困难时期过来的，那时候根本没东西，还有好几张填不满的嘴，阿婆不容易。现在也就费点事，12点划手机，盒马在补货。盯住到12点半才下单成功，2点已显示运力不足，LE：我们这边更抢不到，十二点半已经运力不足了。在娟子家订了豌豆苗，又加了粉丝青萝卜花菜矮脚黄青椒黄芽菜胡萝卜芹菜，后阳台已然成了“六合小菜场”。

快递外卖太紧张了，我13号下单给老爷子老奶奶买拉拉裤护理垫，到现在都只收到一半。天猫超市没动静，在美团给老爷子买黄豆和猕猴桃吧，下单，退，又下单，又退，第四单才送到~

上海仨告一段落，臭臭戴着N95出门采购：胃口差不多回来了，可以吃好东西了。南京风头正劲，T：早上什么都好了，晚上又烧了，还忍不住咳嗽，咳的又疼。LE：我感觉还好，就出去遛个狗，买点大米，回来又晕了。老大开心呢，24小时就好了，也是不肯网购不肯囤：菜场什么菜都有，还没有人~结果出去一吹风又复辟。

兰子也发烧了，小奔票买好，年30回：一旦放开，就挡不住被感染。要想经济搞上去，是必然要经过这个过程的，美国也是这么走过来的。好在现在大家都有思想准备了，真正临头也没什么关系，都能挺过去。说的对，南京这10天半个月比较难，过后应该好一点，北京“杨过”们已经上街了，某地停车位都不好找了。

KT也阳了：多保重，大概率每个人都会感染。回：已做好万全准备~继续窝着，最近阳的，除了上班上学，就是往外跑的带娃的。中午拿蟹块烧矮脚黄，甜鲜软糯非常好吃，以前阿婆最喜爱就是蟹粉烧青菜，还有雪菜肉丝烧豆腐和花菜蛋汤。晚上吃二米粥和干豇豆饼，配黄泥螺。黄泥螺一顿就干掉一瓶，找到瓶子上的电话，加了微信又买两盒340。

搬出来布盒子线盒子工具盒子，还是心不定，要抢菜。凌晨3点，盒马已然运力不足，大润发也约满。狡兔三窟，还好苏果可以送，虽然下单6样3样缺货。

给小刘传去老爷子身份证，让他签字：继续疗养。院里已经阳了2个，包括隔壁的张师傅，送去后面3号楼缓冲区了。但留在疗养院还是最好的选择，今天他们又做了单管核酸，倘若有什么不舒服药应该不缺。小刘发个视频要喝黄豆煮水，谁知道这个也不容易，美团上要么200起送要么休息不接单，在天猫超市买了3公斤。

预测南京高峰是21号，感觉逼近了，L同事说厅里已三分之一感染，有的一家6口全中招。T：早上发冷，中午腋温38.4，折腾了一夜才好点。“四人帮”在南京的3人两人成了中队长，老大全家都阳了：前天身体发冷嗓子发痒，发烧37.3，全身痛走路站不稳，吃不下还想吐一直睡觉，但昨晚8点症状一下基本消失。YQ被孙子传染：昨天晚上喉咙不舒服，用盐水漱口，夜里发烧到39度，时不时的头疼，出汗多次。

该来的总归要来，已经做好万全准备，当下首要是第一不出去，第二好好吃。中午黄芽菜烧豆腐，肘花火腿炒藕片，还有梅干菜烧肋排，两人都添了饭。晚餐是矮脚黄泡饭配烤饼，上海缓慢退潮，臭臭有力气了，烧荤素三个菜。

我是最有危机感的，样样囤的非常充分了，但是想着吃掉一点再补充一点吧，恐怕要打持久战。不到7点黑漆嘛唔在盒马下单，确认后提示排到晚上6点送，可以可以大家都不容易。可是等到晚上7点半，订单被取消，菜钱退回贴补一张5元券，北京的今天也是南京的今天了。

