君子兰施肥浇水擦叶片，搬去后阳台，又问问二伯伯情况，月霞说：可以自己穿衣服，扶着助步器走几步了，每天还喝点酒，给什么吃什么，不挑食不多话，心里明白的很，总说拖累我们。唉唉一个爹出品，老爷子却是又偏执又任性，用阿婆的话说给他这个右派一点不冤，月霞：你们的母亲，我爸提起总是赞不绝口，说三叔对不起婶婶。他谁都对不起，所以老了要打麻将要喝酒，随和轻松，自己也有乐趣。

中午烧青菜和牛肉粉丝汤，陆琴会员日6折，去做个什么全息调理，用艾灸熏刮肩颈耳朵加生姜敷膝盖加足疗。芥末墩儿来电话，互加微信，衔尾蛇挂坠已经帮我重新镀金了。发图片，真不错，问需要付费吗？完全不用。

晚餐点同庆楼脆皮鸡、榄菜四季豆、干锅千页豆腐、葱油饼81，送到家滚烫，味道也都好。在企鹅买了大五星米易枇杷3斤75，苏州的还没上，晚餐后老大送来富硒的桥头地瓜和络活喜，去剪头发。

每天8点半左右，闫俊发照护记录，轻描淡写还是看出样样要劝，而且晚餐后老爷子不愿意出去。不光比对阿婆，二伯伯四舅其他等等，哪个都没这么难搞，我认为不是记性问题是人品问题。前者可以原谅，后者不改那就自受自折吧，我首先能不去就不去，只尽责任不谈感情。

L去汉中门看四姨奶奶，没两个月之前去，还说早上吃一个鸡蛋十个馄饨，现在已经米水不进。L守了个把小时回来，等刻来电话说去世了，唉唉操劳了一辈子。

烧饭，炖个竹荪鸡汤，还有菜薹烧素鸡和炒螺蛳，螺蛳白烧还是未得要领，滋味不够。拿出来空气炸锅，先切一个土豆试试，可能水分没吸干不够脆，之后炸爆浆虾球，很棒。

下午臭臭回上海，我去看看老爷子。折腾，滴滴40分钟才到卫桥，不绕博爱路了，下来骑车子。没几步却被拦下，共享单车不能进陵园路，路边停了一大片，卡车来拖，又堵。

走吧，进了房间，闫俊很好，耐心又利索。老爷子却板着脸，吃点心也不笑，逗逗也不笑，也不问你从哪里来你家在哪里了。想着三人出去遛弯吧，熟悉熟悉，老爷子非要轴着，外套不肯穿，轮椅不肯坐，冲闫俊：你跟着干嘛？怪里怪气。

和和稀泥，干脆撵我，闫俊笑：以为对你能好点呢~~李师傅回老家，换个人有点陌生难免不自在，道理是这个道理，也不能太任性吧。气人，要晾凉，没事不跑了。给闫俊发个红包，他说有规定，不收。

回头穿过十朝文化园，路边的梧桐树在挂水，绣球花正盛，纯美。到下马坊打滴滴，前面有31个人排队，堪比鼋头渚了，还好公交车蛮多。看电视，太鲁阁号脱轨50人罹难，沈海高速车祸11人罹难，舟山翻船12人罹难。沪宁城际列车在阳澄湖段，又因风筝缠绕触网造成大面积延误，丫头将近6点才到上海，清明时节乱纷纷。

早上蒸八宝饭，三个人拿勺子挖吃。中饭就吃的迟了，慢慢炖筒骨铁棍山药汤，还有萝卜丝白烧小眼带鱼、炒菜薹、菊花脑炒嫩藕丝。

重回冷湖，不过是搭载了《锵锵行天下》，我一直是锵粉，还把小群名字改成了锵锵四人行。这一季的主题是往无人的地方走，走去了青海，哈哈也都是去过的地方。俄博梁沙海中的舰队，荒废的石油小镇，火星一号公路和火星基地等。

粉了国家天文台首席研究员邓李才教授，开车带着文涛和轶君上赛什腾山天文台址，遮挡望远镜的篷布都坏了，但是他眼睛亮亮的说这里观星条件世界第一，建成后将超过夏威夷智利等知名天文台。现在造到半不拉拉，土路，检测都由欧洲的学生远程操作。

科普了一下，宇宙好大啊，与太阳相似的恒星有两千亿个，与银河系类似的星系有几千亿个。而现代科学发展不过二百年，窗口很小，没有可能遇见外星人和UFO，很多是相机光影效应造成的“鬼像”。

