昨晚L拿回来两条海鲈鱼，冻一条杀一条，贴骨剖出来两大片鱼肉。改刀，放盐和胡椒粉，入冰箱腌2小时。中午就放进平锅煎黄，蒜瓣肉，又嫩又香，再烧个矮脚黄。左半边大概是压迫坐骨神经，一直酸到小腿，没睡好，继续去“经禅和”，回头买些尾骨春笋，明天烧腌笃鲜。

招呼T、H：毛老虎还记得溧阳表姑妈家在客运站后面，要不要再去一下？看看有2000年历史的团城，然后去天目湖，可以请砂锅鱼头第四代传承人烧一个正宗的给我们吃~方便，南京过去高铁半小时，找好“金陵溧阳宾馆”，五颗星300多。

上次是2006年5月去的，翻BLOG：表姑妈90岁了，唇红齿白神态安逸，手里捏着佛珠不吃葱蒜。表姐却是眼睛眉毛嘴巴都在说话，并且很快就操持出一桌饭菜，由从农行内退的表哥主持喝酒，结果他自己先大了舌头。

韶，老爷子在高车垛20多年，暑假我们小孩都会去，那时候长途车又少又慢，天不亮就得到汉府街乘车。一站一站停的时间比开的时间长，搞不好还“抛锚”，T：到溧阳都要下午三四点了，带着小孩当天回不到乡下，就在表姑妈家过一夜。对，表姑妈家是老房子，我记得就在楼板铺席子睡，滚滚就到桌子底下了。

三舅公家也是老房子，巷子里面，老爷子在前面走着走着，进了个小门。里面屋顶特别高，放着躺椅，三舅公瘦瘦的坐在上面摇扇子，老爷子把挑的担子放侧面楼梯底下。那时候回高车垛大约10里地，我们要走走停停，有一次有顺路船，老爷子领我们狂奔，下很高的石头台阶赶到，木船舱里放着从城里买回的杂物。

快到村子有个拱形的仙人桥，某次我们回南京，走到仙人桥听见奶奶喊，还挥着老爷子编的小篮子，忘记带了。H说什么都不记得了，T提醒：表姑妈家的表姐问我们自来水是什么样的，下次带点给她们看看，这事你记得啵？不得不佩服毛老虎，一把找出来表姑妈家地址和儿子联系方式。

天好，瞥一眼西花园游人如织，我也去。总统府验票系统不灵了，报身份证进。踱到后面，梅花盛开，嗅着香气很舒服。从1912西门出来，到南京大牌档点美龄粥和烤鸭包28，还有个虾仁丝瓜迟迟未上，退了。

38节对老太太来说，还是快活快活比较好，不就是颈椎问题晕嘛，推推去。XH那里他自己感冒客人也感冒，约新世纪的“经禅和”，环境好服务好，王医生手法不错。出来结账可以刷医保卡，充值，这家在眼皮底下已经开了15年。

闲着看会王毅记者招待会，谴责：美方的对华错误认知仍在延续，所做的承诺并没有真正兑现，打压中国的手段不断花样翻新，单边制裁的清单不断延长，欲加之罪到了匪夷所思的程度。麻烦，野去群里在说纽约回来，经济舱3000刀商务舱5800刀，HK转。直航还是很少，因为只有国航的飞机可以直接飞过俄罗斯上空，3月底说是增加仅仅从全美每周35个航班增加到50个航班而已：我这里有个洛杉矶的老人家，因为机票贵不舍得回国治疗耽误病情，回来一个月就在ICU走了。

“新世纪”一楼有个古玩店，开了许多年，每次路过都会多看几眼。陈设的小玩意儿虽然有的值钱有的一般，但都是我喜欢的，一边看一边就想我要是开个小店，也能凑不少。一楼以前还有个“老杜”，也在线上做，买过不少碧玺。老杜其实是个年轻女子，买着买着就聊天，曾经说过：买我家的东西可以放个三年不要看，肯定涨。

