8点多，接老大一个电话，赶紧奔出门，去验车，T问：新车？老车，整修之后要找个山路小道陡坡搓板去颠儿颠儿。在锦绣花园接上YQ，奔龙尚湖去，但没见湖只找旮旮旯旯的拖拉机路上上下下。

也有趣好玩，满山野豌豆，牛背鹭也多。初中毕业时划个年龄杠子，小一点的上高中，大一点的分配工作，有同学分在石膏矿。大概就在这附近，山体雪白，还有许多野矿坑，一泓碧水又一泓碧水。塌陷后就成了八亩水库什么的，旁边有东部战区部队集结地牌牌和“军界”石碑，当然了现在战时军用平时民用，大卡车轰轰拉着矿石。

找到个汤畔采摘垂钓园子，老板要哭惨了，五一只有我们3个人，点红焖老鹅、有机鱼头、蚕豆瓣苋菜之类。商量藏东行，初定老大一个人开车先走，杨与黄飞玛沁上车，我如果去的话飞玉树上车，之后林芝脱团，他们继续去山南、珠峰、阿里。

回头先到麒麟门，马群路封了，绕到中山门也堵的不得了，回家3点。早在娟子家买些菜，中午他两人也能烧个盐水河虾蒜苗蚕豆，下午试了空气炸锅做薯条，很成功，晚餐煮牛肉牛肚粉丝汤、葱花蚕豆、老干妈拍黄瓜、吕城烤饼。

中午杨家在德基7楼南京精菜馆请吃饭，一团和气，表现最突出的一是L嘴不停说说说，二是我嘴不停吃吃吃。周围这个那个说起亲家，大多数抱怨，各种细节不达标。我们蛮好的，稍许保持距离，时不时互相送些米油茶叶土特产。聊天嘛，两个爸都对李大钊陈独秀饶有兴致，两个妈糊里糊涂脚踩西瓜皮滑到哪里是哪里，两个娃会补台。

五一出门大不易，吃完近2点，外面等吃饭的人还密密匝匝。T她们在侗寨，想起我们十五年前去的时候下雨，不见人影，只闻机杼声。进了一户人家，还比划着织了几下子，说织完要用蓝靛染几遍，然后放在石头上砸。买了一匹侗锦100块，砸的轻薄水滑，所以当年狠拖后腿的L不得不承认，我旅游意识觉醒早。

叮嘱她们去贵阳要吃息烽阳朗鸡，干脆自己也下单，买了“李熙”5斤整只鸡下单现炒顺丰空运212，晚餐做了韭菜炒银鱼、素枸杞头、盐水毛豆。

老大发藏东路书：

D1、2、3 南京-老河口市-中江县-阿坝县 2121公里

D4 阿坝-莲宝叶则-久治 129

D5 久治- 玛沁 (大武寺) 205

D6 玛沁-阿尼玛沁雪山-玛多 520

D7 玛多-称多-通天河-玉树 400

D8、9 玉树-小苏莽乡-尕丁寺-囊谦 240

D10 囊谦-娘拉-多昂涌-白扎古盐场-尕尔寺-囊谦 180

D11 囊谦-外令卡-布塔乡-色扎乡-丁青 315

D12 丁青-布加雪山（孜珠寺）-丁青 374

D13 丁青-当堆乡-热玉乡-边坝（三色湖）193

D14 边坝-萨普神山-比如 280

D15 比如-良曲乡-麦地卡湿地-嘉黎 255

D16 嘉黎-忠玉乡 依噶冰川 150

D17 忠玉乡-八盖乡-易贡乡-通麦 200

D18 通麦-鲁朗花海-南伊沟-米林县 182

D19 米林-拉姆拉措-达古峡谷风景区-山南 350

D20山南-雍布拉康-藏王墓-哲古措-卡久寺-洛扎县 318

D21 洛扎县-羊湖-拉萨 300

D22、D23 拉萨-波密 620

D24 波密-米堆冰川-然乌-八宿 220

D25 波密-怒江-72拐-澜沧江-巴塘 460

D26 巴塘-格聂之眼-雅江 300

D27、D28、D29 雅江-南京 2050公里

跟着说藏区四大神山这次能看见俩，准备5月15日动身：走之前跟家里打个招呼，条件合适去阿里。因为我总是叨叨只能外出十天左右，建议我玉树跟上，拉萨离开。纠结纠结还是算了，主要是时间太长，老爷子这边放不下。如掐头去尾走半截有点不厚道，就像吃鱼只吃肚皮，每次找三人间也麻烦。

