做个碳酸泉头皮spa

买娟子家蔬菜,丝瓜苋菜空心菜土豆毛豆韭菜菊叶苦瓜青椒茄子豇豆106,一周的量。

A股飘飘摇摇一副不自信的样子,就想起HXP说的,某人会死的很惨。确实有点不作为或者说反作为,要么发布利空,要么狠劲上巨无霸。还没开始打,自己就先把自己干倒了,锁仓。当然也不能完全怪领导,上证指数单边涨了半个月,过后调整震荡半个月也属于正常,普罗大众乃至北上资金,都是吃点浮食就跑的货色。

烦不了,最近头不舒服乃至发昏发酸,团个碳酸泉头皮Spa,就在长江路9号。中午继续点外卖庆善园辣白菜五花肉石锅拌饭和海鲜葱饼49,然后骑个车子奔去,先做头皮检测说还不错,哈哈一直用臭臭买的头皮护理液嘛,做个基础的83就可以了。

躺下,用碳酸泉水冲,再细细的把头发一缕缕分开清洗两遍,说碳酸水可以镇静并打开毛孔。然后手动按摩及仪器按摩,套上个箍上蒸气,最后再冲洗吹干。头皮头发果然柔顺舒缓不少,这句话说的对,头皮僵硬面皮也会垮。

T去疗养院送鸡蛋,说粉碎机的罐子破了,这个离不了,赶紧淘。倒是有九阳美的苏泊尔很便宜,忙了半天买好又退,评论说不好用容易坏打不烂需要加好多水啥啥。我是喜欢好东西的,自己买不手软必须伊莱克斯德龙,花老爷子的钱就有点犹豫,T、H都主张把阿婆那里的拿去,行呗。

这里有26亿本美丽的天书

新寨嘉那玛尼堆据说是世界之最,由26亿片经石堆成,当地人说不止这么多,还有不少被拿去砌房子了。就是个大迷宫,我和YQ跟着藏民匆匆的顺时针转着,转到背面,碰见老大和HXP从岔道出来。印象最深的就是色彩浓艳,粉红紫红褐红,美丽的天书。有的看哦,小喇嘛有口有心在念经,带着扩音器云游高调的僧人和默默转经低调的老太太,广场上拍照的年轻夫妇,戴着巴掌大的蜜蜡和鸡蛋大的绿松石,还有全部天珠和大珊瑚串成的项链。

摸哆摸哆,L中午去太和紫金吃请,我点金鹰天地四楼的盛天毛血旺,单人份加重庆毛肚和黄喉,还有冰粉85,是南京最好吃的毛血旺没有之一。

天空之境

这是在茶卡盐湖,那日到了湖边,兴致不怎么高,翻看了各种照片都只充斥着自恋的花红柳绿大妈小妈。结果相当意外,包括锈迹斑斑的铁轨和挖盐机,变幻多端的云彩及倒影,余晖饱满的金色小火车,很自然走在湖里并踢出水花的游人,静候夕阳的摄影师。小朋友指挥我们三人拍剪影:伸出右手,伸出两手~~我还是喜欢随性而摆出的pose。夕阳,是我看过最美最甜最令人陶醉的了,哈哈哈如芒果千层。

HXP来过的,旅行社大中午带进来,说灰蒙蒙一片什么都没有,我们运气太好了。依旧烧烧饭,看看“城市猎人”,中午炖土豆瓠子西红柿,青椒包菜炒回锅五花肉,还有秘制带鱼。晚餐咸泡饭,煎饺子。

三岔河看水

唉唉悲催的互动,你关闭我驻休斯顿总领馆,我就关闭你驻成都总领馆。气氛于是有点紧张,美股也跌,A股更是大跌。上证指数-3.86%,深证指数-5.31,创业板-6.14%。其实早已嗅到一丝不安,因而调仓,结果被打脸,前期涨幅大的跌幅也大。并不慌张,都经历过好几次千股跌停了,而且仓位始终在20%以下,把吃进去的吐出来一些呗。继续买国际饭店芝士蝴蝶酥,买巡游雪豹12国包168,买腾冲油鸡枞一斤200。

然后出去看个水吧,今年历史最高,打个滴滴去中山码头,准备江这边看看,江那边看看。行至三岔河,看见有个桥桥洞被淹没了,而且这里我没来过,下车。三岔河名副其实,一头连长江一头连夹江,一头连秦淮河。河西崛起,房地产开发,三岔河双闸这些农村都大变样了。对面是江心洲,过去也是鬼不下蛋的地方,同学这会在参加巡堤呢。

红云桥果然离水面很近,往下走已然淹在水里,渡江解放纪念馆,不开门。三岔河河口闸抬起,两端也淹在水里,路灯只露个头,上面站着一只池鹭。沿江边溜达到扬子江大道附近,这里有树人学校门口叫树人路,打个车子去龙江地铁站,回家。晚餐煮强烨的香肠,韭菜炒南瓜,樱花虾丝瓜。

铂金的点差和加工

一觉醒来纸铂金大涨5%,206元多卖掉,每克赚10元多,又可以跑一趟青海了。这货价格低迷,买卖点差是个因素,一般差4元多,有时候甚至差6元多,就是说现价买入后每克要涨6元才回本。这次大涨估计跟美国要求关闭我休斯顿总领馆有关,对抗升级,这个不烦了交给外交团队。

三姐妹约了在星汉大厦的“冶春”吃早茶,烫干丝木渣渣,软兜太咸,点心也一般。主要是韶韶,给T、H带了茶叶和昆仑山的野生胎菊。去NR那里拿些碎金子镶嵌堇青石戒指,倒是铂金也可以镶嵌,但是其密度比重比较高,算下来一个戒指只差200块,可以试试。