找去老杜家店铺，哦豁，碧玺差不多都是800-1000/克拉了。买的时候碧玺2、3、4克拉的都不过千，比较贵的是5.73克拉的玫瑰红碧玺2960，4.31克拉红碧玺2280，4.43克拉多的糖果色碧玺1780，3.46克拉的粉橙双色碧玺1580，5.68克拉的蓝碧玺1788。西瓜碧玺4.07克拉880，绿的便宜4.73克拉740，5.76克拉的860，她还会送些小克拉的，包括一颗2.39克拉的红尖晶，就这现在上万了。

泮泮在白沙古镇的旅拍开张了，单人699元/组，跟拍1h，精修9张，双人999元/组，跟拍1-2h，精修12张，小朋友谋生不容易，鼓掌~QMX发二姨夫动员大姨夫回国的信件，很珍贵的资料，“新政权比较以前的好得多，想到我们十三四年前曾经共同奋斗想达到的目标，现在来了”，能想见当年热血沸腾的气概。

中午继续蒸包子，晚餐两人点“上关东”酸菜大骨、文火炖豆腐和土豆丝116，“紧急呼救911”不经看啊。

还是不动不晕，一动就晕，不过停顿十分八分钟也就好了，小张问：怎么样了？我来陪你去医院看看吧？回：不用，好多了，刚蒸包子吃了3个半。这次血压心律始终正常，估计主要是颈椎影响脑供血不足，而且套用李医生的话：头晕和头疼要区别。

躺着嘛腰疼，爬起来，晕的脑子不清楚，瞎忙一通。结果不该买的买了，买了就套住，不该卖的卖了，硬生生减掉大几千利润。还是锁仓吧，最近行情有点诡异，板块乱动，要有定力坚守内心独立研究。

突然鸟会哗然，老顽童去世了，上次阳了之后，一直没有恢复，用T的话说：在小区里面散散步还推个轮椅背个制氧器。怀念这个老大学生理工男，长发公寓与植物园宿舍一墙之隔，T三脚架螺丝拧不下来都会去找他。很好的人，每次鸟会活动都很积极，前前后后拍照。为了帮我和乐林中各省10块邮费，自报奋勇帮我们网购曼富图液压云台，不仅忙着下单收货，还汗披披背到梅花山。

7、80岁的人了，一直劲杠杠穿着迷彩服背着大炮几乎天天拍鸟，发现好鸟总广而告之。曾经一起去梅花山找栗鹀，一起去六合看赤颈鸫白眉鸭青脚鹬东方白鹳，一起去绿水湾看灰头麦鸡普通燕鸻火斑鸠灰椋鸟丝光椋鸟。不久前还发大拟啄木鸟视频，告诉T就在明孝陵，不过我们已然退烧了，除非鸟自己撞到面前才看几眼。

在龙袍看完鸟，我们到六八农场吃头道菜、盐水鹅、干子炒水芹、汤包等，他抢着买单非常坚决。还曾跑去老顽童家聚餐，辛夷烧红烧肉我烧毛豆油爆虾，飞鱼烧橄榄菜蒸豆腐T烧江支鱼等等。那次他夫人刚去世不久，房间里一盆蟹爪兰开的很盛，他幽幽：都是老太婆浇水。弄得我们搜肠刮肚想介绍个合适的女士跟他认识认识，一个人太孤单，最后也是因为一个人血氧掉到70多才被鸟友送去医院。

以后怀念会越来越多。。。晚餐L炒豌豆苗蒸咸鱼，配粥喝发面饼，颈椎还是不舒服，晚上洗澡用热水下劲冲。

中午用青椒芫荽炒雪花牛，还有个素菠菜。下午捣鼓要清洗戴森吸尘器了，上次臭臭帮我弄的已经过去一年，老V6特别麻烦，就想着要找个店铺代清洗。扒拉，黄家塘的一家打电话去说戴森不搞，能搞的一家在江宁。求人不如求己，找个视频一步步跟，这次一直拆到最里面，买来之后没彻底清理，老古褃都结块了，泡泡刷刷。