米国人五一不放假，臭臭有两个会，甩一句：你们都应该只吃鱼肚皮。确实，如此在高海拔地区环游我已经有点怕苦了，川藏中线路况虽然改善，条件还是不如曲麻莱。吃鱼肚皮吧，时不时找个如赣榆秦山岛连云港将军岩的小地方，或者潮汕版纳攀枝花安阳神农架武当山嵊泗列岛镜泊湖蔚县之类的中地方晃晃比较好，最期待还是出国门。

烧鱼头，盒马的生态大鱼头煎煎，铁锅底放大葱姜片干红椒，鱼头放进去炖，个把小时后加卤水豆腐芫荽调味开吃。晚餐臭臭说好久没吃韭菜盒子了，我也喜欢吃，就是和面擀皮麻烦，店里买烧麦皮要预定。得，拿饺皮试试，四张摞起来擀薄擀大。馅用娟子家的小韭菜切碎，加鸡蛋虾皮粉丝，成功，馅香皮脆。

去做瑜伽，今天几乎全是各种下犬式，教练稍许指导，果然力量传到上臂。晚8点半T和BAO到荔波，我是2006年去的，所以话说去的地方已经够多了，这次不遗憾。

闫俊做了20多天替班，真不容易，写个表扬信，发在服务群发给小王：

因我们老父亲的护工请假回老家，有幸结识和领略了朗诗常青藤工作人员王学青、护士小刘和护理员闫俊非常优质的安排与服务，我们很感动，并由衷的向他们表示感谢。

特别是护理员闫俊，对重度阿尔兹海默症的老人照顾非常专业，即便无故被指责诟病，也能隐忍不辩驳，而且有办法，比子女还耐心。

20多天自始至终看护周到勤快，老人起夜，无论几次无论多晚，都能及时扶助。老人只能吃糊糊，每顿饭闫俊都要再加工，酸奶也要用热水烫，还得少量多次，辛苦了。他还帮助老人拆缝衣裤，细细的翘边，每天数次更换清洗老人衣裤，毫无怨言。

为了表示谢意，我们给闫俊发了红包，他坚辞不收。经过这段时间的相处，深深感受到朗诗常青藤理念先进，管理有序，制度严密、上下沟通顺畅、安排人性化，护理员十分敬业负责，给我们打开一扇晴明的窗户，希望今后还能继续合作，谢谢！

一挥而就，都是有感而发啊，之前李师傅请假就头疼，之后基本不烦神了。我们也没这个劲了，用萌的话说现在到了病找人的时候，中午炖莴笋春笋腌哆鲜，炒个小韭菜河虾。

臭臭回南京，之前是虹口金茂府的开放日，去看了房子。L刚准备去陈集看奶奶和给大舅过生日，一个电话五姨去世，又奔去上海了。晚餐两人叫外卖五粮粥和点心，丫头9点开视频会。

据说秦淮河七桥瓮段来了一只棉凫，T约了去找。结果到湿地公园门口，封住了，里面动静很大的在挖土栽树。两人只好下高桥门枢纽，常家圩万家圩的沿河岸看，钓鱼人也找到了，黑水鸡斑鱼狗也找到了，就是没有棉凫。无所谓，这一段秦淮河水很清，吹吹风看看花，沿河紫色的野豌豆太好看了。

正在桥下，李师傅告要等核酸检测报告，还要看一下皮肤病，已跟闫俊保持着联系。再往前要到江宁了，两人爬水泥护坡上路，在东郊野惯长大的还有点兴奋。原路返回，到大校场隧道，才有滴滴。送T到月牙湖送我到瑞金路，司机不肯进城了，换一辆回家。

6点40分，李师傅到疗养院，顺利交接，老爷子继续闹着要回家。这头分别打招呼感谢各方，付50让闫俊打车回去。不懂感恩的人，心永远捂不热，好话说到，好事做到，一生有人帮，小王就胳膊往外拐：退12小时是349元，如果算超时就是每小时64.5元算，这样超时将近2小时，409-129=280元。退款不划算，所以给您按照剩余12小时退款。

