不过她放了一段吟诵，吓到我了，神神道道感觉还是瑜伽的吟诵能接受。
L去江宁打牌吃饭，母女二人吃私家菜：在娟子家买了活蹦乱跳的河虾，用毛豆炒，鲜滴滴。切几片自己腌的黑猪咸肉煎香，再放入白菜，做锅仔。芦笋摘嫩头，拿一个宜兴百合剥了，只放盐炒，取其清甘本味。
然后洗脸，丫头再做个头疗我再做个肩颈，拔出一片紫色。与GX微信，婉拒明天宴请，买了夫妻肺片回头。继续看《功勋》，最近主旋律电影和电视剧大火，也是因为经过这场疫情，民众从心底增添了对国家的拥戴和信任。
全球新冠肺炎还在继续，确诊人数已超过2.3亿，累计死亡480万。米国累计确诊4383万，死亡70万人，成了笑话。国内依然严防死守，霍尔果斯市新增1例确诊，卫健委派出工作组。立刻开展全员核酸检测，在伊犁的游客行程被叫停，告知暂不能离开。
记录一下，英国舆观调查公司和剑桥大学共同展开的一项调查，访问了来自25个国家的成年人，68%的中国人表示，中国的整体社会凝聚力提升，这一比例是所有国家中最高的。只有19%的美国人认为自疫情开始以来，美国的民众走得更近，该比例在所有受访国家民众中最低，另有55%的美国受访者认为该国的社会凝聚力正在下降。
美国学术刊物《科学公共图书馆》近日发布一项问卷调查,由美国纽约市立大学和西班牙巴塞罗那全球健康研究所的研究人员联合在19个国家进行。结果显示，中国民众对政府应对新冠肺炎疫情举措的满意度在受调查各国中最高。
加拿大约克大学一名社会学教授对中国19816名民众也进行了一对一的线上调查，调查结果显示，98%的受访者表示信任中央政府，90%以上的受访者说信任其他各级政府。
我也信任，最有感触的是对每一个病人都竭尽全力救治，甚至是90多岁的老人，对生命的尊重前所未有。
中午用黄花菜红烧猪蹄，还有蒜片炒四季豆、红葱空心菜、鸡枞油烩丝瓜毛豆，切两个熟醉蟹。岛上的同学ZM儿子回来，天天过江吃馆子，我们家抬腿就到或者路过各种馆子，却都要吃家里烧的。
想着去看看老爷子，又感觉太热今天34度，还得他来大门口接待，过几天吧。就和臭臭去看《长津湖》，近3小时我还怕看累了看困了，结果是看出汗了。
惨烈，双方完全不在一个层次上，美军飞机如蝗虫，所到之处一片火海，后勤保障也到位。而第九兵团完全是拼血肉之躯，基本靠一个个炸药包手榴弹，去炸坦克炸桥炸通讯塔。又因为本来准备南下打台湾，接令后急匆匆北上连厚棉衣都不及配备，冻伤亡减员3万多，最后撤退时美军指挥官像冰雕战士敬礼。
就这样，长津湖战役还全歼北极熊团，重创王牌陆战第一师，迫使美军放弃平壤撤退到三八线以南。想起在硫磺岛纪念碑前，老爷爷对孩子的讲述，我们也需要这样的影片。不能忘记历史，不能忘记中华民族不屈服的精神，不能忘记先烈。是他们挡住了黑暗和外虏，才有了之后70多年的和平和发展，才有今天的静好。
下午T和BAO去疗养院了，老爷子这几天还比较平稳，晚上煮绿豆稀饭，用龙虾尾菜秧炒一大盘面搭搭。
YWZ发来7号吃饭时间地点，说WH膝盖不好，我们就移步都去兴隆大街吧。可是做东的钱某我实在想不起来是谁，逮住问，说省行财会部的副总，最早也在南京行。细心的人，还发个照片来：有印象啊？他对你很熟悉的。搜索，依然摇头，不管了我非常怀念在南京行的日子，期待聚会。