突然固定电池的小螺丝蹦掉了，没当回事，在水池下面找找没有。打电话给戴森售后，结果说维修点南京没有，我报了序列号又说这个螺丝国内配不上。NND求人不如求己，我还不信了，趴在地上继续找，终于在台子腿与地面的缝隙处摸到。

求人不如求己是太外婆王谢长达的名言，还分别以坐姿和跪姿拍照，请人合成了一张自己拜自己的照片，之后成了家族里大女子小女子的座右铭。

晚餐我吃“荔银”的干炒牛河和咸骨粥，骑车子转转。

阴冷，看了两部电影《黄海》《雏菊》，一般。行情嘛一看手就痒，稍微调整，收盘上证指数3015.17 +1.94%、深证9330.44 +3.13%、创业板指1807.03 +3.32%，5225只涨103只跌。还瞎猫撞上一个涨停，3个布契拉提小鸭子到家了，不过明天不会又是ICU吧？

想起来要问问老大到哪里了？回两天高速到潮州，接着汕头、揭阳、汕尾、惠州、新会、台山。接着沿海边往湛江走，汕尾玻璃海很漂亮，其他地方都灰蒙蒙。

晚上用青蒜香菜金针菇炒羊肉，还有青菜，然后稍微走走，去超市拎些生鲜。

阴雨，看了部电影《八月的雾》，讲述二战中13岁的德国男孩埃勒斯进入一家医院，发现并企图破坏纳粹的安乐死计划，但是最终被毒杀的故事，唉为什么不逃？

扒拉，种草布契拉提，这个品牌创立于1919年，与哈里·温斯顿和卡地亚同列顶级珠宝前三。我是被其自然主义吸引，14岁的马里奥·布契拉提拜当时米兰最负盛名的金匠贝特拉密为师，而这个家族从绘画到建筑无一不精。马里奥不仅学习手艺，同时培养了对诗歌与自然的热爱，并不断从生活中寻找鲜活的灵感与细节，花草树木与动物都是其常见的创作主题。

大才子倪匡的妹妹，也是作家的亦舒形容：有种迷茫的美丽。三代传承，当下由70多个意大利工匠来共同完成，所以贵。特别是动物，半个手掌大一个猫头鹰上万，狮子好几万。还有个问题是银器放在外面容易氧化，掌柜说擦擦就行了，那就买个小物件盘玩，看中个树叶盘子，跟小老板聊她倒是劝当下不要入坑：我之前这个价格没舍得卖，现在卖不出去了~

又看中小雏菊镶钻戒指或者手链，不急不急，那边牛刚放出来，红布一闪擦身而过，背上还刺了几支长剑。A放量下跌。上证指数2957.85 -1.91% 深证9047.10 -2.40% 创业板指1748.97 -2.51%，5057跌270涨，1200股跌超9%，神经。

蓉蓉发个安藤忠雄的光之教堂对外永久关闭，幸亏BAO带我们去看过了，臭臭：一路上也蛮好玩的，好像在一个社区里~我就记得出站打车，我们是外国人可以不排队，但是老司机英语不好听不懂要去的茨木，只好换车，T：回头还是坐的公交~对，小巴来了，急急忙忙拖着箱子去路上迎。

天好，行情不用关注，补涨的补涨，补跌的补跌，轮动。这几日手中持票表现不如其他，也正常，之前众人皆亏我独赚，竟然很奇怪的感觉不真实。

出去转转，在中山南路上班时就最爱钻老城南深邃的小巷，现在成了老门东熙南里万象天地，只有长干门两边还有些原汁原味的老街区。骑个车子从饮马巷、甘露巷、钓鱼台、六角井晃，岔路也就都进去看看。有个吴家账房，楼上楼下屋顶檐下栏杆都有木雕，还有许多只冠名秦淮古民居，不知谁家的了。总之老门东扎营，这里估计商贾为主，岁月变迁，当年一定堪比“繁花”里的黄河路。