问问上海，杨同学转阴了，想吃麦当劳，臭臭还有点流鼻涕咳嗽。BAO刚说不发烧了，晚上扁桃腺发炎又烧了，把清凉膏药涂在创口贴上贴喉咙，臭臭：我同款在贴屁股~全身酸痛看样子是常态。

太多阳了，气氛很紧张，刚才JY说也阳了，上周末唱歌我俩挨着3小时。小地方也跑不了，老奶奶住在码头卫生院，院长和护士都阳了，开阳开艳昨天接回陈集。L扔垃圾后出去转了一圈，大街小巷都没人，赫回来了。

让喜英明天不要来打扫了，出门有风险，外面除了工人在钻地面糊下水道口，一片寂静。中午剩有半条大白鱼，加了青蒜萝卜条和菠菜蛋汤，又有“雷锋”快递来螃蟹，晚上炒一大盘年糕。

浙江恢复48小时核酸，这波放开，感觉各个层面心理上物质上医护体系都没准备好。180度，安全带还没系牢，于是有人晕车了，有人摔倒了，有人大声嚷嚷，但是也没有后路了。笑S，说银行送药，有存款没用，要有贷款。

群里在说黄豆煮水可退烧，有中医知识的同学朋友也发了许多方子，因为退烧药完全买不到或者涨价，查到美林布洛芬卖2500。纳闷了，猛打方向盘之前不许卖药，之后又买不到药。而感染阳性会发烧会疼痛会咳嗽显而易见，药房小营业员都熟门熟路，这个需要那个需要的帮我装了一篮子。药监局估计没反应过来，否则早就应该指导提升产能和储备了，最新消息常州给一老一小发抗疫包了。

L好几个同事前同事同事家属都阳了，那头臭臭嗓子不疼了但是鼻塞，吃啥都觉得淡：我自己做的青菜面非常好吃，准备继续吃青菜面，多加榨菜。提醒要再加2个鸡蛋，保证营养，有人说要每天吃4个呢。杨同学转阴了，又吃啥都觉得又咸又辣，申请吃三明治。

今天娟子家有大白鱼，赶紧要了一条，搭配花菜笋瓜梅干菜藕豆腐青蒜136。怕阳了没力气，趁着劲杠杠的大鱼大肉走起，又烧一砂锅梅干菜肋排。白鱼放葱姜培根雪菜清蒸，细嫩鲜美，再炒个酸辣白菜。现在每天中午好好烧一顿，晚上快餐吃粥和包子，搭青椒炒包菜和萝卜干。

BAO今天有力气打开黄桃罐头了，我也想着要补充维C，泡一大罐蜂蜜柠檬吧，跟黄桃罐头一样可以保护上呼吸道。6个柠檬切片，籽也留着全须全尾，大约倒入400克塔吉克斯坦蜂蜜，入冰箱。凡药皆毒，尽量用自然的方子提高免疫力或者减轻症状，院子里没有铁苋菜，不然也是极好的。

南京通知中小学幼儿园除了初高中毕业班都停课了，部分地区还恢复核酸检测，唱歌也停了，急转弯难免摇摇晃晃。蓉蓉两口子在圣诞岛拍红蟹，母蟹释优和小蟹上岸同时，场面震撼。岸上森林里满满的荧光蘑菇，又仙又鬼，手机直出就是阿凡达场景，据说西双版纳植物园也有。

准备再发个顺丰，L同事送来N95口罩和一些药。臭臭告不需要了，杨同学基本不腹泻，她喉咙也好点：刚才咳出一口老痰~看样子进入后期，在排病毒残骸和脱落的上皮细胞。BAO又中招，说昨天开始嗓子痒，晚上低烧，LE：吓得我做梦都梦到自己阳了。