还有两顿宴请幸亏是6号7号，昨天吃太猛。今天清淡点，中午包虾三鲜大馄饨，晚上煮小米稀饭，配腌菜花炒毛豆和娃娃菜香肠烧豆腐，再煎个艾草年糕。一大盘腌菜花炒毛豆，飞快光盘，臭臭：好吃好吃，我以前怎么没吃过？小时候是饭桌上的常备，ZXY阿姨还炒的齁咸，吃够够的，之后我确实几十年也没炒了。
下午搬出来茶台，先后泡正山小种、水仙、大红袍，边跟着臭臭看《功勋》的于敏那一单元。L一会指这个是HZQ，一会指那个是HZQ：萌的妈妈是河北人。那边QSJ发SH的文章，开篇就是一张HZQ和二舅的照片，还居然被萌认出来了，她正和张阿姨在一起。非常钦佩那一辈科学人，纯粹忘我，心中有国家。演员演的也好，老陆还说一口南京话，很亲切。
臭臭说还有两部电影《长津湖》《我和我的父辈》值得看，我很开心，女儿政治上很清醒，又满满正能量格局就大，明后天看吧。
说的是宽渡翡翠花园餐厅，这里太有回忆了，以前是手表厂，经常艳羡下班时成群结队的大辫子女工，学工时也少不了把在这里工作当成人生目标，那时候钟山表很红。后来每次看老爷子，会穿过十朝文化园到苜蓿园地铁站，路过，探头，感觉很神秘。
于是LE提议国庆聚会就在这里吧，我早早定下包间和菜单：金陵八冷碟、松茸草鸡汤、黑蒜养生安格斯牛肉粒、奇味蝴蝶虾球、古法蒸老虎斑、脆皮羔羊排拼美味春卷、福禄寿养生肚、野生甲鱼焖鳝筒、鲍鱼焖走地鸡、八宝葫芦鸭、藕带美容蹄、啫啫花生芽、上汤浸时蔬、桂花糕、鱼汤面。
大部队开始向中山陵聚集，开车的比打车的走的远，打车的比乘地铁走的远。老王不容易，从中山陵停车场走到疗养院看老爷子，再走到餐厅。300元/人的配菜太硬了，吃瘫，又韶的不歇火，又在院子里看景，回家2点。
呼呼，又去“特百惠”给臭臭买两盒胡萝卜糖和两盒雪梨膏299，跟着臭臭去软件大道“钱记”参加杨家聚会，我和L到“九华”吃请。HHY请了两家人，一家是他和CMQ的介绍人，一家是我们，从正营到正师了依然重情重义，口口声声要感恩。女儿佳佳很不错，礼貌讨喜，散场走出来了又回头：爷爷呢？爷爷在打包，还是硬菜为主，我又吃了不少烤鸭黄鳝海参花枝刺身和两份百香果酸奶，蹒跚，主人很周到安排两辆车送回家。
秋老虎继续肆虐，哪有10月份还是33、34度的？等下雨，喜英说庄稼都枯死咯。总统府已开放，游人不多，动静最大的是“T3”马夹一块钱一块钱在揽客。朋友圈刷出一片红，立国72年了，还是那句话爱母亲不需要理由。
看八一飞行队表演，以为就是拉拉彩色烟花架子，解说却不时来一句这些交叉跃升超低空，战时适合躲避或者攻击。一边烧饭，今天跟萝卜怼上了，红萝卜炖骨头汤，萝卜缨子炒青椒毛豆，光光。
看“顶楼”连看2、3集就腻歪，看朋友圈吧，咖啡他们三个老爷们走格聂南线，路烂景美。茶在拍芒康盐井的钟乳盐晶，还是航拍壮观。更多都是去过的地方并不感兴趣，就看大花砌面包炉，辛夷晒白果，问要不要太麻烦算了。
晚餐后去超市买洗衣粉和衣夹，还选个乐扣乐扣的杯子，主要是骑车。不知不觉就骑到老城南评事街附近，仿佛有魔力，在单位就时常会去拍照，是南京最接地气最民俗最市井的地方。一次又一次，看着这片旧房子拆迁，变成灯红酒绿的街区变成高楼，现在只剩3条小破巷了。也只剩大约7、8家还有灯光，门口贴着纸条，还画个菜刀。
什么事啊，等老爷子发飙，一天却没发飙，或者是李师傅没告诉？在家都不想把5D4拿出来，所以要好好捣鼓手机，现在这个11pro，连光圈速度ISO都不能调整，太low。