李师傅往回走了，招呼T去疗养院，送送闫俊，小伙子20多天不容易。也要跟老爷子说说换人的事，我们不出面，搞不好又懵了。两人先去吃烹小鲜的黄鱼和蛏子汤，再喝个咖啡聊天消磨会，差不多时间进去。就见老爷子赖在7号楼大厅沙发上，不肯去做理疗，问闫俊在哪里买碗。

赶紧陪上二楼，做20分钟理疗，问几次你们来有什么事啊？没有事，就是看看你，老爷子情绪低落：没什么好看，不死不活的。那还想干什么？也不知道买碗是个什么梗，三人就陪在院子里溜达，带了几个“美早”，看鱼看花缓和点了。

李师傅登机，打招呼护士长说要去鼓楼医院做核酸检测，2小时出报告，到疗养院可能得晚上8点。告没问题，等他回来闫俊再离开，结果6点女儿接上他后打电话，鼓楼医院明早8点才能做检测。

我这头也赶紧搜能24小时做核酸检测的医院，打了十几个电话，省人医、省中医、鼓楼、军总、第一医院、明基、逸夫、中西医结合医院。。。少数就算晚上能做，也是明天下午3点出结果，个别如儿童医院能做，仅限于患者和陪护。只好明天了，李师傅他们还堵在新庄立交桥，把这个月工资1000给他，幸亏闫俊延期一周，尚有余地。

没想到核酸检测成了麻烦，难怪南京早就多少天没有新冠确诊病例了，都在忙着打疫苗。但是又不敢放松，护士长鼓楼医院2小时出报告的信息，也是春运期间的吧。震中目前是印度，解封之后全面失控，每日新增确诊新冠病例30万以上，国门什么时候能开难说了。

南京来了迁徙的蓝点颏，在新疆拍过很好很近的，不感兴趣。鸟友们发照片，如IS只露眼睛，4、5个人拉拉挂挂软软塌塌不修边幅，穿行在林子里。一愣，我已经不习惯这样的装扮了，反而《锵锵行天下》老窦小君君那样的风格入眼。

买“旅途原品”牛仔外套569，80%有机棉20%汉麻。叫做牛仔布在后劳动布在前，是阿婆最喜欢的，当年做成列宁装常常穿着上班，所以最深刻的思念，就是不知不觉延续了风格语言和习惯。

科巷开了一家HaKusan ，说是有日落灯，汉堡意面什么的也不错。中午去打卡，点了个庞大的双层芝士牛肉汉堡65，中午吃一半打包晚上吃一半。糊面膜，达工来签字，电梯公司完成安装调试维保，且一年之中没有质量问题，款付清。土建部分还有15%未结，可是久收也不来了手，牵头人提议之后只有我附议，麻烦。

在玄武湖吃长鱼面时，有卖一盘盘的烧鲫鱼，这些小饭店怎么烧都不如自己家的。早上在娟子家买四条鲫鱼，两面煎煎，第二号大砂锅多些葱姜垫底，鱼放入，加料酒生抽老抽干红椒少些冰糖炖。大约40分钟后，调味，加青椒丝，焖会上桌，还炒了虾酱空心菜和蒜片四季豆。

午饭后L去镇江，臭臭他们回上海，老爷子又开始收拾东西要走，闫俊安抚：明天吧，有包车。这头继续准备做精华水，最容易，配好各种基液和成分，呼啦啦一搅即得，成品350毫升240元。

晚上做瑜伽，几次下来已经不会明显酸痛了，大家也开始熟悉。

今天H家去疗养院，小王老师出题，老爷子卡卡和H猜谜语，老爷子竟然猜对一题。不过，翻出来一张字条：同学，我们今天来此有事，中午小息时，把几本小书和一本影集带回家。。。T：字也写的不好了，以前有劲，阿婆后来也是字写的乱七八糟。滑滑梯，正常，不过疗养院条件够好，再撑几年没问题。

李师傅运来小米，LE和闫俊搬进搬出，老爷子已经懵了：李师傅是谁？又分别送到T家和我家，卡难得开开心心，大了。今天做春笋烧肋排、韭菜炒毛豆，出去骑车，一夜，南图围墙的月季都开了。

晚上8点多，闫俊：强制关灯了，把我骂的厉害，都数落了一个小时。还好此时李师傅来个微信：没有意外的话，下周二回南京，机票已经买好了。老爷子这样越来越混乱，越来越难搞，要给李师傅加工资了。