估计我是慢性新冠，一直轻微喉咙粘，打喷嚏，就每天喝点蜂蜜柠檬水。中午涮羊肉，家里有粉丝白菜豆腐，盒马买了四盒“东来顺”羔羊肉及调料，迟了一个多小时说是门店爆单。

寄去上海的药和抗原试剂，早上已经到广灵路，中午还没收到，赶紧找客服催一口。都算好的了，北京有说距离5公里，一个星期都没送抵呢。老王的药也断顿了，省中忙不过来了，医院最近感染的不少。小刘说老爷子香蕉要买了，我觉得可以多买点请小丁送，T准备雨停了自己去买：放心，只要我们不倒，水果肯定送到。何必呢，我美团下个单。

圣和健体会通知操课和游泳暂停，怕交叉感染，南京说是感染率20%往上了。晚餐L煮红豆稀饭，烤干豇豆饼。晚上泡个澡，把自己弄舒服了，扛打。

卫健委不公布无症状感染者数据了，不过有个百度疫情指数，南京问诊和搜索分别较前日+48.7%和36.6%。上海是+37%和22.5%，全国是+30.1%和14.9%，这个指标还有待熟悉。

南京出了个疫情防控十条医保措施，总体感觉像2020年，不过看看周围感染的都以无症状和轻型为主，心理上并不紧张。医院已经不查核酸了，学校一个班要发烧20个以上才居家上网课，小区群里老头老太也想开了：今天不阳明天也会阳。只是想尽量推迟尽量不出门，盒马又开始显示运力不足骑手已约满，我又凌晨下单。

看CCTV放黄河源头约古宗列曲，老大心有不甘：可惜上次没去，还是胆子小了点，老下雨怕陷车。扎陵湖鄂陵湖从玛多进不去，从曲麻莱走黄河源这边可进去，路不好没人管。我们不接话嘿嘿，干嘛纠结，去了就去了不去也没关系，就是个一拳宽的小水沟和都看不出在冒水的草丛嘛，而且黄河源头有3个。

如“茶”所说，千防万防还是破防，她老公和女儿也阳了。前几日杨同学和一起的同事都阳了，臭臭戴口罩睡沙发，还是喉咙疼头疼，今天中午测抗原二道杠了：这病吧可能不危险，但是还是比较难受，杨同学烧了两天就退了，现在进入身体无力和腹泻阶段。我体力还行，烧了西红柿面絮子，以前生病阿婆给我烧过的。不想吃肉，用鸡枞菌蒸蛋，还煮了冰糖雪梨银耳。

后方基地发力，顺丰到上海抗原2盒、银黄软胶囊2盒、蓝芩口服液2盒，幸亏我手脚快，在药店买了一堆。中午烧胡萝卜蚝油牛肉片，鸡汤哆黄芽菜，晚上玉米糊，煎泡菜饺子。

多地感染率达30-50%，甚至农村也开始“感冒”了，该来的总归要来，我又不是超人。好好吃第一位，昨天烧鱼汤，今天炖鸡汤。放火腿虫草黑木耳葱姜，上桌撒青蒜，热乎乎每人喝两碗，鸡肉蘸豆捞，配烧矮脚黄和红花香米饭。

呼呼之后，看了个电影《隐秘的爱》，说两个老太太跨越72年的爱，是《粉红联盟》的原型，打职业棒球的。她们以表姐妹的身份陪伴彼此，颤颤巍巍的互相照顾一起面对衰老和死亡。艾玛那头养老院要7万刀/一年，也只能卖掉喜爱的房子，扔掉喜爱的东西。

L心大，又跑出去聚餐喝酒了，还理直气壮：不去朋友不说嘛？带回3盒抗原检测试剂。

L接通知，单位全员核酸检测多管异常，抗原一杠才可以进大楼，小Z处里4个阳性了。小戴糊涂虫，把老爷子病历本和封皮寄去给别人了，说身边越来越多阳性，卫生厅换卡变更定点医院暂停办理。这下子狼（羊）真的来了，而且最新的病毒“地狱犬”已经在9个省发现，瑜伽唱歌洗脸都暂停，尽量不出门。