有很多APP可以下载，看看多半是美颜修复各种滤镜照片编辑：VSCO有手动对焦，TouchRetouch专门擦除电线，Afterlight2能玩下两次曝光，Enlight可以透视和加边框，Camera+2支持调整ISO、快门白平衡，还有虚化、慢门、微距、边框、透视，要么先下这个试试，不客气啊50块。
中午叫汉堡王外卖，晚餐加个青菜素鸡，跑出去拍几张夜景。回头用Camera + 2编辑，拉直旋转滤镜曲线电影胶片颗粒晕影什么都好玩，就是比较炫，要压暗，现在不熟悉，感觉还是PS好用。
早上联系小区电工来换卧室灯盘，徐师傅直接买好材料利索搞定，材料50人工100。嗨以前都指望单位电工，雍师傅走后还担心水电出问题怎么办？现在社会进步，一个微信就解决。臭臭在打包，买了纸箱店家就直接打电话问是不是搬家，有一站式服务，方便。
东三省多地限电，引发热议，主要是影响民生搞大了。停电停水停网多多不便，于是吐槽老人无法使用制氧机，孩子上不了网课，医院和高层电梯关人，红绿灯和路灯都不亮了，商铺点蜡烛营业。。。加上吉林市新北水务通告：不定期、不定时、无计划、不通知停电限电持续到2022年3月，停水变为常态。这这连我都不淡定了，当然之后因用词不当被删除。但确实限电早已波及16省，江苏的徐州、淮安、连云港、盐城、泰州、无锡、苏州部分企业已经停限产。
我们平安无事，也得研究研究弄清情况。看数据1-8月，全社会用电量累计54704亿千瓦时，同比增长13.8%。分产业看，第一产业用电量660亿千瓦时，同比增长19.3%；第二产业用电量36529亿千瓦时，同比增长13.1%；第三产业用电量9533亿千瓦时，同比增长21.9%；城乡居民生活用电量7982亿千瓦时，同比增长7.5%。
理理头绪，长三角珠三角主要原因一是能耗双控指标考核，限制高能耗企业，一是对粗放型外贸企业踩一脚刹车。疫情之后外贸订单爆满产能急剧扩大，但是因为原材料和海运涨价并不赚钱，而一旦国外复产就会严重过剩。东三省除了碳排放指标压力，还有主要靠火电，而火电价格倒挂发一度亏一度。9月秦皇岛动力煤1079/吨，同期563，电价上浮则不能超10%%。
下午国家电网回复：全力以赴打好电力保供攻坚战，保障基本民生用电需求，最大可能避免出现拉闸限电情况，坚决守住民生、发展和安全底线。电网有责任，发改委有责任，引起大面积民怨应该摘乌纱帽，特别是只考虑单位经济利益的。
这头老爷子也要拉闸了，血压调正常就越发精神，闹着要回家，先来电话后是视频。前天去说说，已经认可溧阳老家房子倒了爷爷奶奶去世了，今天说要回自己家，我是有点不耐烦：你自己家在哪里？你早就没有自己家了，疗养院就是你的家~~老爷子语塞嘟嘟囔囔：知道了知道了，你不要说了。担心他这么激动脑溢血或者摔倒就完蛋，只能让医生加药，没有力气总好过不安全。李师傅告医生给了奥氮平，现在还不能加要观察几天，很负责。
A股也拉闸啊，多家上市公司密集发布公告限产停产，继而闪崩暴跌，两市杀跌个股高达3588只，仅861只股票上涨。都在担心损害整个制造业，要不是茅台五粮液涨停，指数确实很难看，楼下小曹发：苦日子要来了。这确实是个中长期问题，不光工业企业产值利润会下滑，还影响整个GDP影响进出口，并波及房地产和消费。
老人家嘛，没有房贷车贷养老金能保证股票占比少的话基本不动不摇，也相信国家有把控能力，照样去洗脸去吃本家。健体会打电话来告诉泳池顶部维修，到前台算下经过两次停卡和疫情，2023年6月25日卡到期。教练喊上课去上课去，做了半截瑜伽，手打滑衣服也不得劲。