金价涨股票跌,不过疫情受控和经济企稳是确定的了,二季度同比增长3.2%,全球唯一正增长。去娟子家买菜,晚餐吃炒空心菜、鹅翅、带鱼。

可以放心呼呼的苏大强

调仓忙叨叨,这几日指数涨的快也跌的快,要拿可以放心呼呼的股票。手上四只股票有三只是苏大强,其中两只无论涨跌,每年分红都超过4%。今天分批14.96-15.13买入600682,今年第三次买了,首次买入还是破净的时候。早上研究研究,我对它的估值给予上调~~

拟在上海设立干细胞研发中心,已拿到全国七张牌照中的四张,并开始受益。医药制造占比已达23.56%,毛利68.22%,拉高全部经营毛利率50%。收购Dendreon获批,会在张江成立超级工厂,将抗癌药普列威国产化。这只票,不在一时涨跌,要看3年后。

其他财务指标也不错,资产负债率不到30%,货币资金40多亿,净资产每股11元多。才发现新任董事长原在平安养老保险安徽分公司任老总,所以转型转的不错,向健康医疗大数据转,传统商业只占24%。

传统商业真是不行了,与L逛金鹰,往日爱搭不理的营业员都站在过道上吆喝了。一眼看中个小包,1490折后699,我觉得不错了,回头扒拉NND网上235。两人吃“新白鹿”,脆皮醋鱼和葱油饼片儿川不错150。

高原的精灵们

发个高原的精灵们,车厘子大喊:哇~藏羚羊~~其实是藏原羚,还有蛮多朋友同学也要求告知这些“珍稀”动物和鸟的名字,其实只要去了青藏高原,都是常见的哈哈哈~赞许拍的好清晰,隔屏能感受到大自然的勃勃生机,嗨那只大鵟就在头顶。

XJ问的比较详细,还要个行程,不过感叹这辈子可能都去不了,她上黄龙也头疼没到顶。那黄龙我呼呼跑完全没感觉,可能跟体质有关系,也跟充分准备有关系。泮泮说昨天大柴旦一间房卖800,惊呆,整个镇都住满。我也惊呆,我们住的是镇上第一家,网上200多,给我们100。

这次加新:哈拉湖路上车前的西藏毛腿沙鸡,德令哈的松鸦、棕头鸥,三江源的大鵟、高山岭雀。在西台吉乃尔滩涂上,站着个猛,可能是玉带海雕,但是旁边十来只赤麻鸭为什么不躲呢?没办法,老大呼啸而去,有机会要发展他成为下线,拍鸟。

潮湿,身子滞重,去超妍刮痧做背。然后驮一大包货回家230,新发掘了苹果粉蕉皮薄肉糯,还有梦龙两盒榛子一盒红覆盆子。

考试是个什么梗?

李师傅发个视频,半夜1、2点黑漆嘛唔,老爷子夹本厚书蹬蹬蹬往外跑,要去考试。前几天也忙着要去无锡考试,这考试是个什么梗?李师傅只好跟着,又担心万一哪天自己睡熟了,老爷子跑出去摔着。

我准备先去医院咨询一下,可是刚从疗养院拿回来的病历和医疗证呢?找来找去找不到,不找了,跟小戴说补吧。这头商量,一面要做思想工作,反反复复做,再不用考试了老爷子你大学已经毕业。一面试试用舒乐安定,L说副作用不大,伟人天天服。一面给李师傅发红包,首要是安全,跟紧。

去青海带的安定还剩19粒,送去疗养院,跟吴医生说说老爷子的情况,她也觉得最近退步很大,答非所问。同意我们的意见,美金刚安理申之类加量也有问题,脑子问题很难逆转,先用安眠药吧。再陪老爷子韶韶,精神很好中气很足,仍然是一本正经的胡说八道。他最大的问题是不与别人交流,走出房门聊聊天,看看报,打打麻将多好,回:不用,我忙的很~~

在卫桥跟T接头,拿上身家性命包,到强烨打包排骨烧素鸡、炝腰花和空心菜梗155。L突然发现,他的包里两个红本本,一个就是老爷子的,唉我还使着劲检讨可能是那天回家骑车子颠掉了。

西红柿毛豆肉丝炒凉粉

BLOG补完了。问丫头想吃啥?回西红柿毛豆肉丝炒凉粉,这是我们家每年夏天常常会烧的菜:肉丝用葱姜料酒调和,先炒至7成熟,毛豆焯水,油锅下两个切块的西红柿煸炒,然后放一碗水哆哆。哆到汤汁浓稠,放入切块的凉粉,稍微翻炒几分钟出锅,一边烧还会一边念:西红柿真可爱,又做汤又做菜~~开胃下饭,丫头拍案:就是这个味道!中午还有丝瓜海参、章云烤鸭和青菜虾皮汤。

晚餐剩了些,加个煎泡菜饺子,看最强大脑。

老爷子在母校

都回南京了,捣鼓捣鼓把个人照片传给老大等。他收拾车,又把我备用提包送来,这次行程11905公里。下午H家带老爷子去南农大,3点才接上,我这头又怕下雨又怕老爷子捉急,早早就在门厅等。

还好,雨不大,老爷子很开心。校园进不去,就在后面大门口拍几张照片,这个心愿算了却啦,还跟卡卡说让他以后也考南农大~~第二个项目是T家,前两天手拍胸脯说爬三楼没问题,却体力不支,到了苜蓿园院子门口不想进去了,要回疗养院休息了。

L去天目湖,这梅雨天浑身酸重,两人去推拿。