过朱雀桥到小西湖，游人多了，红梅花下清香扑鼻。从“虫文馆”拐进堆草巷，有个戏台，大妈说是新的，手一划：以前这里的房子都烧光了。路边有家“云来”，点评不错，本身也是古建筑。服务很棒，点霜降茄子、铜锅油焖鸡、彩云宝塔饭、烤奶茶，服务员帮我划去后面两个说你吃不完，送了百合桃胶甜品，结账买个69抵扣100券总共86元。

出来，门口几个大妈聊天，高喉咙大嗓子：你一个人过就胖唻~回，电梯怎么又趴了？过会CK说是在修，这么巧啊，晚餐烧麻婆豆腐和炒紫油菜。

电梯趴窝了，等等没有动静，在群里问轮值的老曹：需要帮忙保修吗？他说在外面，得，我打电话吧。过会下楼看见老曹在家门口，爬楼梯喘的面色发紫，说马上让儿子跟踪。过会CK问西澳总部电话，说打5楼老何电话不接，找出来给他，就不懂了为什么不愿意让物业管理。

张师傅还在老家与儿孙大吃大喝，喜英打扫，我又团个券去“和子”，再点还是拌馄饨卤猪蹄鱼片米线牛肉面。而且上次22号还不错，这次65蛮劲，拜拜吧。丫头说《第二十条》还不错，过后我去新世界看。

老谋子还是有两把刷子，赵丽颖表演也不错，雷佳音和马丽有点小品化，印象最深的是这么一句话：所有正确的事情都有代价，但不能因为有代价就不去做。符合我的价值观，职场几十年，要说还有纠结的，就是做信贷部总经理时顶住年末批量借新还旧，明面上没有与前村长翻脸，但被他一句“不换思想就换人”抹到管理信息部，哈哈也叨过好几次了。

丫头去北京，老母亲跟着问住哪里？粤财万豪，从琉璃厂溜达到前门，举着东来顺的羊肉串：感觉跟伞一样长~又嘱黑漆麻乌的地方不要去，L也跟着碎碎念，直到告：已经回去了。

中午蒸一条“9成熟”的石斑鱼，先清洗后加了佐料再冷冻，只能说还可以，怀念涠洲岛刚出水的鲜滴滴。还有青椒牛心包菜和鸡毛菜蛋汤，真不用补充维生素叶酸啥的，我们家蔬菜水果吃的够。

去新街口地铁下面激活游园卡，巧到不行了明天到期，智汇卡窗口女子欢欢喜喜告诉：可以绑手机~又去BHG买些欧包炒米糖回，在新百一楼COCCOLINI买酥酥包，收银女子又欢欢喜喜提醒，美团有团购3个42，可以省12元~

39度跟枫林聊，枫林是黎明夫人老方的同事，说他应该是大面积心梗。也是大意，感觉心脏有点不舒服，只是多吃了两粒药，结果就倒在了厕所人没了，跟L的大哥差不多。

所以心脏问题是立马要命的，曾经不舒服去过省人民医院、省中医院、东部战区总医院，都看不出所以然。自己做功课吧，比较担心房颤和室颤，但是这两样心律会达到每分钟200到600次，还有心悸、头晕、胸痛、气促、四肢发绀，肢体抽动等症状，我并没有。

自我诊断主要还是剧烈运动、情绪紧张等引起的，此时心脏能量和氧气需求量增加，机体循环加快、交感神经兴奋引发心跳加快心律不齐，靠自己注意为主吧。但本来就有冠心病和缺血性心脏病，不可大意，下次拿药要咨询一下GJ。也不必过分在意，用李医生话说，胸疼胸闷要鉴别。