科学家就应该这样，博大而坚定。这个霍金的师弟称，新冠就是病毒无差别袭击了太阳系边缘的一粒尘埃，虽然火星小镇就在脚下，依然认为移居火星是个坏主意。唏嘘，邓博士摇摇头，想学天文的很少，臭臭：都涌到我们商学院了。

我们去了两个石油小镇，不过匆匆，而他们还捡到粮票、劳保用品发放记录、实习证件什么的。窦文涛就想起父亲，每晚细细的记流水账，现在理解了是多年的职业习惯。我也认为是职业习惯，几大本工作笔记的延续，不过窦爸爸周妈妈晚上记，我早上记。

晚，闫俊继续发了照护记录。

一早李师傅告已登机，闫俊5点不到也已接手，转给他核酸检测和打车费130：慢慢适应，这两天我们就不去打扰了，有事随叫随到。

中午细细用雪菜烧一条水库带标桂鱼，还有核桃碎拌萝卜苗、又在娟子家买5斤河蚌，炖了咸肉河蚌豆腐豆苗砂锅。然后与臭臭去糊面膜，回头溜达溜达买了园外园肉松蛋黄、马兰头香干、豆沙青团，晚蒸吃，很好。

小刘护士拉了个刘爷爷服务群：为了方便爷爷的情况随时沟通，要是有好的建议也可以随时提。我已经想着要建个群，很好，把T和李师傅也拉进来。闫俊说老爷子中午饭后药不肯吃，护士来也不管用，稍等一会让他吃了，李师傅立刻支招：经常这样，只能等等，还有如果不肯起身出去散步，就跟他说用轮椅推。

晚上闫俊又发了今天的照护记录，非常细，到小时到分钟的，也发现老爷子问题：走路不稳，但是拒绝搀扶。这个朗诗常青藤真是开阔了我的视野，除了贵没毛病，臭臭：没毛病就肯定贵。

小白马赚了，并不舍得卖，当小母鸡养吧，符合我投资理念的好股票不多，中午点了“度小月”的便当和炸樱鲷。晚餐下单盒马黑猪小排、薄千张、雷笋，细细炖个正宗腌哆鲜，还有酱爆螺蛳、紫油菜和蒜苗炒蚕豆瓣，臭臭：好久没嗦螺蛳了，嗯，是这个味道！

韶韶，最近丫头很忙，要分别在北京和上海办100人和300人的线下活动。受疫情影响，圣路易斯华盛顿大学的很多中国学生只能选择线上入学和上课，一年半年的其实都窝在家，这样至少可以与同学校友和雇主进行现场交流了。

不容易，除了会务外包都是丫头在忙，算是挑大梁了，各种组织主持联络沟通，回家还要发推。很欣慰，不过我这个层次也就觉得臭臭很称职，工资可以无忧了~~

不时不食，又买了2斤娟子家的螺蛳，养着。集锦，发个朋友圈，明明都很家常，一个个大惊小怪的，还被称为特级大厨哈哈哈哈~~从小在紫金山下皮，土里水里物产丰富，野芹菜母鸡头枸杞头没少吃，还摘了臭椿以为是香椿，槐花更是直接塞嘴里。后来上学工作有点忙，多年都没自己烧螺蛳河蚌什么的。现在有条件有时间，可以顺天应季讲究一下了，螺蛳已经吃了6、7顿。

不时不食，笑，北方的春天是驴打滚，南方的春天是青团，L就催着给山西快递青团。方便，买杏花楼两盒咸蛋黄肉松两盒豆沙的， WXJ：不要听男同志的话，他们想一出是一出。

兰子要去打疫苗了，社区也在动员，应该是应该一起去苗苗苗，建立群体免疫屏障。这时候说群体免疫还差不多，闭着眼睛不抄作业不正视的，欧洲第三波来势汹汹，美国确诊超3000万，死亡超55万人。国内继续严防死守，为了绝大多数地区经济生活正常，瑞丽今天新增6例确诊，市区全员居家隔离，姐告口岸不进不出。

其他新闻也好多啊，重型集装箱船长赐号把苏伊士运河堵了，又挖又拖昨天终于恢复正常。蔷薇感叹在德国的儿子，不仅在封锁的教室里连续考试，还遭遇塞船导致的厕纸紧张。经过H&M，空无一人，据说因抵制新疆棉惹了众怒，正在发声明。