其实已经打喷嚏好几天了，把额温计拿出来装电池，量下35.8度，丫头关照：你们不要乱跑，在家待着，有症状就喝水吃药。阳了这么快活不可能吧，盘盘还要囤点什么，东西倒是不会短缺，怕没有骑手送，说北京快递积压工资翻番都招不到人。

下3单：娟子家黄芽菜矮脚黄红萝卜紫菜苔四季豆包菜莴笋豆腐等，还有两条鲫鱼171；金润发雪菜麦芯粉挂面清补凉六月鲜生抽和红烧酱油辣白菜拉面石锅牛肉拉面，纸巾电池围裙等223。苏果也不放过，选虾皇水饺三鲜水饺泡菜煎饺三黄鸡古越龙山黄酒冰糖6个佳洁士欧乐B牙膏等338，可怜一下子系统崩了好几次，后来客服又打电话说鸡不够分量，添两个鸡腿可以吗？

购物车还有纸品，爬高上低看看，有整的两提卷筒纸一提抽纸一提厨房纸，算了。又想到老爷子老奶奶必须要用的护理垫拉拉裤得备着，各人各发两箱266*2，问问小刘沐浴露洗发水香皂牙膏生抽麻油什么需要吗？回：各样买点吧，要爆发了~疗养院已经通知禁止探视，外出就诊拿药什么的回来要在缓冲区自费隔离三天。

继续盘，找到小鱼家买了鱼圆肉圆，加20个马齿苋饼10个干豆角饼16。今天钞票花了不少，反正都不会浪费。中午烧鲫鱼豆腐汤，放多多的小葱青蒜芫荽胡椒粉，汗批批一人喝三碗。保持充足的维生素C和热量、蛋白质很重要，有阳抗阳减轻症状，没阳增强体质，明天炖鸡汤。

天真好，大半天泡阳台上，看见一只长长的苍蝇还是马蜂，赶紧拿卤水刷肋排，套洗衣袋。跟着买几个晒咸货防鸟防虫袋子，嗨只要你想得到，什么东西都有。瞅着红红火火的阳台，心情好好，仓禀实，嘛都不担心了。

水仙二次剔叶芽，搬去臭臭房间凉一凉，中午准备叫外卖，喜英说烧点饭不麻烦。对，用一节香肠一个土豆一盒青豆烧假铜锅饭，再一根黄瓜一个鸡蛋一块紫菜做汤，好吃。

看了个纪录片《寻找大鱼》，很棒。爸爸带着儿子，妈妈抱着3个月的女儿，用9个月时间在世界各地旅行，最终到了斐济，搭个草棚子住下来。

朋友圈和各个群都发阳了怎么办？烦也烦不了，每个人状况不同，总之要准备挺个一周10天的。L回，找出来四盒泰诺和其他感冒药，够了。

天气又冷又晴，把腌了5天的肋排拿出去晒，中午用一把豌豆苗半截肘花肠煮鲜虾肉燕，温州的肉燕和福建的不同，爽脆。中午，L单位送水果来，把午觉嘈掉了，干脆去瑞金路超市灌香肠。

依然选土淮猪，前腿+梅花肉+五花，凑了12斤420，又顺手买两个猪蹄73。全部做改良辣香肠，辣椒粉扣一点，略加花椒粉和胡椒粉。这个和腌肋排一样买不到，师傅一边忙一边招呼其他顾客，还又来了一单外卖7、8样。都是优先级，只好等，两小时才拿到手。

到家晾晒，隔壁邻居收衣服都戴上口罩，小区的老头老太们十二分谨慎。群里在嚷嚷整个江苏省就南京完全开放，也太草率了，领导责任问题。上海学校班级有阳，上一周网课，苏州无锡常州都还继续做核酸，南京是小白鼠吗？

前段时候发牢骚，跟人家比自由，画风一转又开始比不自由了。L从常州到家，说不是这样的，人家该做事做事、该喝酒喝酒、该打牌打牌，处处畅通无阻。我也不见鬼子不挂弦，该唱歌唱歌，唱完还没到家，L就喊饿了，煮黄鱼汤面一人一大钵子。