吃个“一风堂”沙拉和牛肉温泉蛋饭54，DQ暴风雪23，然后去伊人会洗个头，晚煮L的青菜香肠生日面。

自从五台山健身会馆装修，就没有游泳和运动，下决心捡起来。粮草先行，5年前的两套瑜伽服早被我扔了，翻出来两条运动中裤，再买两件透气短袖T。泳镜买好，结果又找出来还没开封的，看样子这120平要继续勤捯饬，旮旮旯旯还是有积水。

现在东西好好哦，忍不住买了三条美术馆方巾和洗脸巾58，总是用单位发的大路货福利毛巾。翻出来一袋XYL拿来的熔岩虾球，早就想买空气炸锅炸薯条，立刻搂爱贝丽465，颜值很高。

中午蒸4个黄花菜包子，烧一碗菊花脑蛋汤，去糊面膜，晚餐咸肉炒水芹，油焖雷笋。骑个车子去迪卡侬，买网眼短袖、提花9分裤、微纤大毛巾267。

今天最高温度25度，看看天气预报，往后最低可能还会到5度左右，但是总归是春天了。君子兰再等等，把多肉大大小小的搬上阳台花架，出房。黑法师熊掌神刀钱串什么的爆了，吹吹风，把保温棚拆拆洗洗晒晒。大花蕙兰开始枯了，金琥越长越残，我也实在搞不动它，搬去门口等老孙回来请他弄下楼。

李师傅加了替班护工微信，留言：拜糖平与饭同服每次一粒，活力素每天两次每次一瓶，消炎利胆片每天两次每次四粒，养胃舒每次8粒，一清片每天两次每次两粒。早餐，一个包子不用打糊直接吃，做一份杂粮粥；午餐，一荤一素两个馒头，一个馒头加菜打糊，一个馒头直接吃，糊留四分之一下午2点吃，加一个蒸鸡蛋；晚餐，一荤一素打糊，一个馒头直接吃。

下午，在行者书屋与小王见面，她从销售调去办公室了。签协议，告诉与闫俊已经接上头，不过需安排做核酸检测。聊会，他们公司现在养老机构摊子大，居家服务摊子小，因为年轻的护理员们不擅长保洁做饭，而且工资算高的，阻挡了一部分需求。对我们而言，如有需要，尽早请他们安排为好。

L回老家，中午我吃盛天毛血旺，晚餐又加点土豆烧烧。溜达，新世纪广场有跳曳步舞的，眼花缭乱，想起在重庆观音桥上万人一起跳。

中午拿出鳕鱼块化冻，洒盐和胡椒粉腌制，在平锅里煎熟。加芝士片和芒果片做三明治，前几天做蒲烧鳗鱼的青瓜鸡蛋的，也都好吃。

今年鼋头渚樱花太火爆，所以L昨天在船上看夜樱，今天白天在拈花湾看。老宋在单位群里发了24日活动视频，樱如雪，如果不是周末去还可以。

继续看《良医》，第四季是去年拍的，加州宣布进入紧急状态、戴口罩、隔离、上呼吸机。疫情带走一个个生命，房间里堆满许多蓝色塑料袋，是病亡者的遗物。外科主任伊姆下班回家，被邻居阻止上电梯，脑子里又不断叠现几点几分宣布死亡的信息，崩溃。年轻医生们也免不了互怼，老医生正色，这时候必须宽容。所以我特别讨厌方方，不出力不出钱尽挑刺，宣泄莫名其妙的负面情绪说阴阳怪气的刻薄话，现在她应该想撞墙吧。最后有字幕，致敬英雄。

突然电视机没声音，捯饬，忙半天无论电视果还是手机屏幕镜像都不行，投降，就用耳机好了。晚餐用核桃仁拌个萝卜缨子，还有蘑菇炒紫油菜、蒜苗炒莴笋。

快清明了，小王改微信名为“空白”，不踏实了，赶紧喊：签个协议呗~~落实后天下午2点见面，团个圣和府邸行者书屋的下午茶请她。又与闫俊联系，并把微信推给T和李师傅。

推拿，XH那里是信息中心，说是说这个币那个币背后都是空气。隔壁大姐投了1万，没几天说1万1了，再过几天，0。还是心动，有珠江路小老板去年囤了几百万显卡，今年卖出赚几百万，正忽悠他也买八个显卡挖币。这种不可控的东西，我是离远远的。